Jeni i sigurt që dëshironi ende një Coca-Cola?

Përveç përdorimit si lëndë djegëse, koksi përdoret edhe si agjent reduktues në metalurgji. Disa metale të ndryshme nxirren nga qymyri duke përdorur koks. Koksi është një substancë me bazë karboni me një përmbajtje të lartë karboni. Është një substancë komplekse, e depërtueshme, shpesh gri ose e zezë. Lloji më i mirë i koksit prodhohet nga qymyri më cilësor.

Në të kaluarën, koksi përdorej si lëndë djegëse për radiatorët dhe farkëtarët. Tani përdoret për prodhimin e çelikut nga xeherori i hekurit. Përdoret si një agjent reduktues në një furrë shpërthimi.

Kokaina është një drogë stimuluese e nxjerrë nga një bimë vendase në Amerikën e Jugut. Ka një potencial të lartë varësie dhe klasifikohet si një ilaç i skemës II. Në shumicën e vendeve, është e paligjshme të prodhohet dhe të shesësh kokainë të rafinuar. Megjithatë, ajo përdoret ende kulturalisht në disa pjesë të Amerikës së Jugut.

Koksi përdoret për të bërë disa gjëra, duke përfshirë çelikun dhe metalet e ndryshme. Përdoret gjithashtu për të prodhuar gaz prodhues, një përzierje e monoksidit të karbonit dhe azotit. Koka ka një vlerë të lartë kalorifike. Kjo e bën atë një alternativë tërheqëse ndaj qymyrit.

Koksi përdoret gjithashtu si një agjent reduktues ose oksidues në mineral hekuri. Ka një indeks të ulët të hirit, duke e bërë atë një zëvendësues të shkëlqyeshëm për qymyrin. Gjithashtu përdoret si termoizolues.

Mund të përdoret në vende të ndryshme, duke përfshirë kaldaja, farkë, soba dhe radiatorë.

Sa kafeinë në Coca Cola?

Në përgjithësi, Coca Cola ka rreth një të katërtën e kafeinës së një filxhani kafeje. Megjithatë, kafeina në Coca-Cola ndryshon nga receta në recetë. Gjithashtu është vënë nën kritika për përmbajtjen e lartë të sheqerit. Koka dietike ka më shumë kafeinë se koka e zakonshme.

Ai përmban rreth 46.3 miligramë për kanaçe me 12 ons të lëngshme. Kafeina mund të jetë e dëmshme, por shumica e të rriturve të shëndetshëm mund të konsumojnë me siguri deri në 400 miligramë në ditë. Nëse keni ndonjë shqetësim, është mirë të konsultoheni me një profesionist shëndetësor.

Një kanaçe 12 oz me Coca-Cola e zakonshme ka rreth 34 miligramë kafeinë, ndërsa kafeina në Diet Coke është rreth 46 miligramë. Përmbajtja e kafeinës në Coke Zero është 34 miligramë për kanaçe, një pije e njohur në këtë gamë. Kafeina nuk prodhohet natyrshëm gjatë karbonizimit.

Shtohet qëllimisht në disa pije. Përdoret për të stimuluar trurin. Shpesh vihet në pije përforcuese të energjisë dhe madje përfshihet në disa ilaçe me recetë.

Kafeina mund të gjendet në pije të ndryshme, duke përfshirë kafenë, çajin, sodën dhe pijet energjike. Shumica e prodhuesve të pijeve të gazuara kanë versione të pijeve të tyre pa kafeinë.

Kafeja ka më shumë kafeinë sesa soda, por çaji konsiderohet si një alternativë më pak kafeinë. Kafeja është një mënyrë e shkëlqyer për të përmirësuar disponimin tuaj në mëngjes. Ka kafeinë, por është gjithashtu e pasur me antioksidantë të dobishëm. Është gjithashtu një zgjedhje e mirë për njerëzit që duan të reduktojnë marrjen e sheqerit.

Youtube Video Rreth Coke

A është e keqe dieta kola-kola për ju?

Pavarësisht nëse jeni një adhurues i guximshëm i Cola-s ose një skeptik, mund të pyesni veten, "a është e keqe koka dietike për ju?" Shumë pyesin veten nëse koka dhe pije të tjera me sheqer kontribuojnë në obezitetin dhe sëmundjet kardiovaskulare.

Por disa studime kanë lidhur pijet e gazuara diete me probleme të ndryshme shëndetësore, duke përfshirë dhimbje koke, dhimbje kyçesh, nauze, diarre dhe halucinacione.

Studimet kanë treguar gjithashtu se njerëzit që konsumojnë pije të gazuara diete kanë më shumë gjasa të zhvillojnë diabet. Kjo mund të jetë për shkak se soda dietike përmban ëmbëlsues artificialë.

Këta ëmbëlsues artificialë mund të nxisin sistemin e shpërblimit të trurit tuaj, duke ju bërë të dëshironi të hani më shumë.

Si rezultat, përfundoni duke ngrënë tepër. Përveç kësaj, shumë studime kanë lidhur pijet e gazuara diete me prishjen e dhëmbëve, dhimbjet e kokës, dhimbjet e kyçeve dhe të përzierat.

