Menga yaqin bo'lgan to'g'ri oyoq shifokorini topish: keng qamrovli qo'llanma

Oyog'ingizda og'riq yoki noqulaylikni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, ahvolingizni aniqlaydigan va davolay oladigan nufuzli oyoq shifokorini toping. Ammo juda ko'p variantlar mavjud bo'lsa, qanday qilib to'g'ri topasiz yonimdagi oyoq shifokori? Ushbu batafsil qo'llanmada oyoq shifokorini topish, nimalarga e'tibor berish kerakligi va birinchi uchrashuvda nimani kutish haqida bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsalarni ko'rib chiqamiz.

Nega sizga yaqinimda oyoq shifokori kerak?

Sizning oyoqlaringiz ko'p jihatdan hal qiluvchi ahamiyatga ega. Ular tana vazningizni qo'llab-quvvatlagan holda yurishingizga va o'zingiz yoqtirgan narsalar bilan shug'ullanishingizga yordam beradi.

Shu bilan birga, ular makkajo'xori va pufakchalar kabi mayda bezovtaliklardan plantar fasiit va diabetik oyoq yaralari kabi jiddiyroq kasalliklarga qadar bir qator muammolarni boshdan kechirish ehtimoli ko'proq.

Ko'pincha oyoq shifokori sifatida tanilgan podiatrist bunga yordam berishi mumkin. Podiatristlar oyoq va to'piqlarga ta'sir qiladigan kasalliklarni aniqlash va davolashga qaratilgan shifokorlardir.

Ular fizioterapiya va ortopediya kabi konservativlardan tortib jarrohlik kabi invaziv usullargacha turli xil davolash usullarini taqdim etishi mumkin, chunki ular oyoq anatomiyasi, biomexanika va patologiyasi bo'yicha katta bilimga ega.

Tibbiy yordamni talab qiladigan umumiy oyoq kasalliklari

Oyoqlarimiz yurish, yugurish, sakrash va turishimizga yordam beradi, shuningdek, kundalik faoliyatimizda bizga yordam beradi.

Ammo tanamizning boshqa qismlari singari, oyoqlarimiz ham og'riqli va noqulay bo'lishi mumkin bo'lgan bir qator kasalliklarni rivojlanishi mumkin. Ularning yomonlashishi va uzoq muddatli zarar etkazishining oldini olish uchun ba'zi kasalliklar ba'zan tibbiy aralashuvga muhtoj bo'lishi mumkin.

Plantar fasisi

Plantar fasiit deb ataladigan kasallik tovon suyagidan oyoq barmoqlarigacha bo'lgan qalin to'qimalarning yallig'lanishi natijasida rivojlanadi.

Ushbu kasallik natijasida tovon va oyoq tagida og'riq va noqulaylik paydo bo'lishi mumkin, ayniqsa uzoq vaqt davomida tik turgan yoki yurish paytida.

Ko'p omillar, jumladan, ortiqcha yuk, noto'g'ri oyoq mexanikasi va qattiq buzoq mushaklari plantar fasiitga yordam beradi. Agar hal qilinsa, bu doimiy tovon og'rig'iga va boshqa muammolarga olib kelishi mumkin.

Ingrilgan oyoq tovoqlari

Oyoq tirnog'ining qirrasi teriga o'sganda, bu tirnoqning o'sishiga olib keladi, bu esa zarar etkazishi, shishishi va infektsiyalanishi mumkin. Noto'g'ri oyoq kiyimi, noto'g'ri qirqish yoki oyoq barmoqlarining shikastlanishi bu muammoga yordam berishi mumkin.

Tirnoqlarning og'ir o'sishi bilan shikastlangan tirnoqni olib tashlash va infektsiyaning tarqalishini to'xtatish uchun jarrohlik kerak bo'lishi mumkin.

Banyolar

Oyoqning bosh barmog'i tagida rivojlanadigan bunyonlar deb ataladigan suyak bo'laklari tufayli bosh barmog'i boshqa barmoqlar tomonga ishora qiladi. Og'riq, shishish va poyabzal kiyish muammosi bu kasallikning belgilari bo'lishi mumkin.

