Qəhvə dişlərinizi ləkələyirmi?

Bir çox narahatlıqlar arasında insanlar haqqında var qəhvə bacarıb-bacarmamasıdır ləkə Sizin diş. Qəhvə diş əti xəstəlikləri və diş çürüməsi ilə mübarizə aparmağa kömək edən antioksidanları ehtiva edən təbii bir içkidir. O, həmçinin antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Bununla belə, qəhvə həm də turşudur, bu da kömək edə bilər qəhvə dişlərinizi ləkələyir.

Tanenlər dişləri ləkələyən bir növ kimyəvi birləşmədir. Bu birləşmələr qəhvə, çay və şərabda tapıla bilər. Taninlər xromogenlər adlanan rəngsiz kimyəvi birləşmələri cəlb edir. Onlar həmçinin suda zülallara bağlanaraq fenolik birləşmə yaradırlar. Tanninlər də suda həll olunur, yəni onlar tez parçalana bilər, birləşmələrin ağız və dişlərə udulmasına imkan verir.

Qəhvə içərkən bir oturuşda ondan qaçmaq vacibdir. Daha uzun qəhvə sənin üzərində qalır diş, daha çox ehtimal qəhvə dişlərinizi ləkələyir. Bir samanla qəhvə içmək dişlərinizə zərəri minimuma endirməyə kömək edə bilər. O, həmçinin dişləriniz və qəhvə arasındakı təması azaldır.

Dişləri fırçalamaq qəhvə ləkələrinin qarşısını alırmı?

Qəhvə içdikdən sonra dişlərinizi də fırçalamalısınız. Bu, dişlərinizdə saatlarla qala bilən qəhvə qalıqlarını çıxarmağa kömək edəcək. Həmçinin, dişlərinizi gündə iki dəfə iki dəfə fırçalasanız yaxşı olar.

Ləkələrin qarşısını almaq istəyirsinizsə, daha az qəhvə içməlisiniz. Daha az kofein olan qəhvə bədəninizə udulan poli şapka miqdarını azaldacaq. Siz həmçinin soyuq dəmlənmiş köhnə dəmlənmiş qəhvəni içməyə cəhd edə bilərsiniz, soyuq dəmlənmiş köhnə dəmlənmiş qəhvənizdə daha az ləkə qoyaraq və dəmləmək daha uzun sürəcək, buna görə də boyanma effektlərinin baş verməsi daha uzun sürəcək.

Dişlərdəki ləkələrdən necə qurtulmaq olar

Dişlərdəki ləkələrdən qurtulmaq ağız sağlamlığını və görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün əla bir yoldur. Ən vacib addım ləkələrin nəyə səbəb olduğunu bilməkdir. Onları aradan qaldırmaq üçün müxtəlif həll yollarından istifadə edə bilərsiniz.

Qarşısının alınması üçün ən yaxşı yollardan biri diş ləkələri siqaret və içkidən uzaq olmaqdır qəhvə və spirt. Siqaret və spirt dişlərin minasına zərər verə bilər və hər ikisi diş ləkələrinə səbəb ola bilər. Lövhəni azaltmaq və ləkələri çıxarmaq üçün antibakterial ağız yaxasından da istifadə edə bilərsiniz. Dişlərinizi gündə iki dəfə fırçalayın və ləkəyə səbəb ola biləcək bir şey yedikdən və ya içdikdən sonra diş ipi istifadə edin.

Ağardıcı diş pastasını da sınaya bilərsiniz. Colgate Max White səthi ləkələri aradan qaldırmağa kömək edən əla məhsuldur. Apteklərdə də var. Çörək soda və su qarışığı dişlərinizi ağartmağın başqa bir yoludur. Bu, bir neçə həftə ərzində nəticə verməli olan sadə bir prosedurdur.

Ləkələnmiş dişlərin digər səbəbləri arasında müəyyən dərmanlar, xəsarətlər və ya diş prosedurları var. Bir tibbi prosesin ləkələrinizə səbəb olduğundan şübhələnirsinizsə, diş həkiminizlə danışmalısınız.

Tünd çalarları olan qidalar və içkilər də dişlərinizdə ləkə buraxa bilər. Tünd qidalara qırmızı şərab, çay, qəhvə və qara çay daxildir. Süni rəngli qidalardan və şirələrdən də dişlərinizdə ləkələr yarana bilər.

