Uniteti dhe mirëqenia globale festohen në Ditën Ndërkombëtare të Jogës
Ndërsa zbardhi agimi i 21 qershorit, miliona njerëz në mbarë botën shpalosën dyshekët e tyre të jogës në unison, duke shënuar fillimin e Dita Ndërkombëtare e Jogës.
Kjo ngjarje vjetore, e njohur nga Kombet e Bashkuara, është një festë globale e praktikës antike. Kjo promovon shëndetin fizik, mirëqenien mendore dhe rritjen shpirtërore.
Qytetet anembanë globit organizuan një sërë ngjarjesh për të nderuar këtë ditë. Në Nju Jork, Times Square u shndërrua në një det qetësie pasi mijëra morën pjesë në një seancë masive joga.
Lëvizjet e tyre të sinkronizuara krijojnë një kontrast të mrekullueshëm në sfondin e energjisë plot lëvizje të qytetit.
Ndërkohë, në Indi, vendlindja e jogës, Kalaja ikonë e Kuqe në Delhi ishte epiqendra e festimeve. Me një klasë rekord joga të udhëhequr nga gurutë e njohur të jogës.
Dita Ndërkombëtare e Jogës: Një Gjuhë Universale e Mirëqenies
La Dita Ndërkombëtare e Jogës është më shumë se thjesht një festë e një praktike fizike. Është një testament për tërheqjen universale të jogës dhe aftësinë e saj për të kapërcyer kufijtë, kulturat dhe gjuhët.
Dita shërben si një kujtesë e njerëzimit tonë të përbashkët dhe kërkimit tonë kolektiv për shëndetin, harmoninë dhe paqen e brendshme.
Tema e këtij viti, "Yoga për mirëqenie", theksoi rolin e jogës në promovimin e shëndetit dhe mirëqenies holistik. Veçanërisht e rëndësishme në vazhdën e pandemisë globale.
Praktikuesit dhe entuziastët e yogës ndanë historitë e tyre personale se si joga i ka ndihmuar ata të lundrojnë në këto kohë sfiduese. Sigurimi i një burimi force, elasticiteti dhe qetësie.
Bërja e Yoga-s të aksesueshme për të gjithë
La Dita Ndërkombëtare e Jogës gjithashtu pa fillimin e disa nismave që synonin ta bëjnë jogën më të aksesueshme. Këto përfshinin klasa në internet të yogës, webinare për mirëqenien dhe lëshimin e udhëzuesve shumëgjuhësh të jogës.
Qëllimi është të sigurohet që të gjithë, pavarësisht vendndodhjes apo rrethanave të tyre, të mund të përfitojnë nga fuqia transformuese e jogës.
Ndërsa dielli perëndonte në këtë ditë të veçantë, ai la pas një botë pak më të lidhur, pak më paqësore dhe shumë më shpresëdhënëse.
Dita Ndërkombëtare e Jogës, me mesazhin e saj të unitetit dhe mirëqenies, vazhdon të frymëzojë dhe të lartësojë, duke dëshmuar se praktika e lashtë e jogës është më e rëndësishme sot se kurrë më parë.
Në fund, Dita Ndërkombëtare e Jogës nuk është vetëm një ditë, por një lëvizje. Një lëvizje që na inkurajon të marrim një moment për veten tonë, të marrim frymë, të shtrihemi, të lidhemi dhe të kujtojmë se të gjithë jemi pjesë e një tërësie më të madhe.
Ndërsa presim me padurim festimet e vitit të ardhshëm, na kujtohet fuqia e jogës për të na bashkuar, për të shëruar dhe për të frymëzuar.
