Дүйнөлүк Биримдик жана Ден-соолук Эл аралык Йога күнүндө белгиленди
21-июнда таң атканда, дүйнө жүзү боюнча миллиондогон адамдар йога килемдерин бир добуштан жайып, Йога Эл аралык күнү.
Бул жыл сайын Бириккен Улуттар Уюму тарабынан таанылган иш-чара байыркы практиканын дүйнөлүк майрамы болуп саналат. Бул физикалык ден-соолукка, психикалык бакубаттуулукка жана рухий жактан өсүүгө өбөлгө түзөт.
Дүйнөнүн булуң-бурчундагы шаарлар бул күнгө карата ар кандай иш-чараларды өткөрүштү. Нью-Йоркто Таймс-сквер бейпилдик деңизине айланган, анткени миңдеген адамдар массалык йога сессиясына катышкан.
Алардын синхрондуу кыймылдары шаардын жандуу энергиясынын фонунда укмуштуудай контрастты жаратат.
Ошол эле учурда, йоганын мекени болгон Индияда, Делидеги Кызыл Форт майрамдардын чордону болду. Атактуу йога гурулары жетектеген рекорддук йога классы менен.
Йога Эл аралык күнү: Ден-соолуктун универсалдуу тили
The Йога Эл аралык күнү физикалык машыгуунун майрамы гана эмес. Бул йоганын универсалдуу жагымдуулугун жана анын чек араларды, маданияттарды жана тилдерди басып өтүү жөндөмдүүлүгүнүн далили.
Бул күн биздин жалпы адамгерчиликти жана ден соолук, гармония жана ички тынчтыкка болгон биргелешкен аракетибизди эскертет.
Бул жылдын темасы, "Саламаттык үчүн йога", бүтүндөй ден соолукту жана бакубаттуулукту бекемдөөдө йоганын ролуна басым жасады. Өзгөчө глобалдык пандемиядан кийин актуалдуу.
Йога менен машыккандар жана энтузиасттар өздөрүнүн жеке окуялары менен бөлүшүп, йога аларга бул татаал мезгилде кантип өтүүгө жардам бергени тууралуу айтып беришти. Күчтүн, туруктуулуктун жана бейпилдиктин булагы менен камсыз кылуу.
Йоганы баарына жеткиликтүү кылуу
The Йога Эл аралык күнү ошондой эле йоганы жеткиликтүү кылууга багытталган бир нече демилгелердин ишке ашырылышын көрдү. Аларга онлайн йога сабактары, ден соолукту чыңдоо вебинарлары жана көп тилдүү йога гиддерин чыгаруу камтылган.
Максаты - ар бир адам, алардын жайгашкан жерине же шарттарына карабастан, йоганын өзгөртүүчү күчүнөн пайдалана алышына кепилдик берүү.
Бул өзгөчө күнү күн батып баратканда, ал артта бир аз байланышкан, бир аз тынчыраак жана дагы бир топ үмүттүү дүйнөнү калтырды.
Эл аралык йога күнү биримдик жана сергектик жөнүндөгү билдирүүсү менен шыктандырууну жана көтөрүүнү улантууда, йоганын байыркы практикасы бүгүнкү күндө болуп көрбөгөндөй актуалдуу экенин далилдейт.
Акыры, Йога Эл аралык күнү бир күн эмес, кыймыл. Өзүбүз үчүн бир аз убакыт бөлүүгө, дем алууга, сунууга, туташууга жана баарыбыз чоңураак бир бүтүндүктүн бир бөлүгү экенибизди унутпашыбызга үндөгөн кыймыл.
Келерки жылдагы майрамдарды чыдамсыздык менен күткөнүбүздө йоганын бизди бириктирип, айыктыруучу жана шыктандыруучу күчү эсибизге келет.
