डरलाग्दो Twos सिन्ड्रोम के हो? यसलाई कसरी समाधान गर्न सकिन्छ?

"टेरिबल टुस सिन्ड्रोम" प्रायः आमाबाबुको बीचमा चुपचाप टोनमा बोलिन्छ, जस्तै कि वाक्यांश उच्चारण गर्दा यसले प्रतिनिधित्व गर्ने चुनौतीहरूलाई बोलाउन सक्छ। यदि तपाइँ सोचिरहनु भएको छ कि यो अचम्मको चरण के हो, र तपाइँ यसलाई कसरी राम्रोसँग स्टेयर गर्न सक्नुहुन्छ, तपाइँ सही ठाउँमा हुनुहुन्छ। यो बृहत् गाईडले दुई वर्षको बच्चाको अभिभावकत्वको उच्च र निम्न स्तरहरू मार्फत तपाईंको रोडम्यापको रूपमा सेवा गर्ने लक्ष्य राख्छ।

भयानक टूस सिन्ड्रोम अनप्याक गर्दै

परिभाषा

"Terrible Twos" शब्द एक बोलचाल अभिव्यक्ति हो जुन सामान्यतया 18 देखि 30 महिना सम्मका बालबालिकाहरूमा देखिने विकास चरणको वर्णन गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो स्वतन्त्रताको लागि अथक प्रयास, जिद्दी व्यवहार, र भावनात्मक रोलर-कोस्टरहरू सहित लक्षणहरूको एर्रेद्वारा विशेषता भएको अवधि हो।

विज्ञ राय

प्रख्यात बाल मनोवैज्ञानिक डा. जोन हप्किन्सका अनुसार, "यो चरणले बालबालिकाको स्वतन्त्रतातर्फको यात्राको सुरुवातलाई चिन्ह लगाउँछ, र यो यात्राले स्वाभाविक रूपमा उनीहरूको नियन्त्रणको आवश्यकतालाई ट्रिगर गर्दछ।"

तथ्याङ्क

अमेरिकन एकेडेमी अफ पेडियाट्रिक्सले रिपोर्ट गर्छ कि लगभग 80% बालबालिकाहरू यस अवधिमा जिद्दीको तीव्र चरणबाट गुज्र्छन्।

व्यावहारिक युक्तिहरू

लगातार सुत्ने र खुवाउने समयतालिका कायम राख्नाले तपाईंलाई र तपाईंको बच्चालाई यस चरणमा मद्दत गर्न मद्दत गर्न सक्छ। स्थिरताले सुरक्षाको भावना प्रदान गर्दछ जुन तपाईंको बच्चालाई सान्त्वनादायी हुन सक्छ।

कारणहरू

तीव्र रूपमा विकसित संज्ञानात्मक सीपहरू, नयाँ फेला परेका शारीरिक क्षमताहरू, र स्वतन्त्रताको लागि बढ्दो इच्छाको संयोजनको कारणले भयानक दुईहरू उत्पन्न हुन्छन्। यस चरणमा, बच्चाहरूलाई थाहा हुन्छ कि तिनीहरू आफ्ना आमाबाबुबाट अलग व्यक्तिहरू हुन्, जसले आफैलाई दाबी गर्न आवश्यक छ।

विज्ञ राय

बाल रोग विशेषज्ञ डा. सुसन बेकर भन्छन्, "यस चरणमा बच्चाको मस्तिष्क स्पन्ज जस्तै हुन्छ, नयाँ सीप र विचारहरूलाई द्रुत गतिमा अवशोषित गर्दछ, जसले उनीहरूलाई आफूले चाहेको कुरा हासिल गर्न नसकेपछि निराशाको शिकार बनाउँछ।"

वास्तविक जीवन उदाहरणहरू

२ वर्षकी आमा जैस्मीनले भनिन्, "मैले मेरो छोराले आफ्नै लुगा छनोट गर्न खोजेको र जुत्ताको फिला बाँध्ने जस्ता कामहरू एक्लै पूरा गर्न नसक्दा रिस उठेको देखेँ।"

व्यावहारिक युक्तिहरू

दुई स्वीकार्य विकल्पहरू बीचको छनोटहरू प्रस्ताव गर्दा तपाईंको बच्चालाई सीमाहरू सेट गर्दा पनि सशक्त महसुस गराउन सक्छ। उदाहरणका लागि, तपाईं सोध्न सक्नुहुन्छ, "तपाईं स्याउको जुस वा सुन्तलाको जुस चाहनुहुन्छ?"

