Aontacht Dhomhanda agus Folláine Ceiliúrtha ar Lá Idirnáisiúnta na Yoga
Nuair a tháinig breacadh an lae ar an 21 Meitheamh, dhí-rollaigh na milliúin daoine ar fud an domhain a mataí ióga in éineacht, ag cur tús leis an Lá Idirnáisiúnta Yoga.
Is ceiliúradh domhanda ar an gcleachtadh ársa é an ócáid bhliantúil seo, atá aitheanta ag na Náisiúin Aontaithe. Cuireann sé sin sláinte fhisiciúil, folláine mheabhrach, agus fás spioradálta chun cinn.
Reáchtáil cathracha ar fud na cruinne imeachtaí éagsúla chun an lá a ómós. I Nua-Eabhrac, athraíodh Times Square ina farraige de shuaimhneas mar a ghlac na mílte páirt i seisiún ióga mais.
Cruthaíonn a ngluaiseachtaí sioncronaithe codarsnacht shuntasach i gcoinne chúlra fuinneamh fuadar na cathrach.
Idir an dá linn, san India, áit bhreithe Yoga, ba é an Red Fort íocónach i Deilí croílár an cheiliúrtha. Le rang ióga sármhaitheasa faoi stiúir gurus Yoga clúiteach.
Lá Idirnáisiúnta Ióga: Teanga Uilíoch na Folláine
An Lá Idirnáisiúnta Yoga níos mó ná cleachtadh coirp a cheiliúradh. Is teist é ar mhealltacht uilíoch ióga agus ar a chumas chun teorainneacha, cultúir agus teangacha a shárú.
Feidhmíonn an lá mar mheabhrúchán ar ár ndaonnacht chomhroinnte agus ar ár gcomhiarracht ar shláinte, ar chomhréiteach agus ar shíocháin inmheánach.
Leag téama na bliana seo, “Yoga le haghaidh Folláine,” béim ar an ról atá ag Yoga chun sláinte agus folláine iomlánaíoch a chur chun cinn. Go háirithe ábhartha i ndiaidh na paindéime domhanda.
Roinn cleachtóirí agus díograiseoirí Yoga a gcuid scéalta pearsanta faoin gcaoi ar chuidigh yoga leo dul i ngleic leis na hamanna dúshlánacha seo. foinse neart, athléimneachta agus serenity a sholáthar.
Ióga a Dhéanamh Inrochtana do Chách
An Lá Idirnáisiúnta Yoga Seoladh roinnt tionscnamh freisin a bhí dírithe ar ióga a dhéanamh níos inrochtana. Áiríodh orthu seo ranganna ióga ar líne, seimineáir fholláine, agus eisiúint treoracha ilteangacha ióga.
Is é an sprioc a chinntiú gur féidir le gach duine, beag beann ar a suíomh nó a gcúinsí, leas a bhaint as cumhacht claochlaitheach yoga.
Agus an ghrian ag luí ar an lá speisialta seo, d’fhág sé domhan ina dhiaidh a bhí beagán níos nasctha, beagán níos síochánta, agus i bhfad níos dóchasaí.
Leanann Lá Idirnáisiúnta na Ióga, lena theachtaireacht aontacht agus folláine, ag spreagadh agus ag ardú céime, rud a chruthaíonn go bhfuil cleachtas ársa ióga níos ábhartha inniu ná riamh.
Sa deireadh, beidh an Lá Idirnáisiúnta Yoga ní lá amháin é, ach gluaiseacht. Gluaiseacht a spreagann sinn chun nóiméad a ghlacadh dúinn féin, chun análú, chun síneadh, chun nascadh, agus chun cuimhneamh go bhfuil muid go léir mar chuid de iomlán níos mó.
Agus muid ag súil le ceiliúradh na bliana seo chugainn, meabhraítear dúinn an chumhacht atá ag ióga chun sinn a thabhairt le chéile, chun leigheas a fháil agus chun spreagadh a thabhairt dúinn.
