Sinir Ağrısı üçün St John's Wort Yağından Necə İstifadə Edilir

Istifadə Sinir ağrısı üçün St John's wort yağı iltihabı effektiv şəkildə azaldır, ağrıları aradan qaldırır və qan dövranını yaxşılaşdırır. Yağ Hypericum perforatum bitkisindən əldə edilir. Vətəni Avropa və Asiyadadır və Şimali Amerikada böyüyür.

Çiçəklənən zirvələr zeytun yağı, jojoba yağı və ya badam yağı kimi daşıyıcı yağa batırılır və tincture yalnız alınır. Bitki revmatizm, sıyrıqlar və yanıqlar üçün dərman vasitəsi kimi də istifadə olunur.

Bu yağ masajlarda və revmatizm, göyərmə və əzələ gərginliyini yüngülləşdirmək üçün kompres kimi istifadə olunur. St John's wort yağı narahat ayaq sindromunun simptomlarını aradan qaldırmaqda da təsirli olur.

Artrit və tendon burkulması ilə əlaqəli ağrıları azaltmaqda da təsirlidir.

Bitki həmçinin iltihaba müsbət təsir etdiyinə inanılan antioksidant birləşmələri ehtiva edir.

St John's wort yağının növləri

St John's wort (Hypericum perforatum) kimi tanınan çiçək açan bitki uzun müddət bitki mənşəli vasitə kimi istifadə edilmişdir.

Bitkinin sarı çiçəklərindən hazırlanan St John's Wort Yağı onun ən məşhur formalarından biridir.

Dəriyə qulluq məhsullarının tərkib hissəsi olan masaj yağı kimi və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərinə görə bu yağ sakitləşdirici və müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə qiymətləndirilir.

1. Dəmlənmiş St John's wort yağı

Bitkinin müalicəvi faydalarını çıxarmaq üçün qurudulmuş St John's wort çiçəkləri bir neçə həftə ərzində zeytun yağı kimi daşıyıcı yağda dəmlənir. St John's wort yağının ən məşhur və ümumiyyətlə əlçatan forması budur.

Antiviral və antidepresan xüsusiyyətlərə malik olduğu düşünülən bir maddə olan hiperisin tərkibində bol miqdarda var. Bitki ilə infuziya edilmiş St John's wort yağı tez-tez yanıqlar, qançırlar və əzilmiş əzələləri təbii şəkildə müalicə etmək üçün istifadə olunur. Dərinin qıcıqlanmasını aradan qaldırmaq və iltihabı azaltmaq üçün də istifadə edilə bilər.

Məhsula klikləməklə daxil ola bilərsiniz burada.

2. Soyuq preslənmiş St John's wort yağı

Soyuq presləmə Yağı çıxarmaq üçün bitki toxumlarının sıxılmasını nəzərdə tutan soyuq presləmə üsulu, St John's Wort Yağının çıxarılması üçün istifadə olunur. Dəmlənmiş St John's wort Yağından daha az yayılsa da, bu növ yağın daha keyfiyyətli olduğu düşünülür.

Soyuq preslənmiş St John's Wort Yağının lazımi yağ turşusu tərkibi və yüngül, yağsız teksturası onu təbii dəriyə qulluq məhsullarının üstünlük təşkil edən tərkib hissəsi edir.

İncə xəttlərin və qırışların görünməsini azaltmağa, quru və qıcıqlanmış dərini sakitləşdirməyə və sağlam, parlaq dəriyə təşviq etməyə kömək edə bilən nəmləndirici, iltihab əleyhinə və bərpaedici xüsusiyyətlərə malik olduğu düşünülür.

Məhsula klikləməklə daxil ola bilərsiniz burada.

3. Üzvi St John's wort yağı

Üzvi St John's Wort Yağı hazırlamaq üçün istifadə edilən çiçəklər pestisidlər və ya digər təhlükəli kimyəvi maddələrdən istifadə edilmədən becərilirdi. Bu növ yağın populyarlığı tamamilə təbii, üzvi məhsullara üstünlük verən istehlakçılar arasında artır.

Üzvi üsulla istehsal edilən St John's wort yağının ənənəvi olaraq yetişdirilən bitkilərdə mövcud ola biləcək çirkləndiricilərdən və təhlükəli qalıqlardan məhrum olduğu düşünülür. Qeyri-üzvi St John's Wort Oil ilə müqayisədə onun daha güclü və təsirli olduğu da deyilir.

Məhsula klikləməklə daxil ola bilərsiniz burada.

