Kas ir briesmīgais divnieku sindroms? Kā to var atrisināt?

Vecāki par “briesmīgo divnieku sindromu” bieži runā klusā balsī, it kā šīs frāzes izrunāšana varētu izsaukt izaicinājumus, ko tas pārstāv. Ja vēlaties uzzināt, kas ir šis mulsinošais posms un kā vislabāk to pārvarēt, jūs esat īstajā vietā. Šī visaptverošā ceļveža mērķis ir kalpot kā jūsu ceļvedis, lai noskaidrotu divus gadus veca bērna audzināšanas augstākos un zemākos punktus.

Briesmīgo divnieku sindroma izpakošana

Definīcija

Termins "briesmīgie divnieki" ir sarunvalodas izteiciens, ko lieto, lai aprakstītu attīstības fāzi, kas parasti novērota bērniem vecumā no 18 līdz 30 mēnešiem. Šis ir periods, ko raksturo virkne simptomu, tostarp nerimstoša tiekšanās pēc neatkarības, spītīga uzvedība un emocionāli amerikāņu kalniņi.

Ekspertu atzinums

Pēc slavenā bērnu psihologa doktora Džona Hopkinsa teiktā: "Šī fāze iezīmē bērna ceļojuma sākumu ceļā uz neatkarību, un šis ceļojums, protams, izraisa vajadzību pēc kontroles."

Statistika

Amerikas Pediatrijas akadēmija ziņo, ka aptuveni 80% bērnu šajā periodā piedzīvo intensīvu spītības fāzi.

Praktiski padomi

Konsekventa miega un barošanas grafika uzturēšana var ievērojami palīdzēt jums un jūsu bērnam šajā posmā. Konsekvence piedāvā drošības sajūtu, kas var būt mierinājums jūsu bērnam.

Cēloņi

Briesmīgie divnieki rodas, apvienojot strauji attīstošās kognitīvās prasmes, jaunatklātās fiziskās spējas un plaukstošo vēlmi pēc neatkarības. Šajā posmā bērni apzinās, ka viņi ir no vecākiem atsevišķi indivīdi, radot nepieciešamību sevi apliecināt.

Ekspertu atzinums

Pediatre Dr. Sūzena Beikere norāda: "Šajā fāzē bērna smadzenes ir kā sūklis, kas ātri uzņem jaunas prasmes un idejas, kas arī padara viņus pakļautus neapmierinātībai, ja viņi nevar sasniegt to, ko vēlas."

Reālās dzīves piemēri

Jasmīna, 2 gadus veca bērna māte, dalījās: "Es pamanīju, ka mans dēls vēlas pats izvēlēties sev drēbes un kļūst sarūgtināts, kad nevarēja viens pats veikt uzdevumus, piemēram, sasiet kurpju šņores."

Praktiski padomi

Piedāvājot izvēli starp divām pieņemamām iespējām, jūsu bērns var justies pilnvarots, vienlaikus nosakot robežas. Piemēram, varat jautāt: "Vai vēlaties ābolu sulu vai apelsīnu sulu?"

Simptomi

Bieži sastopamie simptomi ir pastāvīga spītība, atteikšanās ēst noteiktus pārtikas produktus un traucēts miega režīms. Jūs varat arī pamanīt palielinātu dusmu lēkmju skaitu un vispārēju spītu.

Ekspertu atzinums

Bērnu psiholoģe Dr. Emīlija Andersone min: "Briesmīgos divniekus var atpazīt pēc garastāvokļa svārstībām, impulsīvas uzvedības un tieksmes teikt "nē" gandrīz visam.

Statistika

Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Bērnu psiholoģijas un psihiatrijas žurnālā, gandrīz 65% vecāku ziņo par miega traucējumiem kā nozīmīgu problēmu šajā periodā.

Praktiski padomi

Lai cik grūti tas būtu, mēģiniet saglabāt mieru bērna dusmu lēkmju laikā. Jūsu nosvērtā uzvedība var nomierinoši ietekmēt jūsu bērnu.

Vai vēlaties uzzināt svarīgu ceļvedi māmiņām? Lūdzu, izlasiet: Mātes un mazuļa attiecības – Saiknes izpratne un stiprināšana

Pārvietošanās šausmīgajos divos: padomi vecākiem

empātija

Ir svarīgi saprast, ka šis periods jūsu bērnam ir tikpat grūts kā jums. Viņu pasaule paplašinās, un viņi cīnās ar jaunām emocijām un pieredzi.

