बीमा बिना नि: शुल्क जन्म नियन्त्रण कसरी प्राप्त गर्ने?
सामग्रीको तालिका
सित्तैमा पाउँदै जन्म नियन्त्रण बीमा बिना गाह्रो हुन सक्छ। जबकि त्यहाँ धेरै किफायती विकल्पहरू छन्, यो नोट गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि सबै विधिहरू कभर गरिएका छैनन्। विशेष गरी, IUD र पुरुष कण्डमहरू प्रायः अन्य विधिहरू भन्दा महँगो हुन्छन्।
थप रूपमा, किफायती हेरचाह ऐन (ACA) लाई त्यो सबै आवश्यक छैन जन्म नियन्त्रण तपाईंको स्वास्थ्य बीमा योजना नगरेसम्म विधिहरू कभर गरिनेछ।
जन्म नियन्त्रण धेरै मानिसहरूलाई वहन गर्न गाह्रो हुन सक्छ। बीमा संग पनि, केहि विधिहरु धेरै महँगो हुन सक्छ। यदि तपाइँसँग बीमा छैन भने, तपाइँ क्लिनिकमा जान सक्नुहुन्छ वा लागत सहायता कार्यक्रमहरूको बारेमा पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ।
जन्म नियन्त्रण Medicaid मार्फत पनि उपलब्ध छ। यदि तपाइँ योग्य हुनुहुन्छ भने, तपाइँ कार्यक्रमको लागि आवेदन दिएर निःशुल्क जन्म नियन्त्रण प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। केहि अवस्थामा, तपाइँ आफ्नो प्राथमिक हेरचाह चिकित्सक मार्फत कभरेज प्राप्त गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ।
यदि तपाइँ कलेज विद्यार्थी हुनुहुन्छ भने, तपाइँ कलेज स्वास्थ्य केन्द्र मार्फत छुट कन्डम कार्यक्रमको लागि योग्य हुन सक्नुहुन्छ। अन्य अवस्थामा, तपाईंले कम लागत पाउन सक्नुहुन्छ जन्म नियन्त्रण काउन्टी स्वास्थ्य विभाग मार्फत।
जन्म नियन्त्रण विधि छनौट गर्दा, स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले तपाईंको चिकित्सा इतिहास र रक्तचापलाई पनि विचार गर्न सक्छन्। केहि तरिकाहरू, जस्तै IUD, एक पेशेवर द्वारा व्यक्तिगत परीक्षा आवश्यक पर्दछ। अन्य फारमहरू स्थानीय फार्मेसीहरूमा वा काउन्टरमा किन्न सकिन्छ।
यदि तपाइँसँग स्वास्थ्य बीमा छैन भने, तपाइँ नियोजित अभिभावकत्व मार्फत निःशुल्क जन्म नियन्त्रण प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। गैरनाफामूलक संस्थाले एक शताब्दीभन्दा बढी समयदेखि महिलालाई प्रजनन स्वास्थ्य सेवा प्रदान गर्दै आएको छ । तिनीहरूले तपाईंको भ्रमणको लागत अनुमान गर्नेछ र प्रदान गर्नेछ जन्म नियन्त्रण विकल्पहरू जुन तपाईंको बजेटमा फिट हुन्छ।
बीमा बिना जन्म नियन्त्रण कति हुन्छ?
