Шта раде компресијске чарапе?

Научите сада: Шта раде компресијске чарапе?

Осим што је неопходан алат за спортисте, компресијске чарапе такође помажу у ублажавању отечених стопала и грчева у ногама. Могу их користити и труднице или особе које су непокретне током дужег временског периода. Компресијске чарапе функционишу тако што компресују површинске вене на ногама, што помаже да се побољша проток крви.

Ово повећава количину крви богате кисеоником која се дистрибуира по целом телу. Такође могу смањити оток и нелагодност повезане са проширеним венама. Такође су корисни за људе који су недавно имали операцију или за оне који пате од проблема са циркулацијом.

Неке медицинске сестре проводе смене од 10 до 12 сати на ногама, што може довести до отечених стопала и ногу. Такође могу бити склони дубокој венској тромбози или ДВТ. Ово стање може изазвати вртоглавицу, кратак дах и бол.

Компресијске чарапе помажу у смањењу ризика од згрушавања крви. Такође могу смањити количину течности која се акумулира у ногама, што може спречити настанак проширених вена. Такође се могу користити за ублажавање симптома чирева на ногама.

Поред спречавања ДВТ-а, компресијске чарапе се такође могу користити за побољшање атлетских перформанси. То може учинити да се спортисти брже опораве, што им може дати бољу предност. Такође се могу носити током путовања како би се смањио ризик од крвних угрушака.

Обично их прописује лекар. Такође се могу купити у продавницама или на мрежи. Доступне су у различитим величинама и узорцима.

За шта се користе компресијске чарапе?

Коришћење компресијских чарапа може побољшати циркулацију и помоћи вам да се брже опоравите од тренинга. Они такође смањују шансе за болно отицање или проширене вене. Такође спречавају накупљање млечне киселине у мишићима.

Најбоље компресијске чарапе треба да обезбеде постепени притисак, што ће повећати количину крви која тече у потколенице. Важно је да носите праву величину како бисте били сигурни да нећете имати никаквих проблема. Тачна величина се може одредити мерењем ногу.

Ако нисте сигурни коју врсту чарапа под притиском да купите, консултујте се са здравственим радником. Они ће моћи да вам препишу чарапе на основу ваших специфичних потреба. Они могу одлучити да повремено носите компресијске чарапе или ће се одлучити за другу врсту одеће.

Компресијске чарапе могу да носе спортисти, људи који проводе много времена седећи и корисници инвалидских колица. Такође их могу користити труднице. Доступне су у различитим величинама и узорцима.

Неке чарапе се перу у машини, док се друге морају прати ручно. Важно је користити благи детерџент и топлу или хладну воду. Требало би да избегавате коришћење избељивача или омекшивача. Такође је најбоље оставити чарапе да се осуше на ниској температури.

Такође је важно да чарапе осушите на ваздуху, посебно ако ћете их носити следећег дана. Ако имате проширене вене, можда ћете желети да потражите чарапе до бутина или до колена. Ове чарапе могу смањити ризик од дубоке венске тромбозе, што је озбиљно здравствено стање.

Ризици ношења током спавања

Коришћење компресионих чарапа током спавања може бити одлично решење за особе са апнејом у сну. Поред тога што помаже у ублажавању болова и нелагодности, такође вам може помоћи да боље спавате.

Постоји много здравствених радника који се слажу да компресијске чарапе током спавања могу бити корисне. Али постоје и ризици које треба узети у обзир.

Прво, требало би да носите прави тип компресијских чарапа. Требало би да изаберете медицинске чарапе које имају ниво компресије између 20 и 30 ммХг.

Ове компресијске чарапе су дизајниране да смање отицање ногу. Они су такође јефтина алтернатива лековима за крвни притисак. Они одржавају вашу крв да тече назад у срце и мозак.

Поред тога, они могу спречити повреде ногу када вежбате. И чак могу да одводе природна уља са ваше коже.

Ако имате проблем са удовима, као што су венски чиреви или проширене вене, важно је да се консултујете са својим лекаром пре него што носите компресионе чарапе док спавате. То је зато што компресиони одевни предмети могу прилично да ометају циркулацију.

Можда ћете морати да користите посебну одећу за ноћну употребу. Такође је важно да се уверите да их не носите предуго.

Још један ризик повезан са компресионим чарапама током спавања је да можете развити алергијску реакцију. То може довести до утрнулости, пецкања и пецкања.

Ношење компресионих чарапа током спавања такође може изазвати упалу у глежњевима и мишићима. Ово може бити непријатно, па би требало да избегавате да их користите ако патите од болова у зглобовима.

Да ли су компресијске чарапе добре за дијабетичаре?

Свакако компресијске чарапе могу пружити предности појединцима са дијабетесом. Они са дијабетесом имају повећану осетљивост на компликације стопала и периферни едем који укључује отицање.

Компресијске чарапе помажу у смањењу овог отока и побољшању протока крви у ногама. Штавише, доприносе спречавању развоја крвних угрушака и смањењу вероватноће чирева на стопалима. Ипак, кључно је тражити упутства, од стручњака за здравствену негу до коришћења компресијских чарапа, посебно ако постоје било какве компликације стопала.

Да ли су компресијске чарапе добре за проширене вене?

Наравно. Компресијске чарапе се често препоручују људима који имају вене. Они врше притисак на ноге, што помаже у повратку крви у срце и смањује накупљање крви.

Ово може ублажити симптоме повезане са проширеним венама, као што су отицање бола и тешки осећај. Ношење компресионих чарапа такође може помоћи у спречавању напредовања поремећаја и смањењу шансе за развој чирева.

Могу ли компресијске чарапе изазвати грчеве у ногама?

Компресијске чарапе су створене да побољшају проток крви и смањују оток. Међутим, ако су превише припијени или се не носе правилно, могу довести до нелагодности или грчева у ногама. Од кључне је важности да одаберете величину и ниво компресије који одговарају вашим захтевима.

У случају да осетите грчеве у ногама или било какву нелагодност док носите компресионе чарапе, важно је да их скинете и потражите савет од здравственог радника. Обезбеђивање пристајања и праћење упутстава о томе како да их носите и користите је од суштинског значаја за спречавање компликација.

Можете куповати кликом ovde за компресијске чарапе погодне за себе. Можда ће вам се допасти и: Високе потпетице… Кликните ovde за читање.