Robežu noteikšana

Skaidri noteiktas robežas nodrošina drošu vietu jūsu bērnam, lai izpētītu savu jaunatklāto autonomiju.

Atlīdzības un sekas

Pozitīva pastiprināšana šajā periodā var būt ļoti efektīva. Sviniet sava bērna labo uzvedību un sasniegumus, lai mudinātu viņu to atkārtot.

Praktiski risinājumi

Spēles un aktivitātes

Iesaistīšanās problēmu risināšanas spēlēs un valodu uzlabojošas aktivitātes var mazināt dažus ar šo posmu saistītos stresa faktorus.

Spēles ieteikumi

Spēle “Krāsu saskaņošana” var palīdzēt uzlabot jūsu bērna fokusu un izziņas prasmes.

Pozitīva komunikācija

Mācīšanās, kā efektīvi pateikt “nē” savam bērnam, var novērst varas cīņas un dusmu lēkmes.

Reālās dzīves piemērs

Keita, 2 gadus veca bērna māte, dalījās: "Tā vietā, lai teiktu "nē", es cenšos piedāvāt alternatīvu. Piemēram, tā vietā, lai "nē, jūs nevarat ēst konfektes", es saku "kā būtu ar augļiem?"

Izvēļu nodrošināšana

Piedāvājot izvēles iespējas, piemēram, ļaujot bērnam izvēlēties starp diviem tērpiem vai uzkodām, jūsu bērns var justies pilnvarots un mazināt dusmu lēkmes.

Statistika

Parenting Science veiktā aptauja atklāja, ka izvēles piedāvājums mazināja dusmu lēkmes 70% gadījumu.

Cik ilgi darbojas briesmīgie divi?

Fāze, ko parasti dēvē par “divniekiem”, ir stadija, ko mazi bērni parasti pārdzīvo, sākot no divu gadu vecuma. Šajā periodā bērni piedzīvo garastāvokļa svārstības, dusmu lēkmes un spēcīgu tieksmi pēc neatkarības.

Lai gan tas tiek apzīmēts kā “divnieki”, šī uzvedība var parādīties, pirms bērnam ir divi gadi, un tā var turpināties līdz pat gadam. Šīs fāzes ilgums un intensitāte katram bērnam ir atšķirīga.

Par laimi, lielākā daļa bērnu redz uzlabojumus savās komunikācijas prasmēs un emocionālajā kontrolē līdz četru gadu vecumam, kas palīdz atvieglot ar šo posmu saistītās problēmas.

Kas ir normāla briesmīga divnieku uzvedība?

“Divu” fāzē mazi bērni izrāda dažādas darbības un emocijas, tiecoties pēc neatkarības un izpētot savas robežas.

Diezgan bieži viņi piedzīvo garastāvokļa svārstības, viņi, lietojot vārdu “nē”, bieži kļūst viegli neapmierināti un cīnās ar dalīšanos un gaidīšanu. Šajā vecumā maziem bērniem ir tendence pārkāpt robežas un pārbaudīt noteikumus, atklājot savu apkārtni un veidojot piederības sajūtu tai.

Ir svarīgi atcerēties, ka, lai gan šī uzvedība var būt sarežģīta, tā ir daļa no bērna attīstības, kas atspoguļo viņu augošo pašsajūtu un vēlmi pēc autonomijas.

Final Domas

Tātad, kas ir briesmīgais divnieku sindroms un kā to var atrisināt? Lai gan nav viennozīmīgas atbildes, galvenais ir iziet šo posmu, mācoties un augot kopā. Jūsu pacietība, izpratne un konsekventa efektīvu stratēģiju piemērošana var padarīt šo nemierīgo periodu par vērtīgu pieredzi gan jums, gan jūsu bērnam.

Ekspertu atzinumi

• Dr. Linda Kleinmane: "Empātija palielina jūsu bērna emocionālo inteliģenci."
• Psihologs Džons Do: "Šis periods patiesībā ir pirmais nozīmīgais solis jūsu bērna ceļā uz neatkarīgu indivīdu."

Praktiski padomi

• Esi pacietīgs.
• Saglabājiet konsekventu grafiku.
• Izmantojiet pozitīvu pastiprinājumu.

Attiecīgā statistika

• 80% bērnu piedzīvo intensīvu spītības fāzi.
• 65% vecāku ziņo par miega traucējumiem.
• Piedāvājot izvēles iespējas, dusmu lēkmes mazināja 70% gadījumu.

Youtube video par briesmīgo divnieku sindromu

FAQ