Diş ləkələrindən qurtulmağın bəzi ən sadə yollarına fırçalamaq, diş ipi sürtmək və ağız yaxalamaqdan istifadə etmək daxildir. Tərkibində florid olan diş pastası ilə fırçalamaq ləkələrin qarşısını almağa kömək edə bilər. Dişlərinizi ləkələyə biləcək yeməkləri yedikdən və ya içdikdən sonra diş ipi dişlərinizdəki ləkə hissəciklərinin çoxunu təmizləyə bilər.

Ən çox hansı növ maye dişləri ləkələyir?

Ləkəli dişləri olanlar bilirlər ki, tünd, turşulu içki onların minasını aşındıra bilər. Turşulu içkilərə əlavə olaraq digər maddələr də dişlərinizi ləkələyə bilər. Bu qida və içkilərin tərkibində diş minasına yapışa bilən xromogenlər var.

Çay və kimi bərk rəngli piqmentləri olan içkilər qəhvə dişlərinizi ləkələyir. Onların tərkibində taninlər də var ki, bu da ləkələrin əmələ gəlməsi ehtimalını artırır. Tünd şirələr və souslar dişlərinizi ləkələyən digər ən çox yayılmış mayelərdir. Pomidor sousunda dişlərinizi ləkələyə bilən bir piqment var. Xoşbəxtlikdən, yeməkdən sonra ağzınızı su ilə yaxalamaqla bunun qarşısını ala bilərsiniz.

Dişlərinizi ləkələyən qidalara sərt konfet, tünd şokolad, giləmeyvə və bəzi souslar daxildir. Bu qidaların qəbulunu məhdudlaşdırmaq vacibdir, çünki onların tərkibində dişlərin ləkələnməsinə səbəb ola biləcək taninlər var. Soda başqa bir ümumi günahkardır. Buraya çoxlu şəkər və turşu daxildir ki, bu da minanızı aşındıra bilər. Tərkibində qida boyası da var.

Dişlərinizi ləkələyə biləcək digər içkilər arasında tünd meyvə şirələri, parlaq rəngli meyvələrdən hazırlanmış piroqlar və idman içkiləri var. Onların tərkibində xromogenlər də var ki, bu da onların dişlərinizi ləkələmə ehtimalını artırır. Dişlərinizdəki ən kiçik məsamələr bu içkilərin qalıqlarını tuta bilər və bu da minanızı yeyə bilər. İçkilərə gəldikdə xatırlanması lazım olan ən vacib şey su içmək və dişlərinizi mümkün qədər tez fırçalamaqdır.

Diş ləkələrinin növləri

Müxtəlif qidalar, içkilər və dərmanlar dişlərdə müxtəlif ləkələrə səbəb ola bilər. Bəzi ləkələr qalıcı ola bilər, bəziləri isə geri çevrilə bilər. Onların nəyə səbəb olduğunu bilmək, ləkələrdən qaçmağa və ən yaxşı müalicəni seçməyə kömək edə bilər. Xromogenlər və ya rəngli piqmentlər olan qidalar və içkilər dişlərin ləkələnməsinə səbəb ola bilər. Tərkibində tanenlər olan qidalar da dişləri ləkəyə qarşı daha həssas edə bilər.

Xarici Ləkələr

Xarici ləkələr rəngarəng yeməklər, içkilər və ya siqaretlərin tez-tez qəbulu nəticəsində dişlərin səthində əmələ gələn ləkələrdir. Müntəzəm fırçalama və diş ipi ilə bu ləkələr tez-tez asanlıqla aradan qaldırıla bilər. Xarici ləkələrin tez-tez səbəbləri arasında:

• Qəhvə
• Çay
• şərab
• Soda
• Giləmeyvə
• Soya sousu
• tumarlamaq

Daxili Ləkələr

Digər tərəfdən, daxili ləkələr diş quruluşunda baş verir və onlardan qurtulmaq daha çətin ola bilər. Daxili ləkələr aşağıdakı səbəblərdən yarana bilər:

• Qocalma
• Həddindən artıq flüorla məruz qalma
• Travma
• Müəyyən tibbi şərtlər

Tütün ləkələri

Diş ləkələri çox vaxt tütün istifadəsi nəticəsində əmələ gəlir. Tütün məmulatlarının tərkibindəki nikotin və qatran dişləri qəhvəyi və ya sarımtıl-qəhvəyi rəngə çevirə bilər. Siqaret ləkələrinin qarşısını almağın ən asan strategiyası tütündən istifadəni dayandırmaq və ya tüstüsüz tütündən istifadə etməkdir.

