क्या गले में खराश COVID-19 का लक्षण है?

और जानें: क्या गले में खराश COVID-19 का लक्षण है?

इस तथ्य के बावजूद कि COVID-19 एक घातक बीमारी है, कुछ लोगों में गले में खराश के लक्षणों का अनुभव नहीं होता है। वास्तव में, हाल के एक अध्ययन से पता चला है कि केवल 14% COVID-19 रोगियों ने रिपोर्ट किया है गले में खराश के लक्षण. इसके अलावा, कई COVID-19 रोगियों को थकान और सूखी खांसी का अनुभव होता है। कुछ रोगियों को सांस की तकलीफ भी होती है। सौभाग्य से, उपचार के विकल्प उपलब्ध हैं।

अगर आपको COVID-19 होने की चिंता है, तो आप टेस्ट करा सकते हैं। कई ऑनलाइन परीक्षण हैं जो त्वरित परिणाम प्रदान करते हैं। आपके बीमा के आधार पर, कुछ परीक्षण कवर नहीं किए जा सकते हैं। यदि आप सकारात्मक परीक्षण करते हैं, तो आप रोग नियंत्रण केंद्र के दिशानिर्देशों का पालन कर सकते हैं।

यदि आपके गले में खराश है जो एक सप्ताह से अधिक समय तक रहती है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। गंभीरता के आधार पर, आपको रिकवरी के बाद की जटिलताओं को रोकने के लिए एंटीबायोटिक प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपको संदेह है कि आपको COVID-19 है, तो आपको स्कूल से दूर घर पर रहना चाहिए और कम से कम 14 दिनों तक काम करना चाहिए।

इस समय के दौरान, आपको अपने शरीर में दर्द और साइनस की समस्याओं के इलाज के लिए खूब सारा पानी पीना चाहिए और ओवर-द-काउंटर (OTC) दवाओं का उपयोग करना चाहिए।

आप फेस मास्क का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, जिससे आपका गला खराब नहीं होगा। हालाँकि, यदि आपको एलर्जी है या कुछ रसायनों से एलर्जी है, तो आप मास्क पहनने से बचना चाह सकते हैं। यदि आपको COVID-19 है, तो आपके गले की खराश बहुत लंबे समय तक नहीं रह सकती है।

वास्तव में, सबसे अधिक COVID-19 गले में खराश पांच दिनों से कम समय तक रहता है। COVID-19 एक वायरल संक्रमण है जो कई प्रकार के लक्षण पैदा कर सकता है। इनमें से कुछ लक्षणों में बुखार, सांस लेने में तकलीफ, गंध की कमी, खांसी और बहुत कुछ शामिल हैं। यह सूजन लिम्फ नोड्स भी पैदा कर सकता है।

गले में खराश क्या है?

लगभग सभी को अपने जीवन में कभी न कभी गले में खराश होती है। लेकिन अगर आपको लंबे समय से गले में खराश हो रही है, या गले में खराश है जो एक सप्ताह से अधिक समय तक रहती है, तो आपकी स्थिति गंभीर हो सकती है।

जब आपके गले में खराश होती है, तो आपको अपने गले में दर्द और लिम्फ नोड्स में सूजन का अनुभव हो सकता है। आपको बुखार और निगलने में कठिनाई भी हो सकती है। ये सभी एक जीवाणु या वायरल संक्रमण के लक्षण हैं।

गले में खराश के कारण

चाहे आपके गले में खराश हो या अधिक गंभीर, गले में खराश के कारणों को जानने से आपको यह जानने में मदद मिलेगी कि आपको कब चिकित्सा की आवश्यकता है। गले में खराश के कुछ सबसे सामान्य कारणों में शामिल हैं;

• बैक्टीरिया
• वायरस
• एलर्जी

जीवाणु संक्रमण के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं। हालांकि, अधिकांश एंटीबायोटिक्स वायरल संक्रमण का इलाज नहीं करते हैं। इसके अलावा, एंटीबायोटिक्स एंटीबायोटिक प्रतिरोध पैदा कर सकते हैं। एंटीबायोटिक्स भी अवांछित दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।

ज्यादातर गले में खराश वायरस के कारण होती है। यदि आपके गले में खराश वायरस के कारण होती है, तो लक्षण आमतौर पर एक सप्ताह के भीतर साफ हो जाएंगे। लक्षणों में बुखार, खांसी और गले में खराश शामिल हो सकते हैं। हालांकि, कुछ मामले ऐसे भी होते हैं जहां लक्षण कई दिनों तक बने रहते हैं। यदि आपके पास ये लक्षण हैं, तो तुरंत डॉक्टर को देखें।

गले में खराश जैसे संक्रमण भी गले में खराश के सामान्य कारण हैं। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो ये संक्रमण स्कार्लेट ज्वर का कारण बन सकते हैं। लक्षणों में बुखार शामिल है, गले में ख़राश, सिरदर्द, और सूजी हुई ग्रंथियाँ।

गले में खराश के अन्य कारणों में एलर्जी, अस्थमा और संधिशोथ शामिल हैं। कुछ मामलों में, गले में खराश एपिग्लोटाइटिस से जुड़ी होती है, एक ऐसी स्थिति जिसमें वायुमार्ग अवरुद्ध हो जाता है।

एलर्जी से गले में खुजली हो सकती है, इसलिए एलर्जी की प्रतिक्रिया को नियंत्रित करना उपचार के लिए एक अच्छी रणनीति है। एंटीहिस्टामाइन लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। आपको अन्य एलर्जी दवाएं लेने की भी आवश्यकता हो सकती है।

तंबाकू उत्पाद भी गले में खराश पैदा कर सकते हैं। यदि आपके बच्चे को दमा है, तो आपको धुएँ को घर से दूर रखना चाहिए। आप रात में ह्यूमिडिफायर का भी उपयोग करना चाह सकते हैं।

गले में खराश के लिए कौन सी शराब सबसे अच्छी है?

