Terrible Twos Syndrome คืออะไร? จะแก้ไขได้อย่างไร?

“โรคสองแสนสาหัส” มักถูกพูดถึงด้วยเสียงเงียบๆ ในหมู่พ่อแม่ ราวกับว่าการพูดวลีนี้อาจก่อให้เกิดความท้าทาย หากคุณสงสัยว่าขั้นตอนที่น่าสงสัยนี้เกี่ยวกับอะไร และคุณจะผ่านมันไปได้ดีที่สุดอย่างไร คุณมาถูกที่แล้ว คู่มือที่ครอบคลุมนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อใช้เป็นแผนงานของคุณในการเลี้ยงดูเด็กอายุสองขวบทั้งช่วงสูงและต่ำ

การแกะกล่องอาการ Terrible Twos Syndrome

คำนิยาม

คำว่า "Terrible Twos" เป็นคำภาษาพูดที่ใช้อธิบายระยะพัฒนาการที่มักพบในเด็กอายุระหว่าง 18 ถึง 30 เดือน เป็นช่วงที่มีลักษณะอาการต่างๆ มากมาย รวมถึงการแสวงหาอิสรภาพอย่างไม่หยุดยั้ง พฤติกรรมดื้อรั้น และรถไฟเหาะทางอารมณ์

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

ดร. จอห์น ฮอปกินส์ นักจิตวิทยาเด็กชื่อดังกล่าวไว้ว่า “ระยะนี้เป็นจุดเริ่มต้นของการเดินทางของเด็กสู่อิสรภาพ และการเดินทางครั้งนี้กระตุ้นให้พวกเขาจำเป็นต้องควบคุม”

สถิติ

American Academy of Pediatrics รายงานว่าเด็กประมาณ 80% ต้องผ่านช่วงของความดื้อรั้นอย่างรุนแรงในช่วงเวลานี้

เคล็ดลับการปฏิบัติ

การรักษาตารางการนอนหลับและการให้อาหารอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยให้คุณและลูกผ่านช่วงนี้ไปได้ไกล ความสม่ำเสมอให้ความรู้สึกปลอดภัยที่สามารถปลอบใจลูกของคุณได้

เกี่ยวข้องทั่วโลก

The Terrible Twos เกิดขึ้นจากการผสมผสานระหว่างทักษะการรับรู้ที่พัฒนาอย่างรวดเร็ว ความสามารถทางกายภาพที่เพิ่งค้นพบ และความปรารถนาที่จะเป็นอิสระที่เพิ่มมากขึ้น ในขั้นตอนนี้ เด็กๆ จะตระหนักว่าพวกเขาแยกจากพ่อแม่ ทำให้เกิดความต้องการแสดงตน

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

กุมารแพทย์ ดร.ซูซาน เบเกอร์ กล่าวว่า “สมองของเด็กเป็นเหมือนฟองน้ำในช่วงนี้ โดยจะดูดซับทักษะและแนวคิดใหม่ๆ อย่างรวดเร็ว ซึ่งยังทำให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะหงุดหงิดเมื่อไม่สามารถบรรลุสิ่งที่ต้องการได้”

ตัวอย่างชีวิตจริง

จัสมิน คุณแม่ลูก 2 ขวบ เล่าว่า “ฉันสังเกตว่าลูกชายอยากเลือกเสื้อผ้าเอง แล้วหงุดหงิดเมื่อทำงานคนเดียวไม่ได้ เช่น ผูกเชือกรองเท้า”

เคล็ดลับการปฏิบัติ

การเสนอตัวเลือกระหว่างสองตัวเลือกที่ยอมรับได้จะทำให้ลูกของคุณรู้สึกมีพลังและยังเป็นการกำหนดขอบเขตอีกด้วย ตัวอย่างเช่น คุณสามารถถามว่า “คุณต้องการน้ำแอปเปิ้ลหรือน้ำส้ม?”