प्राप्त जन्म नियन्त्रण बीमा बिना चुनौती हुन सक्छ। जबकि केही विधिहरू निःशुल्क छन्, धेरैको लागत हजारौं डलर छ। त्यहाँ सरकारी कार्यक्रमहरू पनि छन् जसले योग्य व्यक्तिहरूको लागि निःशुल्क जन्म नियन्त्रण प्रस्ताव गर्दछ। केही अवस्थामा, त्यहाँ विकल्पहरू पनि छन् जसले नाबालिगहरूलाई जन्म नियन्त्रण प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ।
को सबैभन्दा सामान्य प्रकार मध्ये एक जन्म नियन्त्रण एक गोली छ। धेरै जसो चक्कीहरू प्रति महिना $ 20 र $ 50 बीचमा खर्च हुन्छन्। त्यहाँ पनि कन्डमहरू छन्, जसको मूल्य $1 जति कम हुन सक्छ। थप रूपमा, केही बीमा योजनाहरूले केही ब्रान्डका चक्कीहरू मात्र कभर गर्छन्।
जन्म नियन्त्रण प्रत्यारोपण एक दीर्घकालीन गर्भनिरोधक विधि हो। तिनीहरू तीन वर्षसम्म टिक्छन् र लगभग $ 800 खर्च गर्छन्। लिन सक्नुहुन्न भने जन्म नियन्त्रण चक्की, प्रत्यारोपण तपाईंको उत्तम विकल्प हुन सक्छ।
अर्को प्रकारको जन्म नियन्त्रण IUD हो। तिनीहरू सुरुमा महँगो हुन्छन्, तर तिनीहरूको जीवन लामो छ। लागत तपाईंको परिवारको आम्दानी र तपाईं Medicaid को लागि योग्य हुनुहुन्छ वा छैन भन्नेमा निर्भर गर्दछ। यदि तपाइँसँग बीमा छैन भने तपाइँ स्थानीय स्वास्थ्य संस्थाबाट जन्म नियन्त्रण प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
धेरै परिवार नियोजन केन्द्रहरूले तपाईंको आयको आधारमा कम शुल्क लिन्छन्। तपाईं पनि एक निःशुल्क प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ जन्म नियन्त्रण नियोजित अभिभावकत्वबाट योजना।
अर्को विकल्प जन्म नियन्त्रण अनलाइन खरिद गर्न हो। धेरै प्राथमिक अनलाइन जन्म नियन्त्रण सेवाहरूले सबै बीमा योजनाहरू स्वीकार गर्छन्। यी मध्ये केही सेवाहरूले सदस्यता-आधारित ढाँचा पनि प्रस्ताव गर्छन्।
Medicaid ले तपाईंलाई भुक्तान गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ जन्म नियन्त्रण यदि तपाइँसँग बीमा छैन भने। यदि तपाईं असक्षम हुनुहुन्छ वा कम आय छ भने तपाईं यसको लागि योग्य हुन सक्नुहुन्छ। थप रूपमा, केही क्लिनिकहरूले आर्थिक सहायता प्रदान गर्छन्।
बीमा बिना जन्म नियन्त्रण चक्कीहरू कति छन्?
बीमा बिना गर्भनिरोधक चक्कीहरू प्राप्त गर्न एक चुनौती हुन सक्छ। तर त्यहाँ उचित मूल्यमा जन्म नियन्त्रण प्राप्त गर्ने तरिकाहरू छन्।
तपाईलाई के चाहिन्छ र कति खर्च लाग्छ भनेर निर्धारण गर्ने उत्तम तरिका भनेको तपाईको डाक्टरसँग कुरा गर्नु हो। तिनीहरूले तपाईंलाई प्राप्त गर्ने बारे विचार दिन सक्छन् जन्म नियन्त्रण र तपाईंको लागि उत्तम के हो भनेर निर्णय गर्न मद्दत गर्नुहोस्। तपाईले आफ्नो बीमा प्रदायकसँग पनि थाहा पाउन सक्नुहुन्छ कि उनीहरूले कस्तो प्रकारको जन्म नियन्त्रण कभर गर्नेछन्।
बीमा बिना जन्म नियन्त्रण चक्कीहरू केही डलरदेखि केही हजार डलरसम्म लाग्न सक्छ। लागत तपाईंको उमेर, प्रकार मा निर्भर गर्दछ जन्म नियन्त्रण, र ब्रान्ड। यद्यपि, यदि तपाइँ नि: शुल्क जन्म नियन्त्रण प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ भने, तपाइँ धेरै पैसा बचत गर्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाइँ चक्कीहरू लिन सक्नुहुन्न वा गर्भवती हुन कठिनाइ छ भने गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण एक उत्कृष्ट विकल्प हो। यी प्रत्यारोपणहरू तीन वर्षसम्म टिक्न सक्छन् र मासिक भुक्तानीहरूमा तपाईंको धेरै पैसा बचत गर्न सक्छन्।
नियोजित अभिभावकत्व प्राप्त गर्न को लागी एक लोकप्रिय विकल्प हो जन्म नियन्त्रण। तिनीहरू मेडिकेड र अन्य स्वास्थ्य बीमा स्वीकार गर्छन्। तिनीहरूले योग्य व्यक्तिहरूलाई निःशुल्क जन्म नियन्त्रण पनि प्रस्ताव गर्छन्।
तपाईंले मेल-अर्डर फार्मेसीबाट खरिद गरेर जन्म नियन्त्रणमा पैसा बचत गर्न सक्नुहुन्छ। यी खुद्रा विक्रेताहरूले प्राय: जेनेरिक चक्कीहरू प्रस्ताव गर्छन्, जुन नाम-ब्रान्ड चक्कीहरू जस्तै प्रभावकारी हुन्छन्। तपाइँ प्रत्येक ट्याब्लेटमा तपाइँको पैसा बचत गर्दै, मासिक आपूर्ति अर्डर गर्न सक्नुहुन्छ।
सबैभन्दा सस्तो जन्म नियन्त्रण विधि के हो?