सर्दी के मौसम में गले में खराश होना एक आम बीमारी है। सौभाग्य से, ऐसे कई पेय पदार्थ हैं जो आपके गले में खराश के दर्द और जलन को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं। ये पेय पदार्थ आपके गले को नम रखेंगे और आपके शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद करेंगे।

गले में खराश के लिए सबसे अच्छे पेय पदार्थों में से एक गर्म कप हर्बल चाय है। इस प्रकार का पेय आपके गले को शांत करने में मदद करेगा, और इसमें सूजन-रोधी गुण भी होते हैं। दूसरा पेय नींबू और शहद के साथ गर्म पानी है। यह पेय आपको विटामिन सी की खुराक भी प्रदान करेगा।

गले की खराश के लिए एक और बढ़िया पेय है दलिया। दलिया में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, साथ ही जिंक और मैग्नीशियम भी होते हैं, जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए आवश्यक हैं। अपने दलिया में शहद और दालचीनी मिलाने से इसका स्वाद और सुखदायक प्रभाव भी बढ़ेगा।

गले में खराश के लिए एक और लोकप्रिय पेय गर्म सूप है। यह विशेष रूप से प्रभावी है यदि आप जमाव से पीड़ित हैं, क्योंकि गर्म सूप आपके नाक के मार्ग को कम करने में मदद करेगा। नींबू के रस का छींटा डालने से बलगम को तोड़ने में मदद मिलेगी और नींबू विटामिन सी से भरपूर होते हैं।

गले में खराश को शांत करने का एक और तरीका है गर्म पानी से गरारे करना। गरारे करना न केवल बलगम को ढीला करने में प्रभावी होता है, बल्कि यह जलन पैदा करने वाले तत्वों को बाहर निकालने में भी मदद करता है। अगर आप गरारे नहीं कर सकते तो पानी को थूक भी सकते हैं।

आप एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर फलों और सब्जियों से भरी स्मूदी भी पी सकते हैं। ये पेय आपके शरीर को संक्रमण से लड़ने और चंगा करने के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करेंगे।

गले की खराश का घरेलू इलाज

गले में खराश होना कष्टप्रद और परेशान करने वाला हो सकता है। यह अक्सर एक जीवाणु या वायरल बीमारी का परिणाम होता है, लेकिन यह शुष्क हवा या एलर्जी जैसे पर्यावरणीय कारकों के कारण भी हो सकता है। सौभाग्य से, ऐसे कई प्राकृतिक उपचार हैं जो गले में खराश के कारण होने वाली परेशानी को कम कर सकते हैं।

खारे पानी के गरारे

गले की खराश से राहत पाने का एक सीधा लेकिन प्रभावी तरीका नमक के पानी से गरारे करना है। नमक का पानी सूजन को दूर करने और गले के जीवाणुओं को खत्म करने में मदद कर सकता है।

एक गिलास गर्म पानी में 30/1 से 4/1 चम्मच नमक डालकर आपने जो खारे पानी का घोल बनाया है, उससे 2 सेकंड तक गरारे करें।

शहद और नींबू

गले की खराश को कम करने वाले प्राकृतिक उपचारों में शहद और नींबू शामिल हैं। नींबू विटामिन सी की आपूर्ति करता है और सूजन को कम करने में भी मदद कर सकता है, जबकि शहद में रोगाणुरोधी गुण होते हैं और यह गले को कोट करने में मदद कर सकता है। एक कप गर्म पानी में एक चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर पिएं।

मार्शमैलो रूट

सहस्राब्दियों से, लोगों ने गले में खराश से राहत पाने के लिए मार्शमैलो रूट का उपयोग किया है। इसमें श्लेष्मा होता है जो गर्दन को ढक सकता है और ढाल सकता है। मार्शमैलो रूट टी तैयार करने के लिए एक चम्मच सूखे मार्शमैलो रूट को एक कप उबलते पानी में 10 से 15 मिनट के लिए भिगोना चाहिए। जबकि यह अभी भी गर्म है, इसे पीएं।

पुदीना चाय

गले में खराश के लिए एक और प्राकृतिक उपचार पुदीने की चाय है। पुदीने में मौजूद मेंथॉल गले को सुन्न और आराम पहुंचाता है। पुदीने की चाय बनाने के लिए एक चम्मच सूखे पुदीने के पत्तों को एक कप उबलते पानी में 10 से 15 मिनट तक भिगोना चाहिए। जबकि यह अभी भी गर्म है, इसे पीएं।

सेब का सिरका

सेब के सिरके की जीवाणुरोधी क्षमताओं के उपयोग से गले में खराश पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारा जा सकता है। एक कप गर्म पानी में एक चम्मच सेब का सिरका और एक चम्मच शहद मिलाकर पिएं।

अंतिम विचार

जबकि गले में खराश के लक्षण हमेशा COVID-19 रोगियों में मौजूद नहीं हो सकते हैं, थकावट, सूखी खांसी और सांस की तकलीफ अक्सर अनुभव होती है। गले में खराश के सबसे लगातार कारण बैक्टीरिया और वायरल बीमारियां हैं, और बैक्टीरिया के संक्रमण के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स का उपयोग किया जाता है।

कुछ तरल पदार्थ जो गले में खराश को कम कर सकते हैं उनमें हर्बल चाय, नींबू और शहद के साथ गर्म पानी, दलिया और गर्म सूप शामिल हैं। इसके अलावा, गले में खराश के लिए घरेलू उपचार में खारे पानी के गरारे और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर फलों और सब्जियों से बनी स्मूदी शामिल हैं।

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