ร้อน

ร้อนออตตาวา บีลีก: เป็นมากกว่าเกม อ่านตอนนี้
ร้อนAriana DeBose เริ่มต้นรางวัล Tony Awards ครั้งที่ 76 แบบไม่มีสคริปต์ด้วยบทพูดคนเดียวที่น่าตื่นตาตื่นใจ อ่านตอนนี้
ร้อนเอมิลี่ มิลเลอร์ ตะลึงในการถ่ายภาพใหม่ อวด Baby Bump อ่านตอนนี้
ร้อนผู้ซื้อมีเวลาจนถึงเดือนมิถุนายนในการเรียกร้องส่วนหนึ่งของข้อตกลง Walmart มูลค่า 45 ล้านดอลลาร์ อ่านตอนนี้
ร้อนRBC Heritage 2024: การแข่งขันกอล์ฟระดับพรีเมียร์บนเกาะฮิลตันเฮด อ่านตอนนี้
ร้อนภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกที่อยู่อาศัยราคาไม่แพงของสหราชอาณาจักร: ผู้มีรายได้สูงถูกปฏิเสธการเข้าถึง อ่านตอนนี้
ร้อนตัวเลือกแฟชั่นที่กล้าหาญของ Bianca Censori จุดประกายการอภิปราย อ่านตอนนี้
ร้อนAlejandro Mayorkas เผชิญกับความท้าทายใหม่ๆ อ่านตอนนี้
ร้อนเหตุใดคดีซิฟิลิสจึงเพิ่มขึ้นในอัตราที่น่าตกใจในแคนาดา อ่านตอนนี้
ร้อน10 บราสุดเซ็กซี่ที่คุณอยากให้คนเห็น อ่านตอนนี้
หน้าแรก
เมนูพาราฟิกส์
โฆษณา :)
รับข่าวสารจากทั่วโลกหรือในท้องถิ่น! PLICKER มอบประสบการณ์เนื้อหาและคำแนะนำที่ยอดเยี่ยมแก่คุณ เริ่มต้นทันทีเพื่อสัมผัสประสบการณ์ มีความสุขอยู่เสมอ
โอลิเวอร์บราวน์

โอลิเวอร์บราวน์

21 2024 Mar

2 DK อ่าน

15 อ่าน

รูปแบบการออกกำลังกายอันเข้มข้นของ Katie Sigmond ทำให้แฟนๆ ตกตะลึง

Katie Sigmond ดารานักกอล์ฟและอินสตาแกรมเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องความหลงใหลในเรื่องสุขภาพและการออกกำลังกาย ด้วยผู้ติดตามออนไลน์มากกว่า 3 ล้านคน เด็กสาววัย 21 ปีรายนี้จึงแชร์ตัวอย่างแผนการออกกำลังกายของเธอเป็นประจำ เพื่อสร้างแรงจูงใจและแรงบันดาลใจให้กับแฟนๆ ในโพสต์ล่าสุดของเธอ Katie เล่าคร่าวๆ เกี่ยวกับเซสชั่นการออกกำลังกายอันเข้มข้นของเธอ

เคธี่มีหน้าอมชมพูและรู้สึกถึงรอยไหม้อย่างชัดเจน เธอโพสท่าเซลฟี่ด้วยมุมมองด้านหลังหลังจากดันร่างกายของเธอจนสุดขีดจำกัด สวมกางเกงขาสั้นไลคร่ารัดรูปและสปอร์ตบรา รูปร่างและกล้ามเนื้อของเธอปรากฏให้เห็นเต็มตา ในคำบรรยายภาพ Katie Sigmond กล่าวถึงว่าเธอกำลัง "ตัดฤดูกาล" โดยมีเป้าหมายที่จะลดไขมันในร่างกายในขณะที่ยังคงรักษากล้ามเนื้อไว้ เห็นได้ชัดว่าความมุ่งมั่นของ Katie ต่อการฝึกฝนของเธอให้ผลตอบแทนทั้งในและนอกสนามกอล์ฟ

ถนนสู่ความสำเร็จด้านฟิตเนส

การเดินทางของ Katie สู่ระดับความฟิตในปัจจุบันของเธอนั้นใช้เวลาหลายปีในการสร้าง ด้วยการรับประทานอาหารที่มีระเบียบวินัยและการออกกำลังกายอย่างหนัก เธอได้เปลี่ยนแปลงรูปร่างของเธอ แน่นอนว่าการปรากฏตัวบนโซเชียลมีเดียที่เพิ่มขึ้นของ Katie ถือเป็นข้อพิสูจน์ถึงความทุ่มเทของเธอ ด้วยผู้ติดตามไม่ถึง 1 ล้านคนที่ยังคงแยกเธอออกจากคู่แข่งนักกอล์ฟอย่าง Paige Spiranac ดาวของ Katie ยังคงสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง

สำหรับแฟนๆ ที่กำลังมองหาแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย เพจของ Katie Sigmond นำเสนอรูปลักษณ์ที่น่าสนใจในกิจวัตรของเธอ ตั้งแต่การเข้ายิมอันแสนทรหดไปจนถึงแผนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ เธอเสนอภาพรวมคร่าวๆ ของสิ่งที่ต้องทำเพื่อบรรลุและรักษาระดับสมรรถภาพทางกายระดับสูงไว้ ความหลงใหลและแรงผลักดันของ Katie ที่จะพัฒนาอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่น่าชื่นชม

รูปแบบการออกกำลังกายอันเข้มข้นของ Katie Sigmond ทำให้แฟนๆ ตกตะลึง