धेरै विकल्पहरू उपलब्ध छन्, चाहे तपाईं किफायती जन्म नियन्त्रण विकल्प खोज्दै हुनुहुन्छ वा केवल आफ्नो लागत घटाउन खोज्दै हुनुहुन्छ। यद्यपि, यो सम्झना महत्त्वपूर्ण छ कि सबै जन्म नियन्त्रण विधिहरूको आफ्नै फाइदा र हानिहरू छन्।
जन्म नियन्त्रण विकल्पहरूमा हार्मोनल र गैर-हर्मोनल दुवै विधिहरू समावेश छन्। केही योजनाहरू काउन्टरमा खरिद गर्न सकिन्छ, जबकि अरूलाई डाक्टरको भ्रमण आवश्यक पर्दछ।
चक्की सबैभन्दा प्रचलित हार्मोनल मध्ये एक हो जन्म नियन्त्रण विधिहरू। चक्कीमा विभिन्न मात्रामा प्रोजेस्टिन हुन्छ र डाक्टरको भ्रमण बिना नै काउन्टरमा किन्न सकिन्छ।
यो प्रति महिना लगभग $ 20 खर्च हुन्छ। पुरुषको कन्डोमको लागत प्रति प्रयोग लगभग $1 छ। यी डाक्टरको अपोइन्टमेन्ट बिना काउन्टरमा उपलब्ध छन् र औषधि पसलहरूमा किन्न सकिन्छ।
IUD हरू अर्को विकल्प हो, र तिनीहरूले महत्त्वपूर्ण रकम खर्च गर्छन्। 12-वर्षको IUD डाक्टरको भ्रमण सहित लगभग $1,300 खर्च हुनेछ। केही महिलाहरूले प्रत्यारोपण पनि प्राप्त गर्नेछन्, जस्तै नेक्सप्लानन हात प्रत्यारोपण। यो उपकरण प्रभावकारी छ, र यो नर्सिङ आमाहरूको लागि सुरक्षित छ। यद्यपि, तिनीहरूले $ 1,000 भन्दा बढी खर्च गर्न सक्छन्।
अन्य विकल्पहरूमा गर्भनिरोधक घण्टीहरू समावेश छन्। यी उपकरणहरू योनिमा तीन हप्तासम्म राखिन्छन्। योनिमा राख्दा प्रोजेस्टिन निस्कन्छ।
ताल विधि अर्को विधि हो जन्म नियन्त्रण। यसले तपाईंको महिनावारी चक्रलाई धेरै महिनासम्म ट्र्याक गर्न समावेश गर्दछ। यो समयको 75% देखि 88% सम्म प्रभावकारी हुन्छ। प्रक्रिया सस्तो छ तर गर्भावस्था विरुद्ध हार्मोनल रूपमा धेरै सुरक्षा प्रदान गर्दैन जन्म नियन्त्रण।
युट्युब भिडियो जन्म नियन्त्रण बारे
जन्म नियन्त्रण प्रकारहरू: तपाईंको लागि सही विकल्प छनौट गर्दै
उपलब्ध धेरै गर्भनिरोधकहरूलाई दिईएको छ, एउटा छनौट गर्नु भारी हुन सक्छ। स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले तपाइँलाई तपाइँको जीवन शैली र रुचिहरू मिल्ने जन्म नियन्त्रण प्रविधि पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छन्।
यस लेखले सबैभन्दा प्रचलित जन्म नियन्त्रण विधिहरू र तिनीहरूका फाइदाहरू र हानिहरू छलफल गर्दछ।
हार्मोनल विधिहरू
गर्भावस्था रोक्न हार्मोनल गर्भनिरोधक उपचारहरूमा सिंथेटिक हर्मोनहरू प्रयोग गरिन्छ। केहि सबैभन्दा लोकप्रिय विकल्पहरू तल सूचीबद्ध छन्:
