Rûnê Mar çi ye?

Di dîrokê de, rûnê mêşan maddeyek bijîjkî ya pseudo bû ku ji bo cûrbecûr nexweşiyan dihat bikar anîn. Ew wekî dermanek hemî li Amerîkaya sedsala 19-an hate firotin. Lêbelê, piraniya kesên ku rûnê maran kirîn dît ku ew alîkariya wan nake.

Rûnê mar ji Çînê derketiye û bi sedsalan wekî dermanekî gelêrî ji bo êş û azaran tê bikaranîn. Di dawiya sedsala nozdehan de firotin rûnê mêşan bû rojnameyên bijîjkî yên nakokî ew wekî "xapandinên bijîjkî yên kevnar" ên ku ji Ewropayê hatine derxistin şermezar kirin.

Li Dewletên Yekbûyî, neft ji hêla firoşkarên rêwîtiyê ve dihat firotin. Hilber bi gelemperî ji rûn an alkolê hatî çêkirin. Tê texmînkirin ku ew bi kelandina marên qijik û rijandina rûnê rûnê ji ser rûyê erdê hate hilberandin. Lêbelê, piraniya pêkhateyan bêhêz û nenas bûn.

Di dawiyê de, rûn bû navek gelemperî ji bo gelek pêkhateyên ku wekî panaceas têne firotin. Ew di dawiya sedsala nozdehan de jî sembola populîzma nerêkûpêk bû.

Destpêkde, rûnê mêşan hilberek tenduristî bû, lê paşê ew bû têgehek piçûktir ji bo danasîna kesên ku dermanên nerast û xapînok difiroşin. Di heman demê de ew ji bo binavkirina quack an huckster jî hate bikar anîn. Li Dewletên Yekbûyî, firoşkarên firoşkaran bi gelemperî şarlatan bûn.

Ew ê peyvên tevlihev û peyvên xapînok bikar bînin da ku mirovên bêqîmet bifroşin. Di heman demê de ew ê xwenîşandanan bi marên zîndî re li dar bixin da ku balê bikşînin.

Lêbelê, di salên 1980-an de, psîkiyatrîstek Kalîforniyayî bi navê Richard Kunin bi rûnê re eleqedar bû. Wî dest bi lêkolîna asîdên rûn ên omega-3 ku rûn tê de ye kir.

Dûv re wî keşif kir ku sna çavkaniyek dewlemend a eicosapentaenoic acid (EPA) zengîn e. Dûv re wî gotarek ji bo Journal of Medicine ya rojavayî nivîsand û eşkere kir ku guhertoya çînî ji guhertoya Amerîkî bêtir asîdek girîng dihewîne.

Alîkariyên

Di salên 1800î de, rûnê mêşan ji bo nexweşiyên çerm wekî tedawiyek kevneşopî hate bikar anîn. Ji bo êşên movikan jî dihat bikaranîn. Di heman demê de ji bo dermankirina taya kayê, êşa qirikê, kramp û nexweşiyên din jî dihat bikar anîn.

Rûn hilberek xwezayî ye ku bi rûnê sar ji marên ne-jehrî yên li Afrîkaya Başûr tê wergirtin. Ew gelek xurdemeniyên ku di lênihêrîna çerm û por de dibin alîkar hene. Ew dikare bi devkî were girtin an jî li çerm were sepandin.

Feydeyên rûnê mar di nav xwe de pêşvebirina mezinbûna por û xwarina serê serê xwe vedihewîne. Di heman demê de ew di parastina pergala dil de jî dibe alîkar. Di heman demê de pêşî li şikandina porê digire. Rûnê mar di bijîjka kevneşopî ya çînî de ji bo dermankirina kezeb û ekzemayê tê bikar anîn.

Di heman demê de bandorek dijî-înflamatuar jî heye. Di heman demê de ew dikare di zêdekirina fonksiyona cognitive de jî bibe alîkar. Di heman demê de rûnê mar jî dikare were bikar anîn da ku mobîlya ji rûxandinê biparêze. Pir caran bi rûnên cûrbecûr re tê tevlihev kirin. Ji bo rakirina şopan jî tê bikaranîn.

Ew dikarin li çerm û movikan werin sepandin da ku êşa gewrîzê kêm bikin. Di heman demê de ew dikarin ji bo şilkirina çermê zer û lal jî werin bikar anîn. Di heman demê de ji bo paqijkirina porê jî dibe alîkar.

Ji sala 200 berî zayînê ve li Asyayê tê bikaranîn. Rûnê mar niha li gelek firotgehên serhêl û dermanxaneyan tê firotin. Ew hilberek ewledar e ku bikar bîne, bi şertê ku hûn wê ji çavkaniyek navdar bikirin.

Heke hûn ji alerjîk in rûnê mêşan, dibe ku hûn di sîngê de qulbûn, vereşîn, tengasiya mîdeyê, kramp, an tengahiyê bibînin. Ew jî dibe sedema acizbûna çerm. Ya herî baş ew e ku meriv pêşî li ser çermê xwe mîqdarek piçûk biceribîne.

Snake Oil Side Bandorên

Ma hûn hewl didin ku êşa movikan sivik bikin, pergala xwe ya parastinê zêde bikin, an jî dilê xwe biparêzin, rûnê mar dikare bibe alîkar. Lê berî ku hûn dest bi girtina wê bikin pêdivî ye ku hûn hilberê lêkolîn bikin. Ji bilî pêşîlêgirtina xetereyên reaksiyonên alerjîk, hûn ê jî bixwazin ku ew ji pêkhateyên rast hatî çêkirin.

Rûnê mar bi sedsalan ji bo dermankirina êşa movikan tê bikar anîn. Tê gotin ku ew iltîhaba û êşa gewrîzê kêm dike. Di heman demê de ew dibe alîkar ku stres û fikar kêm bike, tenduristiya çerm baştir bike, û tenduristiya mêjiyê we piştgirî bike.

Hin kesan rapor kirin ku ew reaksiyonên alerjîk dikişînin an dema ku digirin tengasiya nefesê dikişînin rûnê mêşan. Di heman demê de dibe sedema sorbûn an jî zuwabûna çerm.

Ji bo kêmkirina van xetereyan, berî ku wan bi rêkûpêk bikar bînin, mîqdarên piçûk bigirin. Heke hûn bandorên alî bibînin, divê hûn wan ji malpera FDA MedWatch re ragihînin. Hûn dikarin 1 800 FDA-1088 jî telefon bikin.

Rûnê maran ji rûnê Marê Avê yê Çînî, marekî hinekî jehrî ku di hewzan de tê dîtin, tê. Ew di asîdên rûn ên omega-3 de dewlemend e. Ew bi sedsalan di dermanê çînî de tê bikar anîn. Ev rûn hate destnîşan kirin ku acizbûna çerm kêm dike, fonksiyonên cognitive çêtir dike, û porê xurt dike.

Hin kes bawer dikin ku rûnê mêşan ji bo gelek nexweşiyan dermanek mûcîze ye. Lêkolînan destnîşan kir ku ew dikare alîkariya we çêtir bike û pergala nervê ya pitikek nûbûyî piştgirî bike. Di heman demê de ew piştgirî dide avakirina şîr di dayikên şîrdanê de. Ew dikare bi devkî were girtin an jî li çerm were sepandin.

Ji ber vê yekê hûn dîroka maran dixwînin? Hûn dikarin bi klîk bixwînin vir.

Ma hûn dixwazin bêtir fêr bibin Birêvebir liq?