Genetika, oyoq jarohatlari va qattiq poyabzallardan uzoq vaqt foydalanish bunlarning paydo bo'lishining mumkin bo'lgan sabablaridir. Bunionlar artrit va boshqa oyoq anomaliyalariga olib kelishi mumkin, agar ular bartaraf etilmasa.

Hammerto

Hammertoes - bu barmoqning o'rta bo'g'imi g'ayritabiiy ravishda egilib, oyoq barmog'ini pastga qaratadi. Og'riq, shishish va poyabzal kiyish muammosi bu kasallikning belgilari bo'lishi mumkin.

Genetika, qattiq oyoq kiyimlarini kiyish va oyoq jarohatlari bolg'achalarning paydo bo'lishiga yordam beradi. Hammertoes yanada ekstremal vaziyatlarda tuzatish uchun jarrohlik kerak bo'lishi mumkin.

Yumshoq oyoq

Oyoq kamarlari yiqilib tushganda, butun oyoq yer bilan aloqa qiladi, natijada tekis oyoqlar paydo bo'ladi. Bu kasallik uni og'riqli, shishiradi va uzoq vaqt davomida harakatsiz yoki harakatsiz qolishi qiyin bo'lishi mumkin.

Semirib ketish, irsiyat va oyoq jarohatlari tekis oyoqlarning potentsial sabablaridir. Ba'zi hollarda tekis oyoqlarni davolash uchun ortopediya yoki jarrohlik kerak bo'lishi mumkin.

Menga yaqin oyoq shifokorini qanday topish mumkin

Oyog'ingizda og'riq yoki noqulaylik his qilsangiz, podiatrist yoki tajribali oyoq shifokorining maslahatiga murojaat qilish juda muhimdir. Sizning mintaqangizda obro'li podiatristni qanday topish mumkin? To'g'ri topishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar yonimdagi oyoq shifokori.

1. Tavsiyalarni so'rang

A topishning eng yaxshi usullaridan biri yonimdagi oyoq shifokori birlamchi tibbiy yordam shifokoringizdan yoki podiatrist bilan yaxshi tajribaga ega bo'lgan do'stlaringiz va oila a'zolaringizdan tavsiyanomalarni so'rashdir.

Sizning shifokoringiz mahallangizdagi bir nechta ishonchli mutaxassislarni bilishi mumkin va siz do'stlaringiz va qarindoshlaringizdan davolanish sifati haqida ko'p narsalarni bilib olishingiz mumkin.

2. Yaqinimda Foot Doctorga borishdan oldin sug'urtangizni tekshiring

Podiatristni qidirishni boshlashdan oldin sug'urta kompaniyangizdan oyoq shifokoriga tashriflar qoplanadimi yoki yo'qligini so'rang. Agar shunday bo'lsa, rejaning bir qismi bo'lgan yaqin atrofdagi podiatristlar ro'yxatini so'rang. Bu sizning qidiruvingizga diqqatni jamlashga yordam beradi va sizni har qanday kutilmagan xarajatlardan himoya qiladi.

3. Internetga qarang

A topish uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan bir nechta onlayn resurslar mavjud yonimdagi oyoq shifokori. Variantlardan biri Amerika pediatriya tibbiyot assotsiatsiyasining veb-saytida sizning hududingizdagi podiatristlarni qidirishdir.

Boshqa bemorlarning sharhlarini o'qish va yaqin atrofdagi podiatristlar reytingini ko'rish uchun siz ZocDoc yoki Healthgrades kabi internet kataloglarini ham ko'rishingiz mumkin.

4. Podiatristning tajribasi va ma'lumotlarini ko'rib chiqing

Bo'lajak oyoq shifokorlarining tajribasi va malakasini ko'rib chiqishda ehtiyot bo'ling. Siz boshdan kechirayotgan muayyan oyoq kasalligini davolash bo'yicha tajribaga ega bo'lgan kengash tomonidan tasdiqlangan podiatristni toping. Odatda, podiatristning veb-sayti yoki ofis telefon raqami bu ma'lumotni beradi.

