Cureyên Cûda yên Hunerên Martial

Cûda hene cureyên hunerên şerî. Hin ji wan ev in: Judo, Taekwondo, û Karate. Bêyî ku hûn kîjan celeb hilbijêrin, divê hûn zanibin ku girîng e ku hûn baş perwerde bikin da ku hûn di tiştê ku hûn dikin de çêtirîn bibin.

Tîpên herî naskirî yên Karateya Hunerên Şerî

Karate Japonî ye cureyên hunerên şerî ku ji Okinawa ve hatî çêkirin. Li gorî efsaneyê, pêşkeftina wê di sedsala pêncemîn berî zayînê de dest pê kiriye. Di heman demê de ew di çend dibistanan de hate pêşve xistin û gelek celebên cûda hene.

Goju-Ryu şêwazek karateyê ye ku ji hunerên şerî yên Chineseînî bandor bûye. Ev şêwaz hem ji bo êrişên nerm û hem jî yên dijwar helwêst û teknîkên cihêreng fêrî xwendekarên xwe dike. Çend kata çekan jî tên hînkirin.

Shorin-ryu şêwazek karateyê ye ku li ser bingehek teknolojiyên ku hêza laşî, hevsengiya derûnî û lêdanên tûj tekez dike. Ev şêwaz li hember gelek êrîşkaran herî bi bandor e û helwestên xurt hewce dike.

Bi dehan şêwaz û rêbazên cuda yên kung fuyê hene. Hin dibistan balê dikişînin ser akrobatîk an hêzê, hinên din rehetbûn û dîtinê teşwîq dikin. Di hinekan de, balê dikişîne ser pêşxistina karakter û şiyana xwendekar.

Artêşa Dewletên Yekbûyî yekem car li Okinawa piştî Şerê Cîhanê yê Duyemîn fêrî karate bû. Piştî şer, personelên leşkerî jî li Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê dibistanên karate vekirin.

Îro, karate lîstikek populer e ku ji hêla gelek Amerîkî ve tê kirin. Gelek rêxistinên cuda hene ku pêşbirkan organîze dikin. Di nav wan de Federasyona Karate-Do ya Cîhanî ya Koshiki (WKF) û AOK jî hene. Her du rêxistin xwedan pergalên qaîdeyên pêşbaziyê yên cihê ne. Tûrnûva bi gelemperî ji hêla temen, zayend û zayendê ve têne veqetandin. Ew dikarin vekirî an girtî bin.

Taekwondo

Taekwondo a cureyên hunerên şerî ku balê dikişîne ser lêdanên bilez, helwestên bilind, û lêdanên bazdanê. Ew di nav zarokan de hunerek şerî ya populer e. Ji bilî feydeyên wê yên laşî, dersên tekwandoyê disiplîn û rêzgirtinê jî hîn dikin.

Dema ku xwendekarek yekem dest bi perwerdehiya tekwandoyê dike, ew wekî kembera spî têne tomar kirin. Her ku pêşde diçin, dibin kemberek reş. Kembera spî nîşana kêmbûna zanînê ye, û rengê tarî tê wateya pileya bilind. Kesên ku gihîştine kembera reş, mamosteyên mamoste têne hesibandin.

Kemberek reş sembola rêwîtiyek dirêj e. Di taekwondo de, rêzek dan bi gelemperî piştî sê sal pratîkê tê xelat kirin. Dibe ku hin rêxistin ji bo rêzên dan xwedan standardên cûda bin.

Xwendekarên di beşa piçûk a rêzan de, ku jê re kup tê gotin, kemberên rengîn li xwe dikin. Ew jî ji hêla klûb û mamosteyê xwe ve têne nirxandin. Bi gelemperî, ev li ser bilez, kontrol, rastbûn û enerjiyê têne darizandin.

Taekwondo di heman demê de pêdivî bi alavên parastinê jî heye, wek parêzvanên sîngê, parêzvanên serî, û parêzvanên destan. Piraniya dibistanan di qeydkirinê de yekreng peyda dikin. Pêlavên perwerdehiya hunerên şer carinan li şûna lingên tazî têne li xwe kirin.

Di dema sparringa tekwandoyê de, pêşbazvan li ser lêdanên xwe yên zivirîn têne darizandin. Dadger jî pêşbirkên ku dijberên xwe birîndar dikin ceza dikin.

Taekwondo li seranserê cîhanê tê kirin. Li her bajarî dibistanek herêmî heye. Gelek dêûbav tercîh dikin ku zarokên xwe di dersên taekwondo de tomar bikin da ku ji wan re bibin alîkar ku helwestek erênî û xwe-kontrolê pêşve bibin.

Judo

Judo yek ji herî populer e cureyên hunerên şerî li dinyayê. Her çend ew nisbeten nû ye jî, ew ji gelek kevneşopiyên paşerojê digire.

Judo di dawiya sedsala 19-an de li Japonya hate afirandin. Di rojên xwe yên destpêkê de, ew tevliheviyek ji teknîkên jujutsu, wrestling, û grappling bû. Lêbelê, damezrîner, Jigoro Kano, lêdan ji judoyê derxist.

Felsefeya judoyê li ser prensîbên berjewendiya hevdu ye. Ji ber vê yekê, judo lêdanê hîn nake, lê ji ber vê yekê giraniyê dide lihevhatinê û xistina dijberek li erdê.

Judo werzişa fermî ya Olîmpiyadê ye. Ew yekem car di sala 1964-an de li Tokyo wekî werzîşek Olîmpîk a mêran hate pêşbaz kirin. Bûyerên jinan di sala 1992-an de li Olîmpiyadê hatin zêdekirin. Ji hingê ve, Judo di qada navneteweyî de bûye werzîşek pêşbazî.

Hejmarek hunerên şer ên nûjen ji Judoyê derketine. Jiu Jitsu ya Brezîlyayê mînakek populer e. Ev şêwaz bi gelemperî wekî "hunerek nerm" tê binav kirin û ji bo ku hêza êrîşkar bêbandor bike kilît, avêtin, û pînekirina hevbeş bikar tîne.

Aikido celebek din a hunerên şerî yên populer e. Aikido ku ji hêla Morihei Ueshiba ve hatî pêşve xistin, şêwazek nûjen a hunera şer a Japonî ye. Mîna judo, aikido li ser karanîna tevgera dijberek li dijî wî tekez dike.

Şêwazek din a hunerên şerî yên populer Muay Thai ye. Muay Thai hunerek şerî ya çandî ya ji Taylandê ye ku wekî şêwazek şerê nêzîk hate pêşve xistin.

Hûn dikarin bi tikandina dîroka werzîşa judoyê ji berê heya niha bigihîjin vir. Ma hûn dixwazin bêtir bixwînin Birêvebir dilşad?