लक्षण

सामान्य लक्षणहरूमा लगातार जिद्दी, केही खानेकुराहरू खान इन्कार, र निद्रा बाधित ढाँचाहरू समावेश छन्। तपाईंले तान्ता र सामान्य अवज्ञाको बढेको संख्या पनि देख्न सक्नुहुन्छ।

विज्ञ राय

बाल मनोवैज्ञानिक डा. एमिली एन्डरसनले उल्लेख गरे, "भयानक दुईलाई मूडको उतारचढाव, आवेगपूर्ण व्यवहार, र लगभग सबै कुरालाई 'ना' भन्ने प्रवृत्तिबाट पहिचान गर्न सकिन्छ।"

तथ्याङ्क

बाल मनोविज्ञान र मनोचिकित्सा जर्नलमा प्रकाशित एक अध्ययन अनुसार, लगभग 65% आमाबाबुले यस अवधिमा निद्रा अवरोधहरू एक महत्त्वपूर्ण समस्याको रूपमा रिपोर्ट गर्छन्।

व्यावहारिक युक्तिहरू

जतिसुकै गाह्रो भए पनि, आफ्नो बच्चाको झगडाको बेला शान्त रहन प्रयास गर्नुहोस्। तपाईंको रचना गरिएको आचरणले तपाईंको बच्चामा सुखदायक प्रभाव पार्न सक्छ।

के तपाईं आमाहरूको लागि महत्त्वपूर्ण गाइड पत्ता लगाउन चाहनुहुन्छ? कृपया पढ्नुहोस्: आमा-बेबी सम्बन्ध - बन्धनलाई बुझ्ने र बलियो बनाउने

भयानक दुई नेभिगेट गर्दै: आमाबाबुको लागि सुझाव

समानुभूति

यो अवधि तपाईंको बच्चाको लागि जति चुनौतीपूर्ण छ भन्ने कुरा बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ। तिनीहरूको संसार विस्तार हुँदैछ, र तिनीहरू नयाँ भावनाहरू र अनुभवहरूसँग जुझिरहेका छन्।

सीमा सेट गर्दै

स्पष्ट रूपमा परिभाषित सीमाहरू तपाईंको बच्चालाई उनीहरूको नयाँ स्वायत्तता अन्वेषण गर्न सुरक्षित ठाउँ प्रदान गर्दछ।

पुरस्कार र परिणामहरू

यस अवधिमा सकारात्मक सुदृढीकरण धेरै प्रभावकारी हुन सक्छ। तपाइँको बच्चाको राम्रो व्यवहार र उपलब्धिहरु लाई दोहोर्याउन प्रोत्साहित गर्न को लागी मनाउनुहोस्।

व्यावहारिक समाधान

खेल र गतिविधिहरू

समस्या समाधान गर्ने खेलहरू र भाषा-बढाउने गतिविधिहरूमा संलग्न हुनाले यस चरणसँग सम्बन्धित केही तनावहरू कम गर्न सकिन्छ।

खेल सुझावहरू

"रङ मिलान" खेलले तपाइँको बच्चाको फोकस र संज्ञानात्मक कौशल सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

सकारात्मक संचार

आफ्नो बच्चालाई "होइन" कसरी प्रभावकारी रूपमा भन्न सकिन्छ भन्ने कुरा सिक्नले शक्तिको संघर्ष र झगडालाई रोक्न सक्छ।

वास्तविक जीवन उदाहरण

२ वर्षकी आमा केटले सेयर गरिन्, “होइन भन्नुको सट्टा, म विकल्प प्रस्ताव गर्ने प्रयास गर्छु। उदाहरणका लागि, 'होइन, तपाईं क्यान्डी लिन सक्नुहुन्न' को सट्टा, म भन्छु 'के सट्टामा केही फलहरू?'

विकल्पहरू प्रदान गर्दै

विकल्पहरू प्रस्ताव गर्नाले, जस्तै तिनीहरूलाई दुईवटा पोशाक वा खाजाहरू बीचमा छनोट गर्न दिने, तपाईंको बच्चालाई सशक्त महसुस गराउन सक्छ र आक्रोशित हुने सम्भावना कम हुन्छ।

तथ्याङ्क

पेरेन्टिङ साइन्सको एक सर्वेक्षणले ७०% मामिलाहरूमा छनोटहरू प्रस्ताव गर्दा झगडा कम भएको देखाएको छ।

भयानक दुई कति लामो रहन्छ?