Aciditeti në disa pije të gazuara dietike gjithashtu mund të shkaktojë erozion të dhëmbëve, duke çuar në ndjeshmëri dhe dhimbje me kalimin e kohës.

Disa nutricionistë besojnë se pijet e gazuara dietike janë një zgjedhje e tmerrshme për shëndetin e përgjithshëm. Sipas Penny Kris-Etherton, një bashkëkryetare e mëparshme e grupit të punës për ushqimin dhe stilin e jetës së Kolegjit Amerikan të Kardiologjisë, pijet e gazuara dietike mund të jenë po aq të dëmshme për trupin tuaj sa edhe pijet e tjera të ëmbëlsuara me sheqer.

Një studim nga Studimi i Shëndetit të Infermierëve zbuloi se njerëzit që pinin pije të gazuara dietike kishin më shumë gjasa të zhvillonin probleme me veshkat sesa njerëzit që nuk pinin.

Studiuesit zbuluan gjithashtu se njerëzit që pinin pije të gazuara dietike kishin një rrezik më të lartë për lindje të parakohshme. Nëse pijet e gazuara dietike janë apo jo të mira për ju është një pyetje tjetër që ka nevojë për më shumë kërkime me cilësi të lartë. Ndërkohë, merrni parasysh sa herë në ditë pini një sodë.

Nëse e pini rregullisht, përpiquni ta balanconi me pije të pasura me lëndë ushqyese, si uji dhe lëngjet 100%.

Sa sheqer ka një kola?

Pothuajse të gjitha pijet e gazuara përmbajnë sheqer. Ndërsa ka një debat rreth ndikimit të vërtetë shëndetësor të pijeve me sheqer, është e sigurt të supozohet se disa pije kontribuojnë në krizën e obezitetit.

Ndërsa përmbajtja e sheqerit në një kanaçe kola është më e lartë se ajo e një sasie ditore për të rriturit, është shumë më e vogël se ajo e një fëmije mesatar. Një kanaçe 12 ons kola përmban 39 gram sheqer. Kjo është e barabartë me rreth 9.3 deri në 10 lugë çaji.

Shoqata Amerikane e Zemrës rekomandon që të rriturit të konsumojnë jo më shumë se gjashtë lugë çaji sheqer në ditë. Ky kufi është më modest për gratë, me gjashtë deri në nëntë lugë çaji në ditë. Përveç kësaj, Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) publikoi së fundmi udhëzime të reja për sheqerin, të cilat propozojnë që sheqeri duhet të konsumohet në moderim.

Pijet e ëmbla me sheqer shoqërohen me një rrezik në rritje të sëmundjeve kardiovaskulare dhe diabetit. Ato mund të kontribuojnë në shtimin e peshës - OBSH ka propozuar që sheqeri duhet të përbëjë vetëm 5 për qind të totalit të kalorive.

Në SHBA, të rriturit marrin 15 për qind të kalorive të tyre ditore nga sheqeri. Shoqata Amerikane e Zemrës rekomandon që të konsumoni jo më shumë se nëntë lugë çaji sheqer në ditë. Udhëzimet e reja kanë nxitur disa kompani ushqimore të riformulojnë produktet e tyre.

Kompania Coca-Cola ka lançuar Coke Zero, një pije me zero kalori me ëmbëlsues artificialë. Por nuk është aq e thjeshtë sa duket.

Një studim zbuloi se një kanaçe Coca-Cola çdo ditë është e njëjtë me të pirë 65 kilogramë sheqer në vit. Mund të mos jetë e lehtë të tregohet plotësisht, por kalimi në një pije më të shëndetshme është hap pas hapi.

Kompania Coca-Cola liston përmbajtjen e sheqerit të të gjitha pijeve të saj në faqen e saj të internetit.

Sa zgjat Coca Cola?

Zakonisht, Coca Cola zgjat rreth 6 deri në 9 muaj pas datës së skadencës. Në varësi të mënyrës se si ruhet soda, afati i ruajtjes do të ndryshojë. Për të mos lejuar që soda të jetë e sheshtë, mbajeni në një shishe të mbyllur me kapak. Kapaku do të parandalojë daljen e CO2 dhe do të lejojë që soda të qëndrojë e gazuar për më gjatë.

Ju mund të përdorni studimet e publikuara nga Studimi i Shëndetit të Infermierit në Coke dhe ushqime të tjera nga këtu.

Mendimi përfundimtar

Si një agjent reduktues në metalurgji dhe lëndë djegëse për kaldaja, farkëtues dhe radiatorë, koksi ka disa përdorime. Por, Coca-Cola dhe pijet e tjera me sheqer përfshijnë kafeinë dhe sheqer, prandaj kini kujdes. Sheqeri mund të shkaktojë obezitet, sëmundje kardiovaskulare dhe diabet, ndërsa shumica e personave të shëndetshëm mund të pinë kafe. Në varësi të ruajtjes, Coca Cola zgjat 6-9 muaj. Është e rëndësishme të pini ujë dhe lëng 100% në vend të pijeve me sheqer.

Ju mund të dëshironi

• A ka Fanta kafeinë? vizitë Tani.

FAQ