जेना जेम्सनले तंग पहेंलो पोशाकमा अविश्वसनीय 100 Lbs तौल घटाउँछ
भूतपूर्व वयस्क फिल्म स्टार जेना जेमसन गत वर्ष उनको स्वास्थ्य र फिटनेस यात्रामा समर्पित छिन्, उनको आहार र जीवनशैलीमा परिवर्तनहरू मार्फत अविश्वसनीय 100+ पाउन्ड गुमाए। ४९ वर्षीया आमा सामाजिक सञ्जालमा आफ्नो परिवर्तनको बारेमा धेरै खुल्ला छिन्, "पहिले" र "पछि" तस्बिरहरू साझेदारी गर्दै छन् जसले उनको कठोर शारीरिक परिवर्तन देखाउँदछ।
भर्खरै, जेना जेमसनले आफ्नो नयाँ स्लिम शरीरलाई छालाको टाइट पहेंलो पोशाकमा देखाउन इन्स्टाग्राममा गएकी थिइन्। उनको खातामा पोस्ट गरिएको तस्बिरमा, गोरा बमशेलले पहेँलो लेगिंगहरू र क्रप गरिएको मिल्दो शीर्षमा बाहिरी रूपमा पोज दिइरहेको देख्न सकिन्छ। आफ्नो लामो कपाल हावामा उडाएर, जेना जेमसनले आफ्नो टोन्ड हतियार र ध्यान दिएर वजन घटाउन पूर्ण प्रदर्शनमा राखे।
जेना जेमसनको प्राकृतिक विधिहरू
कतिपयले अनुमान गरे कि उनले यति चाँडै तौल घटाउन लिपोसक्सन जस्ता प्रक्रियाहरू पार गरेकी थिइन्, जेना जेमसनले उनको परिवर्तन आहार र व्यायामबाट मात्र प्राप्त भएको कुरामा अडिग छिन्। उनको सामाजिक सञ्जालमा टिप्पणीहरूमा, उनले भनिन् कि उनको पोषण र कसरत दिनचर्यामा 6-8 महिनाको दृढ समर्पण 100 पाउन्ड भन्दा बढी घट्न लाग्यो।
प्रशंसकहरूले जेना जेमसनको भर्खरको पोस्टलाई उनको उल्लेखनीय इच्छाशक्ति र परिणामहरूको लागि प्रशंसा र प्रशंसाको साथ बाढी दिए। यो उनको "पहिले र पछि" तुलनाहरू मार्फत स्पष्ट छ कि उनले आफ्नो शरीर परिवर्तन गरेकी छिन् र गत वर्ष मात्र स्वस्थ जीवनशैली परिवर्तनहरू मार्फत आफ्नो आत्मविश्वास पुन: प्राप्त गरिन्। पूर्व वयस्क स्टारले इन्स्टाग्राममा आफ्नो प्राकृतिक वजन घटाउने यात्राको साथ अनुयायीहरूलाई प्रेरित गर्न जारी राख्छिन्।