5. Yaqinimdagi oyoq shifokori bilan maslahatlashuvni rejalashtiring

Ro'yxatni qisqartirganingizdan so'ng, tanlagan har bir podiatr bilan uchrashuv belgilang. Bu sizga podiatrist bilan shaxsan gaplashish, ularning kelib chiqishi va parvarish qilish usullari haqida ko'proq ma'lumot olish va ular sizga mos kelishini aniqlash imkonini beradi.

Menga yaqin oyoq shifokorida nimani izlash kerak

Bir nechta potentsial oyoq shifokorlarini aniqlaganingizdan so'ng, ularni bir nechta muhim omillardan foydalangan holda baholash vaqti keldi. Quyidagi xususiyatlar mukammal oyoq shifokoridan dalolat beradi:

Tajriba: Tajribali oyoq shifokori turli xil kasalliklarga duch kelgan va oyoq muammolarini aniqlash va davolashda ko'proq mahoratga ega bo'lishi mumkin.

Hisob ma'lumotlari: Qo'shimcha mashg'ulotlarni tugatgan va podiatriya bo'yicha sertifikatga ega bo'lish uchun qiyin imtihondan o'tgan oyoq shifokorini toping.

Shuningdek, siz podiatrist hech qachon intizomiy jazoga tortilganmi yoki noto'g'ri ishlash ayblovlari mavzusi bo'lganligini ham ko'rishingiz mumkin.

Muloqot ko'nikmalari: malakali oyoq shifokori sizning barcha tashvishlaringizga javob berishi, kasallik va mavjud davolanish usullarini to'g'ri tushuntirishi kerak.

Sizning tashvishlaringizni tinglaydigan va maxsus davolash rejasini tuzish uchun zarur bo'lgan vaqtni sarflaydigan podiatristni toping.

Mavjudligi: Sizning jadvalingiz va muammoingizning jiddiyligiga qarab sizni darhol va qulay soatlarda ko'rishi mumkin bo'lgan oyoq shifokori kerak bo'lishi mumkin.

Podiatrist bir kunlik uchrashuvlar va tez yordam xizmatlarini taklif qiladimi yoki yo'qligini bilib oling.

Yotoqxonada yurish: Sizning qulaylik darajangiz va umumiy tajribangiz mehribon, e'tiborli va hamdard bo'lgan oyoq shifokori tomonidan sezilarli darajada yaxshilanishi mumkin. Sizni xotirjam qiladigan va tashvishlaringizni tinglaydigan podiatrni toping.

Sizning talablaringiz va shaxsiyatingizni to'ldiradigan oyoq shifokorini topish nihoyatda muhimdir.

Turli xil podiatristlar o'z ishlarini qanday bajarayotgani va ular bilan qanchalik yaxshi munosabatda ekanligingizni his qilish uchun siz bir nechta turli xil shifokorlar bilan maslahatlashish yoki tanishuv uchrashuvlarini o'tkazishni xohlashingiz mumkin.

Mening yaqinimdagi oyoq shifokoriga birinchi tashrifingizdan nimani kutish kerak

Oyoq shifokoriga qaror qilganingizdan va vaqtni belgilaganingizdan so'ng, birinchi uchrashuvda nimani kutishingiz mumkin? Odatda nima sodir bo'lishining umumiy tavsifi:

Tibbiy tarix va fizik tekshiruv: Sizning oyoq shifokoringiz tibbiy tarixingiz, jumladan, har qanday operatsiyalar, diabet kabi surunkali kasalliklar yoki oyoq yoki to'piqdan oldingi jarohatlar haqida so'raydi. Bundan tashqari, ular jarohat, deformatsiya yoki yallig'lanish belgilarini tekshirish uchun sizning oyoqlaringiz va to'piqlaringizni jismoniy tekshiradilar.

Diagnostik testlar: Oyoq shifokoringiz sizning simptomlaringiz va tibbiy ma'lumotlaringizga qarab, muammoingizni aniqlashga yordam berish uchun rentgen nurlari, MRI skanerlari yoki qon testlari kabi diagnostika muolajalarini taklif qilishi mumkin.