Qida və İçki Ləkələri

Xarici ləkələr çox vaxt rəngli yeməklər və içkilərdən olan ləkələrdən yarana bilər. Ən bədnam cinayətkarlara aşağıdakılar daxildir:

• Qəhvə
• Çay
• şərab
• konfet

Yaşla əlaqədar ləkələr

Yaşla bağlı diş minasının incəlməsi, altındakı sarı və ya boz dentin təbəqəsini ifşa etmək olar. Nəticədə dişlər sarı və ya rəngsiz görünə bilər. Rutin diş təmizləmələri və müayinələri ilə yaşa bağlı ləkələrin qarşısını almaq olar.

Tərtər ləkələri

Adətən diş daşı olaraq adlandırılan diş daşı, dişlərdə inkişaf edə bilən və qəhvəyi və ya saralma ilə nəticələnə bilən sərt bir çöküntüdür. Daimi fırçalama və diş ipi ilə diş daşı yığılmasının qarşısı alına bilər, lakin aradan qaldırılması üçün peşəkar təmizləmə tələb oluna bilər.

Antibiotik ləkələri

Tetrasiklin kimi bəzi antibiotiklər inkişaf edən dişlərdə daxili ləkələrə səbəb ola bilər. Antibiotik ləkələrinin qarşısını almaq üçün antibiotik qəbul edərkən diş həkiminizin göstərişlərinə diqqətlə riayət etmək vacibdir.

Əlavə

Qəhvə ləkələrinin rəngi müxtəlif amillərdən, o cümlədən qəhvənin növündən, onun gücündən və ağız gigiyena vərdişlərinizdən asılı olaraq dəyişə bilər. Daha qaranlıq qızartmalar və daha güclü pivələr daha yüksək boyanma potensialına malikdir. Bundan əlavə, müntəzəm olaraq qəhvə istehlak etsəniz və ya uzun müddət içsəniz, ləkələr daha aydın görünə bilər.

Dişlərinizdə qəhvə ləkələrini minimuma endirmək üçün aşağıdakı ipuçlarını sınaya bilərsiniz:

1. Dişlərinizin səthindəki piqmentləri çıxarmaq üçün qəhvə içdikdən sonra ağzınızı fırçalayın və ya yaxalayın.
2. Qəhvə içmək üçün bir saman istifadə edin, dişlərinizlə təması azaltmaq üçün mayeni ağzınızın arxasına yönəldin.
3. Piqmentləri yumaq və dişlərinizlə təmas müddətini azaltmaq üçün qəhvənin yanında və ya ondan sonra su için.
4. Mövcud ləkələri çıxarmaq və ya azaltmaq üçün ağardıcı diş pastası istifadə etməyi və ya peşəkar diş ağardıcı müalicələr axtarmağı düşünün.

Final düşüncələr

Nəticə olaraq, qəhvə sağlamdır, lakin dişlərinizin rəngini dəyişə bilər. Qəhvə taninləri xromogenləri cəlb edir və ağız zülallarına bağlanaraq dişləri rəngləndirir. Bir oturuşda qəhvə içməkdən çəkinin, samandan istifadə edin, sonra dişlərinizi təmizləyin və dişlərin zədələnməsini məhdudlaşdırmaq üçün daha az qəhvə içirin. Tünd şirələr, idman içkiləri, çay, şərab və soda dişlərin rəngini dəyişir. Pəhriz, dərman və siqaret istifadəsi daxili və xarici dişlərin rəngsizləşməsinə səbəb ola bilər. Sağlam, ləkəsiz dişlər üçün fırçalamaq, diş ipindən istifadə etmək və ağız qarqarasından istifadə etmək vacibdir. Dişləriniz ləkələnibsə, ağardıcı diş pastası, soda və ləkə yaradan qida və içkiləri aradan qaldırmağa çalışın. Stomatoloqlar davamlı müalicə edə bilərlər qəhvə dişlərinizi ləkələyir.

Daha böyüklər? Bizim yoxlayın köməkçilər Kateqoriya.

Qəhvə haqqında tez-tez verilən suallar dişlərinizi ləkələyir