4. Qarışıq St John's wort yağı

St John's Wort Oil və jojoba yağı, badam yağı və ya kokos yağı da daxil olmaqla digər daşıyıcı yağlar qarışdırılmış St John's Wort Oil yaratmaq üçün birləşdirilir. Bu növ yağ fərdi ehtiyaclara və zövqlərə uyğun hazırlana bildiyi üçün masaj terapiyasında tez-tez istifadə olunur.

St John's Wort Yağının üstünlükləri ilə digər yağların qidalandırıcı və nəmləndirici xüsusiyyətlərini birləşdirərək, qarışdırılmış St John's Wort Yağının sinergik təsir göstərdiyi deyilir.

Məhsula klikləməklə daxil ola bilərsiniz burada.

Sinir Ağrısı üçün St John's Wort Yağından Necə İstifadə Edilir

St John's wort tinctures, kapsulalar və çaylarda tapıla bilər. Bitki həmçinin yağ əsaslı dəri losyonlarının ümumi tərkib hissəsidir. Ancaq hamilə qadınlar və süd verən analar tərəfindən istifadə edilməməlidir.

Yağ da allergik reaksiyaya səbəb ola bilər və uşaqlar tərəfindən istifadə edilməməlidir. Bəzi mənfi reaksiyalar bildirildiyi üçün St John's wort yağını aşağı dozalarda istifadə etmək də yaxşıdır.

St John's wort çox geniş təsirli bir bitkidir. İltihabı və şişkinliyi azaltmaqla işlədiyi düşünülür. Artrit, soyuq yaralar və miqren ağrılarını azaltmaqda da təsirli olduğu bilinir. Həmçinin varikoz damarlarının ağrısını və iltihabını azaltdığı düşünülür.

Bununla belə, St John's Wort-un təsirinin nəzərə çarpması bir neçə gün və ya həftə çəkə bilər. Bitki yalnız bir sağlamlıq mütəxəssisinin nəzarəti altında qəbul edilməlidir.

St John's wort ağrıları aradan qaldıra və əzələlərdə, oynaqlarda və sinirlərdə iltihabı azalda bilər. O, həmçinin qan dövranını yaxşılaşdıra bilər ki, bu da oynaqların daha yaxşı işləməsi ilə nəticələnə bilər.

O, həmçinin revmatik xəstəliklərdən və qırıq sümüklərdən ağrıları aradan qaldıra bilər.

Əgər əsəb ağrısı üçün St John's wort yağından istifadə etməyi planlaşdırırsınızsa, otu qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.

St John's wort yağını istifadə etməzdən əvvəl

Əsəb ağrısı üçün St John's wort yağını istifadə etməzdən əvvəl təhlükəsiz daşıyıcı yağ seçin. Yağı özünüz də hazırlaya bilərsiniz. St John's Wort güclü bir bitkidir, ona görə də yumşaq bir qoxu olan daşıyıcı yağdan istifadə edin.

Sakitləşdirici və müalicəvi yağ yaratmaq üçün yağı civanperçemi ilə dəmlənmiş yağla da qarışdıra bilərsiniz. Yağı müvəqqəti ikiqat qazanda da edə bilərsiniz.

Pyrex ölçmə fincanı qaynayan su ilə doldurulmuş kiçik bir qabın üzərinə qoyula bilər.

St John's wort yağı isti vannada təhlükəsizdir və masaj yağı kimi də istifadə edilə bilər. St John's wort da ekzema kimi iltihablı dəri xəstəliklərini aradan qaldırmağa kömək etdiyi bilinir. Bitkinin antioksidan xüsusiyyətləri onu quru dəri əlamətlərini azaltmaqda təsirli edir.

"Sinir Ağrısı üçün St John's Wort Yağından Necə İstifadə Edilir" Haqqında Youtube Videosu

St John's wort yağı necə hazırlanır

Evdə hazırlanmış bitki mənşəli ilk yardım dəstindən istifadə pula qənaət etmək üçün əla bir yol ola bilər. St John's wort yağı bir çox dəri xəstəlikləri üçün mükəmməldir. Dərinin qıcıqlanmasını və kiçik yanıqları sakitləşdirməyə kömək edə bilər. Sinir ağrılarını aradan qaldırmaq üçün də istifadə edilə bilər.

St John's wort da təsirli bir ağrı kəsicidir. Bu ot əsəbləri sakitləşdirməyə, stressi aradan qaldırmağa və ümumi əhvalınızı dəstəkləməyə kömək edir.

Tez-tez yüngül depressiyanı müalicə etmək üçün istifadə olunur. Ancaq reçeteli antidepresanlar və ya naturopatlarla birlikdə qəbul etmək tövsiyə edilmir.