Youtube Video Yonimda Oyoq Doktori Haqida

Davolash rejasi: Oyog'ingiz bo'yicha mutaxassis tekshiruv va test natijalari asosida sizning talablaringizga mos davolash strategiyasini yaratadi.

Bu dam olish, muz va jismoniy terapiya kabi kamroq invaziv muolajalarni yoki jarrohlik yoki maxsus ortopediya kabi murakkabroq davolanishni o'z ichiga olishi mumkin.

Kuzatuv parvarishi: Rivojlanishingizni kuzatib borish va kerak bo'lganda davolash rejangizni o'zgartirish uchun sizning oyoq mutaxassisingiz keyingi mashg'ulotlarni o'tkazadi.

Ular, shuningdek, tiklanishni tezlashtirish va har qanday muammolarni bartaraf etish uchun cho'zish yoki mashqlar kabi uyda davolanish bo'yicha maslahatlar berishi mumkin.

Umuman olganda, oyoq bo'yicha mutaxassis bilan birinchi uchrashuvingiz sizning kasalligingizga aniq tashxis qo'yish va sizning talablaringiz va maqsadlaringizni hisobga olgan holda moslashtirilgan davolash rejasini yaratish imkoniyatidir.

Oyoq shifokori nima deb ataladi?

Podiatrist - bu oyoq shifokori uchun atama. Ushbu mutaxassislar oyoq, to'piq va oyoqdagi tegishli tuzilmalarga ta'sir qiluvchi kasalliklarni tashxislash va davolashga e'tibor berishadi. Ular oyoq parvarishi, shu jumladan davolash, jarrohlik muolajalari va biomexanika bo'yicha ta'lim oladilar.

Podiatristlar oyoq muammolari, masalan, bunyonlar va chaqiriqlar, sinishlar va tug'ma deformatsiyalar kabi murakkabroq holatlarga qadar bir qator muammolarni hal qilishadi. Ularning roli diabet yoki artrit kabi kasalliklarga chalingan bemorlar uchun oyoqlarning salomatligi va harakatchanligini saqlashda muhim ahamiyatga ega.

Oyoq shifokori tirnoq qo'ziqoriniga yordam bera oladimi?

Mutlaqo oyoq shifokori, shuningdek, podiatrist sifatida ham tanilgan, oyoq tirnoqlari qo'ziqorinini davolashda juda samarali. Tibbiyotda onikomikoz deb ataladigan oyoq tirnoqlari qo'ziqorini podiatristlar tez-tez duch keladigan va muvaffaqiyatli davolanadigan kasallikdir.

Ularning tajribasi infektsiyaning og'irligini tashxislash va tegishli davolash usullarini tavsiya etishdan iborat. Ushbu muolajalar og'iz orqali yuboriladigan dori-darmonlarni qo'llashni, zararlangan tirnoq materialini va qoldiqlarini tozalash usullarini va ba'zan lazer terapiyasini o'z ichiga olishi mumkin.

Bundan tashqari, podiatristlar takroriy infektsiyalar ehtimolini kamaytirish uchun oyoq gigienasi amaliyotlari va profilaktika choralari bo'yicha ko'rsatmalar beradi. Ishonchim komilki, ular ushbu tashvishning barcha jihatlarini ko'rib chiqish orqali oyoq tirnoqlariga g'amxo'rlik qilishadi.

Yakuniy fikr

Yaxshi topish yonimdagi oyoq shifokori oyoq salomatligi va umumiy farovonligida katta farq qilishi mumkin. Podiatristni aniqlash, baholash va u bilan ishlash bo'yicha ushbu tavsiyalardan foydalanib, oyoq kasalligingiz uchun eng yaxshi davolanishni olishingizga ishonch hosil qilishingiz mumkin.

Har doim oyoq sog'lig'ingizni birinchi o'ringa qo'ying va normal faoliyatingizga xalaqit beradigan og'riq yoki noqulaylik bo'lsa, shifokorga boring.

Ham sizga mumkin

Har qanday vaziyatda bo'lishi kerak bo'lgan poyabzal

Siqish paypoqlari nima qiladi?

FAQ