सामान्यतया "दुई" भनेर चिनिने चरण भनेको बच्चाहरू प्रायः दुई वर्षको उमेरदेखि सुरु हुने चरण हो। यस अवधिमा बच्चाहरूले मूड स्विङहरू, रिस उठ्ने र स्वतन्त्रताको लागि बलियो आग्रह अनुभव गर्छन्।

यद्यपि यसलाई "दुई" को रूपमा लेबल गरिएको छ, यी व्यवहारहरू बच्चा दुई वर्षको हुनु अघि देखा पर्न सक्छन् र तिनीहरूको वर्षमा जारी रहन सक्छ। यस चरणको अवधि र तीव्रता बच्चाबाट बच्चामा फरक हुन्छ।

सौभाग्यवश अधिकांश बालबालिकाले चार वर्षको उमेरमा आफ्नो सञ्चार कौशल र भावनात्मक नियन्त्रणमा सुधारहरू देख्छन् जसले यस चरणसँग सम्बन्धित चुनौतीहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ।

सामान्य भयानक दुई व्यवहार के हो?

"दुई" चरणको अवधिमा बच्चाहरूले स्वतन्त्रताको लागि प्रयास गर्दा र आफ्नो सीमाहरू अन्वेषण गर्दा विभिन्न कार्यहरू र भावनाहरू प्रदर्शन गर्छन्।

तिनीहरूका लागि मुड स्विङहरू अनुभव गर्नु सामान्य कुरा हो, "होइन" भन्ने शब्द प्रयोग गर्ने स्वभावले प्रायः सजिलै निराश बन्न सक्छ र साझेदारी र पर्खाइमा संघर्ष गर्छ। यस उमेरमा बच्चाहरूले पनि सीमाहरू र परीक्षण नियमहरू धकेल्छन् किनभने तिनीहरूले आफ्नो वरपर पत्ता लगाउँछन् र तिनीहरू भित्र आफ्नो सम्बन्धको भावना स्थापित गर्छन्।

यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि यी व्यवहारहरू चुनौतीपूर्ण हुन सक्ने हुँदा तिनीहरू बालबालिकाको विकासको एक हिस्सा हुन् जसले स्वायत्तताको लागि उनीहरूको बढ्दो आत्म र इच्छालाई प्रतिबिम्बित गर्दछ।

अन्तिम विचार

त्यसोभए, भयानक Twos सिन्ड्रोम के हो, र यो कसरी समाधान गर्न सकिन्छ? त्यहाँ कुनै पनि एक-आकार-फिट-सबै जवाफ छैन, कुञ्जी यो चरण सिक्ने र सँगै बढ्दै जाने हो। तपाईंको धैर्यता, समझ, र प्रभावकारी रणनीतिहरूको निरन्तर प्रयोगले यो अशान्तिपूर्ण अवधिलाई तपाईं र तपाईंको बच्चा दुवैको लागि इनामदायी अनुभव बनाउन सक्छ।

विशेषज्ञ राय

• डा. लिन्डा क्लेनम्यान: "सहानुभूतिले तपाईंको बच्चाको भावनात्मक बौद्धिकता बढाउँछ।"
• मनोवैज्ञानिक जोन डो: "यो अवधि वास्तवमा तपाईंको बच्चाको स्वतन्त्र व्यक्ति बन्ने यात्राको पहिलो महत्त्वपूर्ण चरण हो।"

व्यावहारिक युक्तिहरू

• धैर्यवान हुनुहोस्।
• एक सुसंगत तालिका राख्नुहोस्।
• सकारात्मक सुदृढीकरण प्रयोग गर्नुहोस्।

सान्दर्भिक तथ्याङ्क

• ८०% बालबालिका जिद्दीको तीव्र चरणबाट गुज्रिरहेका हुन्छन्।
• 65% आमाबाबुले निद्रा अवरोधहरू रिपोर्ट गर्छन्।
• विकल्पहरू प्रस्ताव गर्नाले ७०% केसहरूमा झगडा कम भयो।

यूट्यूब भिडियो भयानक टू सिन्ड्रोम बारे

सोधिने प्रश्न