อาการ

อาการที่พบบ่อย ได้แก่ ความดื้อรั้นอย่างต่อเนื่อง การปฏิเสธที่จะกินอาหารบางชนิด และรูปแบบการนอนหลับที่หยุดชะงัก คุณอาจสังเกตเห็นอารมณ์ฉุนเฉียวและการต่อต้านโดยทั่วไปเพิ่มมากขึ้น

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

ดร. เอมิลี แอนเดอร์สัน นักจิตวิทยาเด็กกล่าวว่า “สองสิ่งที่เลวร้ายสามารถระบุได้ด้วยอารมณ์ที่ผันผวน พฤติกรรมหุนหันพลันแล่น และความโน้มเอียงที่จะพูดว่า 'ไม่' กับเกือบทุกอย่าง”

สถิติ

จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Child Psychology and Psychiatry ผู้ปกครองเกือบ 65% รายงานว่าปัญหาการนอนหลับเป็นปัญหาสำคัญในช่วงเวลานี้

เคล็ดลับการปฏิบัติ

แม้จะยากแค่ไหนก็ตาม พยายามสงบสติอารมณ์ระหว่างที่ลูกอารมณ์ฉุนเฉียว ท่าทางสงบเสงี่ยมสามารถช่วยให้ลูกผ่อนคลายได้

คุณต้องการที่จะค้นพบคำแนะนำที่สำคัญสำหรับคุณแม่หรือไม่? โปรดอ่าน: ความสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูก – ความเข้าใจและการเสริมสร้างความผูกพัน

การนำทางสองสิ่งที่เลวร้าย: เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครอง

การเอาใจใส่

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าช่วงเวลานี้เป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับลูกของคุณพอๆ กับที่เป็นสำหรับคุณ โลกของพวกเขากำลังขยายตัว และพวกเขากำลังต่อสู้กับอารมณ์และประสบการณ์ใหม่ๆ

กำหนดขอบเขต

ขอบเขตที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนเป็นพื้นที่ที่ปลอดภัยสำหรับบุตรหลานของคุณในการสำรวจความเป็นอิสระที่เพิ่งค้นพบ

รางวัลและผลที่ตามมา

การเสริมแรงเชิงบวกจะมีประสิทธิภาพมากในช่วงเวลานี้ เฉลิมฉลองพฤติกรรมที่ดีและความสำเร็จของบุตรหลานของคุณเพื่อกระตุ้นให้พวกเขาทำซ้ำ

โซลูชั่นที่ใช้งานได้จริง

เกมส์และกิจกรรม

การมีส่วนร่วมในเกมการแก้ปัญหาและกิจกรรมส่งเสริมภาษาสามารถบรรเทาความเครียดบางประการที่เกี่ยวข้องกับขั้นตอนนี้ได้

คำแนะนำเกม

เกม "การจับคู่สี" สามารถช่วยพัฒนาสมาธิและทักษะการเรียนรู้ของบุตรหลานของคุณได้

การสื่อสารเชิงบวก

การเรียนรู้วิธีพูด “ไม่” กับลูกอย่างมีประสิทธิผลสามารถป้องกันการแย่งชิงอำนาจและความฉุนเฉียวได้

ตัวอย่างในชีวิตจริง

เคท คุณแม่ลูก 2 ขวบเล่าว่า “แทนที่จะบอกว่า 'ไม่' เพียงอย่างเดียว ฉันพยายามเสนอทางเลือกอื่นแทน ตัวอย่างเช่น แทนที่จะพูดว่า 'ไม่ คุณไม่สามารถกินขนมได้' ฉันพูดว่า 'เอาผลไม้แทนไหม'”

การให้ทางเลือก

การนำเสนอทางเลือกต่างๆ เช่น ให้พวกเขาเลือกระหว่างเสื้อผ้าหรือของว่าง XNUMX ชุด จะทำให้ลูกของคุณรู้สึกมีพลังและมีแนวโน้มจะฉุนเฉียวน้อยลง

สถิติ

การสำรวจจาก Parenting Science เปิดเผยว่าการเสนอตัวเลือกต่างๆ ช่วยลดความโกรธเกรี้ยวลงได้ถึง 70% ของกรณีทั้งหมด

สองสิ่งที่น่าสยดสยองจะอยู่ได้นานแค่ไหน?

