Сигурен ли си, че още искаш кока-кола?

Освен като гориво, коксът се използва и като редуциращ агент в металургията. Няколко различни метала се извличат от въглища чрез използването на кокс. Коксът е въглеродно вещество с високо съдържание на въглерод. Това е сложно, пропускливо вещество, често сиво или черно. Най-добрият вид кокс се произвежда от най-качествените въглища.

В миналото коксът е бил използван като гориво за радиатори и ковачници. Сега се използва за производство на стомана от желязна руда. Използва се като редуциращ агент в доменна пещ.

Кокаинът е стимулиращ наркотик, извлечен от растение, произхождащо от Южна Америка. Има висок потенциал за пристрастяване и е класифициран като лекарство от схема II. В повечето страни е незаконно производството и продажбата на рафиниран кокаин. Въпреки това, той все още се използва културно в някои части на Южна Америка.

Коксът се използва за производството на няколко неща, включително стомана и различни метали. Използва се и за производство на продуцентски газ, смес от въглероден окис и азот. Коксът има висока калоричност. Това го прави привлекателна алтернатива на въглищата.

Коксът се използва и като редуциращ или окисляващ агент в желязната руда. Има нисък пепелен индекс, което го прави отличен заместител на въглищата. Също така се използва като топлоизолатор.

Може да се използва на различни места, включително котли, ковачници, печки и радиатори.

Колко кофеин има в кока-кола?

Най-общо казано, кока-колата съдържа около една четвърт от кофеина в чаша кафе. Кофеинът в кока-колата обаче варира от рецепта до рецепта. Освен това е обект на критики заради високото си съдържание на захар. Диетичната кока-кола съдържа повече кофеин от обикновената кока-кола.

Съдържа около 46.3 милиграма на кутия от 12 течни унции. Кофеинът може да бъде вреден, но повечето здрави възрастни могат безопасно да консумират до 400 милиграма дневно. Ако имате някакви притеснения, добре е да се консултирате със здравен специалист.

Една кутия от 12 унции обикновена кока-кола съдържа около 34 милиграма кофеин, докато кофеинът в диетичната кока-кола е около 46 милиграма. Съдържанието на кофеин в Coke Zero е 34 милиграма на кутия, популярна напитка в този диапазон. Кофеинът не се произвежда естествено по време на карбонизацията.

Добавя се умишлено към някои напитки. Използва се за стимулиране на мозъка. Често се добавя към енергийни напитки и дори се включва в някои лекарства, отпускани с рецепта.

Кофеинът може да се намери в различни напитки, включително кафе, чай, сода и енергийни напитки. Повечето производители на газирани напитки имат безкофеинови версии на своите напитки.

Кафето има повече кофеин от содата, но чаят се счита за алтернатива с по-малко кофеин. Кафето е чудесен начин да повишите настроението си сутрин. Има кофеин, но е и с високо съдържание на полезни антиоксиданти. Също така е добър избор за хора, които искат да намалят приема на захар.

Видео в Youtube за кока-кола

Вредна ли е диетичната кола?

Независимо дали сте заклет фен на колата или скептик, може да се чудите „лоша ли е диетичната кола?“ Мнозина се чудят дали колата и другите сладки напитки допринасят за затлъстяването и сърдечно-съдовите заболявания.

Но няколко проучвания свързват диетичните газирани напитки с различни здравословни проблеми, включително главоболие, болки в ставите, гадене, диария и халюцинации.

Проучванията показват също, че хората, които приемат диетични газирани напитки, са по-склонни да развият диабет. Това може да се дължи на факта, че диетичните газирани напитки съдържат изкуствени подсладители.

Тези изкуствени подсладители могат да задействат системата за възнаграждение на мозъка ви, карайки ви да искате да ядете повече.

В резултат на това в крайна сметка преяждате. В допълнение, много проучвания свързват диетичните газирани напитки с кариес, главоболие, болки в ставите и гадене.