| विधि | विशेषज्ञहरूले | विपक्ष |
| गोली | प्रयोग गर्न सजिलो, अवधि विनियमित | हरेक दिन लिनु पर्छ |
| प्याच | प्रयोग गर्न सजिलो, अवधि विनियमित | छाला जलन हुन सक्छ |
| इंजेक्शन | अत्यधिक प्रभावकारी, दैनिक मर्मतसम्भार छैन | अनियमित महिनावारीले तौल बढ्न सक्छ |
| रिङ | सुविधाजनक, अवधि नियमन गर्दछ | योनि जलन हुन सक्छ |
| इम्प्लान्ट | दीर्घकालीन सुरक्षा, अत्यधिक प्रभावकारी | अनियमित रक्तस्राव |
अवरोध विधिहरू
शुक्राणु र अण्डाको बीचमा शारीरिक अवरोध राखेर, अवरोध प्रक्रियाहरूले गर्भावस्था रोक्छ। यी छनौटहरू मध्ये निम्न हुन्:
| विधि | विशेषज्ञहरूले | विपक्ष |
| कन्डम | सजिलै पहुँचयोग्य, STIs विरुद्ध सुरक्षा गर्दछ | हरेक पटक सहि प्रयोग गर्नुपर्छ |
| डायाफ्राम | पुन: प्रयोज्य, सेक्स भन्दा घण्टा अघि सम्मिलित गर्न सकिन्छ | शुक्राणुनाशक संग प्रयोग गर्नुपर्छ, UTIs हुन सक्छ |
| ग्रीवा क्याप | पुन: प्रयोज्य, सेक्स भन्दा घण्टा अघि सम्मिलित गर्न सकिन्छ | शुक्राणुनाशक संग प्रयोग गर्नुपर्छ, UTIs हुन सक्छ |
नसबंदी
स्टेरिलाइजेशन भनिने जन्म नियन्त्रणको स्थायी विधिले शल्यक्रियाको क्रममा भ्यास डेफेरेन्स वा फलोपियन ट्यूबहरू काट्ने वा अवरोध गर्ने समावेश गर्दछ। यी छनौटहरू मध्ये निम्न हुन्:
| विधि | विशेषज्ञहरूले | विपक्ष |
| ट्यूबल बंधन | स्थायी, अत्यधिक प्रभावकारी | शल्यक्रिया आवश्यक छ, उल्टाउन मिल्दैन |
| वेश्यालय | स्थायी, अत्यधिक प्रभावकारी | शल्यक्रिया आवश्यक छ, उल्टाउन मिल्दैन |
सबै भन्दा राम्रो जन्म नियन्त्रण प्रविधि चयन गर्दा एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर संग आफ्नो विकल्पहरू अन्वेषण गर्न महत्त्वपूर्ण छ किनभने यो एक व्यक्तिगत छनोट हो। प्रभावकारिता, व्यावहारिकता, र कुनै पनि सम्भावित नकारात्मक प्रभावहरू सबै कुरा सोच्नको लागि हुन्।
तपाईंको स्वास्थ्य सेवा पेशेवरले तपाईंको परिस्थिति र जीवनशैलीको लागि उत्तम जन्म नियन्त्रण विधि पहिचान गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
अन्तिम विचार
अन्तमा, उचित मूल्य वा नि: शुल्क बीमा बिना जन्म नियन्त्रण प्राप्त गर्न धेरै विकल्पहरू छन्। त्यहाँ धेरै विकल्पहरू छन्, जस्तै क्लिनिकमा जाने, Medicaid अनुरोध गर्ने, लागत-सहायता कार्यक्रमहरू प्रयोग गर्ने, र अनलाइन फार्मेसीहरूबाट खरिद गर्ने।