ระยะที่เรียกกันทั่วไปว่า "ระยะสอง" เป็นระยะที่เด็กวัยหัดเดินมักจะผ่าน โดยทั่วไปจะเริ่มตั้งแต่อายุประมาณ XNUMX ขวบ ในช่วงเวลานี้ เด็กๆ จะพบกับอารมณ์แปรปรวน อารมณ์ฉุนเฉียว และความต้องการอิสระอย่างแรงกล้า

แม้ว่าจะเรียกว่า "คนสองคน" พฤติกรรมเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ก่อนที่เด็กจะอายุครบสองขวบและอาจดำเนินต่อไปจนถึงปีของพวกเขา ระยะเวลาและความเข้มข้นของระยะนี้แตกต่างกันไปในแต่ละเด็ก

โชคดีที่เด็กส่วนใหญ่เห็นการพัฒนาทักษะการสื่อสารและการควบคุมอารมณ์เมื่ออายุประมาณสี่ขวบ ซึ่งจะช่วยบรรเทาความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับระยะนี้

พฤติกรรมแย่ๆ ของสองคนปกติคืออะไร?

ในช่วง "สอง" เด็กวัยหัดเดินจะแสดงการกระทำและอารมณ์ต่างๆ มากมาย ขณะที่พวกเขาต่อสู้เพื่ออิสรภาพและสำรวจขอบเขตของตนเอง

เป็นเรื่องปกติที่พวกเขาจะมีอารมณ์แปรปรวน ฉุนเฉียว ใช้คำว่า “ไม่” มักจะหงุดหงิดง่ายและมีปัญหากับการแบ่งปันและการรอคอย ในวัยนี้ เด็กวัยหัดเดินยังมีแนวโน้มที่จะก้าวข้ามขอบเขตและทดสอบกฎเกณฑ์ในขณะที่พวกเขาค้นพบสิ่งรอบตัวและสร้างความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของมัน

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าแม้ว่าพฤติกรรมเหล่านี้อาจเป็นเรื่องที่ท้าทายได้ แต่พฤติกรรมเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของพัฒนาการของเด็กที่สะท้อนถึงความรู้สึกของตนเองและความปรารถนาที่เพิ่มขึ้นในความเป็นอิสระ

ข้อคิด

แล้ว Terrible Twos syndrome คืออะไร และจะแก้ไขได้อย่างไร? แม้ว่าจะไม่มีคำตอบที่เหมาะกับทุกคน แต่สิ่งสำคัญคือต้องผ่านขั้นตอนนี้เพื่อเรียนรู้และเติบโตไปด้วยกัน ความอดทน ความเข้าใจ และการใช้กลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพอย่างสม่ำเสมอ สามารถทำให้ช่วงเวลาที่วุ่นวายนี้เป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่าสำหรับทั้งคุณและลูกของคุณ

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

• ดร. ลินดา ไคลน์แมน: “การเอาใจใส่เพิ่มความฉลาดทางอารมณ์ของลูกคุณ”
• นักจิตวิทยา จอห์น โด: “จริงๆ แล้วช่วงเวลานี้เป็นก้าวสำคัญก้าวแรกในการเดินทางของบุตรหลานของคุณสู่การเป็นบุคคลที่เป็นอิสระ”

เคล็ดลับการปฏิบัติ

• อดทน
• รักษาตารางเวลาให้สม่ำเสมอ
• ใช้การเสริมแรงเชิงบวก

สถิติที่เกี่ยวข้อง

• เด็ก 80% ผ่านช่วงแห่งความดื้อรั้นอย่างรุนแรง
• ผู้ปกครอง 65% รายงานว่ามีปัญหาการนอนหลับ
• การเสนอทางเลือกช่วยลดความโกรธเกรี้ยวใน 70% ของกรณีทั้งหมด

วิดีโอ Youtube เกี่ยวกับกลุ่มอาการ Terrible Twos

คำถามที่พบบ่อย