St John's wort yağı hazırlamaq üçün bir neçə şeyə ehtiyacınız olacaq. Birincisi, təzə bir bitkiyə ehtiyacınız olacaq və onun solmasını təmin etməlisiniz. Əgər belə deyilsə, kif riski alacaqsınız. Beləliklə, başlamazdan əvvəl bitkini səhvlər üçün yoxlayın və nəm olmadığından əmin olun.

Sonra təmiz bir qaba ehtiyacınız olacaq. Quart geniş ağızlı mason kavanozu istifadə edə bilərsiniz. Bir az zeytun yağına da ehtiyacınız olacaq. Bu, bitki materialını örtməyə və hər hansı hava kabarcıklarını çıxarmağa kömək edəcəkdir.

Kavanozu da möhkəm bağlamaq lazımdır. Qazan möhürləndikdən sonra onu günəşli bir yerə qoymalısınız.

Bu, yağın qırmızıya çevrilməsinə kömək edəcəkdir. Kavanozun üzərinə çiçəyin adını da yazsanız yaxşı olar.

Təxminən iki həftədən sonra yağ çökməlidir. Kavanozu bir neçə gündən bir yaxşı silkələmək istəyəcəksiniz. Siz həmçinin yağı pendir parça ilə örtülmüş incə mesh ələkdən süzmək istəyəcəksiniz.

St John's Yağının Faydaları

St John's wort yağının bir çox faydaları arasında müxtəlif dəri xəstəliklərini müalicə edə bilər. Dərinin qıcıqlanmasında, açıq yaralarda və revmatizmdə istifadə oluna bilər. Yalnız daxildə də götürülə bilər. Sonra tez-tez kəhrəba qablarda qablaşdırılır.

St John's wort adətən depressiya, yorğunluq, sosial fobiya və menopoz əlamətləri üçün istifadə olunur. Ancaq bir sıra digər xəstəliklər üçün də istifadə edilmişdir. Məsələn, baş ağrıları, herpes simplex, gut və HİV/AİDS-in müalicəsində istifadə edilmişdir.

Tərkibində bir neçə bioloji aktiv maddələr, o cümlədən hiperforin, hiperisin və taninlər var. Bu kimyəvi maddələr sinir sistemindəki kimyəvi xəbərçilərə təsir edir və əhval-ruhiyyəni tənzimləməyə kömək edə bilər.

Bəzi araşdırmalar, St John's wort yağının faydalarına yaxşılaşdırılmış yuxu daxildir. Mövsümi affektiv pozğunluq (SAD) xəstələrində yuxu pozğunluğunu azaltdığı görünür.

O, həmçinin yorğunluğu və narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər. Sonra isti flaşlar və gecə tərləmələri kimi menopoz əlamətlərini müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir. Həm də premenstrüel sindromun simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Bununla belə, irritabl bağırsaq sindromu, xroniki hepatit C və HİV infeksiyası üçün faydalı deyil.

St John's wort digər dərmanlarla da qarşılıqlı təsir göstərə bilər. Məsələn, hormonal kontraseptivlərin effektivliyini azalda bilər. Bu da ishala səbəb ola bilər. Günəş işığına qarşı artan həssaslıq potensialı da var.

St John's wort sınamaq qərarına gəlsəniz, həkiminizlə danışın. Onlar digər dozaları və ya istifadənin alternativ yollarını tövsiyə edə bilərlər. Əgər hamiləsinizsə və ya ana südü ilə qidalandırırsınızsa, ehtiyatla istifadə edilməlidir.

Son düşüncə

Nəhayət, St John's wort yağı sinir narahatlığına, iltihaba və qan dövranına kömək edə bilər. Daxili olaraq qəbul edildikdə digər dəri xəstəliklərini və depressiya, tükənmə və menopoz əlamətlərini müalicə edə bilər.

Ancaq hamilə və ya süd verən qadınlar həkim nəzarəti altında istifadə etməlidirlər. Digər dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər və yan təsirlər yarada bilər.

Təhlükəsiz daşıyıcı yağdan istifadə edin, etibarlı mənbədən St John's Wort yağı yaradın və ya satın alın və minimal dozalarla başlayın. St John's wort yağı bütöv sağlamlığı təşviq edə bilər.

Siz həmçinin kimi ola bilər

Kliklə bilərsiniz burada sinir ağrısının səbəbləri və həll təklifləri üçün.

Və ya saçlarınız üçün yağlar haqqında öyrənmək istərdiniz: Kastor yağı həqiqətən saçınızı yaxşılaşdıra bilər?

FAQ