Киселинността в някои диетични газирани напитки също може да причини ерозия на зъбите, водеща до чувствителност и болка с течение на времето.

Някои диетолози смятат, че диетичните газирани напитки са ужасен избор за цялостното здраве. Според Пени Крис-Етертън, бивш съпредседател на работната група по хранене и начин на живот на Американския колеж по кардиология, диетичните газирани напитки може да са също толкова лоши за тялото ви, колкото и другите подсладени със захар напитки.

Проучване от Nurse's Health Study установи, че хората, които пият диетични газирани напитки, са по-склонни да развият проблеми с бъбреците, отколкото хората, които не пият.

Изследователите също установиха, че хората, които пият диетични газирани напитки, са изложени на по-висок риск от преждевременно раждане. Дали диетичните газирани напитки са полезни или не е друг въпрос, който се нуждае от повече висококачествени изследвания. Междувременно помислете колко пъти на ден пиете газирана напитка.

Ако го пиете редовно, опитайте се да го балансирате с напитки, богати на хранителни вещества, като вода и 100% сок.

Колко захар има в една кола?

Почти всички газирани напитки съдържат захар. Въпреки че има дебат относно истинското въздействие върху здравето на сладките напитки, безопасно е да се предположи, че някои напитки допринасят за кризата със затлъстяването.

Докато съдържанието на захар в кутия кока-кола е по-високо от това на дневната доза за възрастни, то е много по-малко от това на средното дете. Една кутия кока-кола от 12 унции съдържа 39 грама захар. Това е еквивалентно на около 9.3 до 10 чаени лъжички.

Американската сърдечна асоциация препоръчва на възрастните да консумират не повече от шест супени лъжици захар на ден. Тази граница е по-скромна за жените, от шест до девет чаени лъжички на ден. Освен това Световната здравна организация (СЗО) наскоро публикува нови насоки за захарта, които предлагат захарта да се консумира умерено.

Подсладените със захар напитки са свързани с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания и диабет. Те могат да допринесат за увеличаване на теглото - СЗО предложи захарта да съставлява само 5 процента от общите калории.

В САЩ възрастните получават 15 процента от дневните си калории от захар. Американската сърдечна асоциация препоръчва да се консумират не повече от девет супени лъжици захар на ден. Новите насоки подтикнаха някои хранителни компании да преформулират своите продукти.

Компанията Coca-Cola пусна на пазара Coke Zero, нулевокалорична напитка с изкуствени подсладители. Но не е толкова просто, колкото звучи.

Едно проучване установи, че една кутийка кока-кола дневно е същото като изпиването на 65 паунда захар годишно. Може да не е лесно да се разбере напълно, но преминаването към по-здравословна напитка е стъпка по стъпка.

Компанията Coca-Cola изброява съдържанието на захар във всички свои напитки на своя уебсайт.

Колко издържа кока-колата?

Обикновено кока-колата издържа около 6 до 9 месеца след изтичане на срока на годност. В зависимост от това как се съхранява содата, срокът на годност ще варира. За да не стане газираната напитка, съхранявайте я в запечатана бутилка с капак. Капакът ще предпази CO2 от излизане и ще позволи на содата да остане газирана за по-дълго време.

Можете да получите достъп до проучванията, публикувани от Nurse's Health Study в кока-кола и други храни от тук.

Последната мисъл

Като редуциращ агент в металургията и гориво за котли, ковачници и радиатори коксът има няколко приложения. Но кока-колата и другите сладки напитки съдържат кофеин и захар, така че внимавайте. Захарта може да причини затлъстяване, сърдечно-съдови заболявания и диабет, докато повечето здрави хора могат да пият кафе. В зависимост от съхранението кока-колата издържа 6–9 месеца. Важно е да пиете вода и 100% сок вместо сладки напитки.

Може да харесате още

• Fanta има ли кофеин? посещение Сега.

Често задавани въпроси