Какво представлява Синдромът на ужасните двойки? Как може да се реши?

Родителите често говорят за „Синдрома на ужасните двойки“ с приглушени тонове, сякаш изричането на фразата може да извика предизвикателствата, които представлява. Ако се чудите какво представлява този озадачаващ етап и как най-добре да преминете през него, вие сте на правилното място. Това изчерпателно ръководство има за цел да ви служи като пътна карта през върховете и недостатъците на отглеждането на двегодишно дете.

Разопаковане на синдрома на ужасните двойки

дефиниция

Терминът „Ужасни двойки“ е разговорен израз, използван за описване на фаза на развитие, която обикновено се наблюдава при деца на възраст между 18 и 30 месеца. Това е период, характеризиращ се с набор от симптоми, включително безмилостен стремеж към независимост, упорито поведение и емоционални влакчета.

Експертно мнение

Според д-р Джон Хопкинс, известен детски психолог, „Тази фаза бележи началото на пътуването на детето към независимост и това пътуване естествено задейства нуждата им от контрол.“

Статистика

Американската академия по педиатрия съобщава, че приблизително 80% от децата преминават през интензивна фаза на инат през този период.

Практически съвети

Поддържането на постоянен график за сън и хранене може много да помогне на вас и вашето дете през тази фаза. Последователността предлага усещане за сигурност, което може да бъде утешително за вашето дете.

Причини

Ужасните двойки се появяват поради комбинация от бързо развиващи се когнитивни умения, новооткрити физически способности и процъфтяващо желание за независимост. На този етап децата осъзнават, че са отделни личности от родителите си, предизвиквайки нужда да се самоутвърждават.

Експертно мнение

Педиатърът д-р Сюзън Бейкър заявява: „Мозъкът на детето е като гъба по време на тази фаза, попивайки нови умения и идеи с бързи темпове, което също ги прави податливи на разочарование, когато не могат да постигнат това, което искат.“

Примери от реалния живот

Жасмин, майка на 2-годишно дете, сподели: „Забелязах, че синът ми иска сам да избира дрехите си и се разстройва, когато не може да изпълни задачи сам, като например да завърже връзките на обувките си.“

Практически съвети

Предлагането на избор между две приемливи опции може да накара детето ви да се почувства овластено, като същевременно поставя граници. Например, можете да попитате: „Искате ли ябълков сок или портокалов сок?“

Симптоми

Честите симптоми включват постоянен инат, отказ да се ядат определени храни и нарушен сън. Може също да забележите увеличен брой избухвания и общо предизвикателство.

Експертно мнение

Детският психолог д-р Емили Андерсън споменава: „Ужасните двойки могат да бъдат разпознати по променливи настроения, импулсивно поведение и склонност да се казва „не“ на почти всичко.“

Статистика

Според проучване, публикувано в Journal of Child Psychology and Psychiatry, почти 65% от родителите съобщават, че нарушенията на съня са сериозен проблем през този период.

Практически съвети

Колкото и да е трудно, опитайте се да запазите спокойствие по време на избухванията на детето си. Спокойното ви поведение може да има успокояващ ефект върху детето ви.

Искате ли да откриете важно ръководство за майките? Моля, прочетете: Връзката майка-бебе – разбиране и укрепване на връзката

Навигиране в ужасните двойки: Съвети за родители

Съпричастие

Важно е да разберете, че този период е също толкова предизвикателен за вашето дете, колкото и за вас. Техният свят се разширява и те се борят с нови емоции и преживявания.

Поставяне на граници

Ясно дефинираните граници осигуряват безопасно пространство за вашето дете да изследва новооткритата си автономия.

Награди и последствия

Положителното подсилване може да бъде много ефективно през този период. Празнувайте доброто поведение и постиженията на вашето дете, за да го насърчите да го повтаря.

Практически решения

Игри и дейности

Участието в игри за решаване на проблеми и дейности за насърчаване на езика може да облекчи някои от стресовите фактори, свързани с този етап.

Предложения за игри

Играта „Color Matching“ може да помогне за подобряване на фокуса и когнитивните умения на вашето дете.

Положителна комуникация

Да се ​​научите как ефективно да казвате „не“ на детето си може да предотврати борби за власт и избухвания.

Пример от реалния живот

Кейт, майка на 2-годишно дете, сподели: „Вместо просто да кажа „не“, аз се опитвам да предложа алтернатива. Например, вместо „не, не можете да вземете бонбони“, казвам „какво ще кажете за малко плодове вместо това?“

Предоставяне на избор

Предлагането на избор, като например да му позволите да избира между две дрехи или закуски, може да накара детето ви да се почувства овластено и по-малко вероятно да избухне.

Статистика

Проучване на Parenting Science разкри, че предлагането на избор намалява избухванията в 70% от случаите.

Колко дълго продължават ужасните двойки?

Фазата, обикновено наричана „двойката“, е етап, през който малките деца често преминават, обикновено започвайки около двегодишна възраст. През този период децата изпитват промени в настроението, избухливост и силен стремеж към независимост.

Въпреки че е обозначено като „двойка“, тези поведения могат да се появят преди детето да навърши две години и може да продължат до неговата година. Продължителността и интензивността на тази фаза са различни при различните деца.

За щастие повечето деца виждат подобрения в своите комуникативни умения и емоционален контрол до около четиригодишна възраст, което помага за облекчаване на предизвикателствата, свързани с тази фаза.

Какво е нормално ужасно поведение на двойки?

По време на фазата „две” малките деца показват набор от действия и емоции, докато се стремят към независимост и изследват своите граници.

Доста обичайно е за тях да изпитват промени в настроението да избухват в гняв да използват думата „не“ често да се разочароват лесно и да се борят със споделянето и чакането. На тази възраст малките деца също са склонни да разширяват границите и да тестват правилата, докато откриват заобикалящата ги среда и установяват чувството си за принадлежност към нея.

Важно е да запомните, че въпреки че тези поведения могат да бъдат предизвикателство, те са част от развитието на детето, което отразява нарастващото им самочувствие и желание за автономия.

Заключителни мисли

И така, какво представлява синдромът на ужасните двойки и как може да бъде решен? Въпреки че няма универсален отговор, ключът е да преминете през тази фаза на учене и израстване заедно. Вашето търпение, разбиране и последователно прилагане на ефективни стратегии могат да превърнат този бурен период в полезно преживяване както за вас, така и за вашето дете.

Експертни мнения

• Д-р Линда Клайнман: „Емпатията повишава емоционалната интелигентност на вашето дете.“
• Психологът Джон Доу: „Този ​​период всъщност е първата значима стъпка в пътуването на детето ви към това да стане независима личност.“

Практически съвети

• Бъди търпелив.
• Поддържайте последователен график.
• Използвайте положително подсилване.

Съответна статистика

• 80% от децата преминават през интензивна фаза на инат.
• 65% от родителите съобщават за нарушения на съня.
• Предлагането на избор намалява избухванията в 70% от случаите.

Видео в Youtube за синдрома на ужасните двойки

Често задавани въпроси