केही प्रविधिहरू महँगो हुन सक्छ भन्ने तथ्यको बावजुद, त्यहाँ अझै पनि धेरै किफायती विकल्पहरू छन्, जस्तै ट्याब्लेट, कन्डम, गर्भनिरोधक घण्टीहरू, र रिदम विधि।
तपाईको मेडिकल ईतिहास र वित्तीय अवस्थालाई ध्यानमा राखेर तपाईको लागि उत्तम काम गर्ने दृष्टिकोण छनोट गर्न मद्दत गर्नको लागि एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श लिनु पर्छ।
अप्रत्याशित गर्भधारण रोक्न र उनीहरूको प्रजनन स्वास्थ्य सम्बन्धी शिक्षित निर्णयहरू गर्न, मानिसहरूको जन्म नियन्त्रणमा पहुँच हुनुपर्छ।
तपाईंलाई मनपर्न सक्छ
- Endometriosis: उपचार विकल्प र विचार गर्न चीजहरू। क्लिक गर्नुहोस् पढ्नको लागि।
- Wikipedia कागजातहरू मार्फत "जन्म नियन्त्रण" बारे थप जान्नुहोस्। अनुरोध अब।
सोधिने प्रश्न
तपाईंले नि:शुल्क कन्डम, गर्भनिरोधक ट्याब्लेट, इन्जेक्सन, इन्ट्रायूटरिन यन्त्रहरू (IUDs), र गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण, अन्य जन्म नियन्त्रण विकल्पहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको योग्यताको आधारमा, तपाईंले यी प्रक्रियाहरू क्लिनिक, मेडिकेड, वा योजनाबद्ध अभिभावकत्व मार्फत निःशुल्क प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
प्राविधिक, ब्रान्ड र खुद्रा विक्रेता अनुसार जन्म नियन्त्रण लागतहरू भिन्न हुन्छन्। गर्भनिरोधक चक्कीहरूको लागि बीमा बिना प्रति महिना $20-50 खर्च हुन्छ, जबकि एक IUD को लागत धेरै सय डलर अग्रिम हुन्छ तर वर्षौंसम्म रहन्छ। लागतको बारेमा आफ्नो डाक्टर वा औषधि पसललाई सोध्नुहोस्।
किफायती हेरचाह ऐन अन्तर्गत, धेरै बीमा योजनाहरूले आउट-अफ-पकेट शुल्क (ACA) बिना औषधिलाई कभर गर्दछ। आफ्नो बीमा प्रदायकसँग जाँच गर्नुहोस् किनभने सबै योजनाहरूले सबै जन्म नियन्त्रणहरू समावेश गर्दैनन्।
क्यानडा, बेलायत, स्वीडेन, नर्वे र फ्रान्सले नि:शुल्क गर्भनिरोधक सुविधा उपलब्ध गराउँछन्। यी देशहरूले प्राय: सरकार द्वारा वित्त पोषित स्वास्थ्य सेवा मार्फत गर्भनिरोधक उपलब्ध गराउँछन्।
कण्डम औषधि पसलहरूमा ओभर-द-काउन्टरमा किन्न सकिन्छ। जन्म नियन्त्रण चक्की र IUD लाई डाक्टरको प्रिस्क्रिप्शन चाहिन्छ। नियोजित अभिभावकत्वले प्राथमिक हेरचाह भ्रमण बिना जन्म नियन्त्रण प्रिस्क्रिप्शन सहित प्रजनन स्वास्थ्य सेवाहरू प्रदान गर्दछ।
