Czy kawa przebarwia zęby?

Wśród wielu obaw ludzie mają ok kawa jest to, czy może plama Twój zęby. Kawa to naturalny napój, który zawiera przeciwutleniacze, które pomagają zwalczać choroby dziąseł i próchnicę. Ma również właściwości antybakteryjne. Jednakże, kawa jest również kwaśny, co może przyczynić się do kawa przebarwia zęby.

Garbniki to rodzaj związku chemicznego, który plami zęby. Związki te można znaleźć w kawie, herbacie i winie. Garbniki przyciągają bezbarwne związki chemiczne zwane chromogenami. Wiążą się również z białkami w wodzie, tworząc fuzję fenolową. Garbniki są również rozpuszczalne w wodzie, co oznacza, że ​​można je szybko rozłożyć, umożliwiając wchłanianie związków w jamie ustnej i zębach.

Podczas picia kawy należy unikać jej za jednym posiedzeniem. Dłuższy kawa zostaje na Twoim zęby, bardziej prawdopodobne kawa przebarwia zęby. Picie kawy przez słomkę może pomóc zminimalizować uszkodzenia zębów. Zmniejsza również kontakt zębów z kawą.

Czy szczotkowanie zębów zapobiega powstawaniu plam z kawy?

Należy również myć zęby po wypiciu kawy. Pomoże to usunąć wszelkie pozostałości kawy, które mogły pozostać na zębach przez wiele godzin. Ponadto najlepiej byłoby myć zęby dwa razy dziennie dwa razy.

Powinieneś także pić mniej kawy, jeśli chcesz zapobiec powstawaniu przebarwień. Kawa z mniejszą ilością kofeiny zmniejszy ilość wchłanianego przez organizm nakrycia głowy. Możesz także spróbować pić starą parzoną na zimno kawę, pozostawiając mniej plam na swojej starej parzonej na zimno kawie i dłużej się zaparzać, więc efekt zabarwienia zajmie więcej czasu.

Jak pozbyć się plam na zębach

Pozbycie się przebarwień na zębach to doskonały sposób na poprawę zdrowia i wyglądu jamy ustnej. Najważniejszym krokiem jest poznanie przyczyny powstawania plam. Możesz użyć różnych rozwiązań, aby je usunąć.

Jeden z najlepszych sposobów zapobiegania plamy na zębach jest unikanie palenia i picia kawa i alkohol. Palenie i alkohol mogą uszkodzić szkliwo na zębach, a oba mogą powodować przebarwienia zębów. Możesz również użyć antybakteryjnego płynu do płukania jamy ustnej, aby zredukować płytkę nazębną i usunąć plamy. Myj zęby dwa razy dziennie i nitkuj ​​zęby po jedzeniu lub piciu czegoś, co może powodować przebarwienia.

Możesz też wypróbować wybielającą pastę do zębów. Colgate Max White to świetny produkt, który może pomóc usunąć powierzchowne plamy. Dostępny jest również w drogeriach. Mieszanka sody oczyszczonej i wody to kolejny sposób na wybielenie zębów. To prosta procedura, która powinna pokazać efekty w ciągu kilku tygodni.

Inne przyczyny przebarwień zębów to niektóre leki, urazy lub zabiegi dentystyczne. Jeśli podejrzewasz, że przyczyną twoich przebarwień jest proces medyczny, powinieneś porozmawiać z dentystą.

Żywność i napoje o ciemnych odcieniach mogą również pozostawiać przebarwienia na zębach. Ciemne potrawy to czerwone wino, herbata, kawa i czarna herbata. Możesz również dostać plamy na zębach od sztucznie barwionych pokarmów i soków.

Niektóre najprostsze sposoby na pozbycie się przebarwień na zębach obejmują szczotkowanie, nitkowanie i płukanie ust. Szczotkowanie zębów pastą zawierającą fluor może pomóc w zapobieganiu powstawaniu przebarwień. Czyszczenie nicią dentystyczną po jedzeniu lub piciu pokarmu, który może przebarwić zęby, może usunąć większość cząstek barwiących z zębów.

Jakie rodzaje płynnych przebarwień najbardziej uszkadzają zęby?

Osoby z przebarwionymi zębami wiedzą, że ciemny, kwaśny napój może zetrzeć ich szkliwo. Oprócz kwaśnych napojów, inne substancje mogą przebarwić zęby. Te produkty spożywcze i napoje zawierają chromogeny, które mogą przyczepiać się do szkliwa zębów.

Napoje zawierające stałe barwniki, takie jak herbata i kawa przebarwia zęby. Zawierają również garbniki, które zwiększają prawdopodobieństwo powstawania plam. Ciemne soki i sosy to inne najczęstsze płyny, które przebarwiają zęby. Sos pomidorowy zawiera pigment, który może przebarwić zęby. Na szczęście można tego uniknąć, płucząc usta wodą po jedzeniu.

Pokarmy, które plamią zęby, to twarde cukierki, ciemna czekolada, jagody i niektóre sosy. Ograniczenie spożycia tych pokarmów jest niezbędne, ponieważ zawierają garbniki, które mogą powodować przebarwienia zębów. Soda to kolejny częsty winowajca. Zawiera dużo cukru i kwasów, które mogą ścierać szkliwo. Zawiera również barwniki spożywcze.

Inne napoje, które mogą przebarwić zęby, to soki z ciemnych owoców, ciasta z jaskrawymi owocami i napoje dla sportowców. Zawierają również chromogeny, które zwiększają prawdopodobieństwo przebarwień zębów. Najdrobniejsze pory w twoich zębach mogą złapać pozostałości tych napojów, które mogą wyżreć twoje szkliwo. Najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać, jeśli chodzi o napoje, jest picie wody i jak najszybsze umycie zębów.

Rodzaje przebarwień zębów

Różne produkty spożywcze, napoje i leki mogą powodować różne przebarwienia na zębach. Niektóre plamy mogą być trwałe, podczas gdy inne można odwrócić. Wiedza o ich przyczynach może pomóc w uniknięciu plam i wybraniu najlepszego leczenia. Żywność i napoje zawierające chromogeny lub kolorowe pigmenty mogą powodować przebarwienia zębów. Pokarmy zawierające garbniki mogą również zwiększać podatność zębów na przebarwienia.

Plamy zewnętrzne

Przebarwienia zewnętrzne to te, które powstają na powierzchni zębów w wyniku częstego spożywania kolorowych posiłków, napojów lub papierosów. Przy regularnym szczotkowaniu i czyszczeniu nicią dentystyczną plamy te często można łatwo usunąć. Wśród częstych przyczyn zewnętrznych plam są:

• Kawa
• herbata
• wino
• Soda
• Jagody
• Sos sojowy
• Curry

Plamy wewnętrzne

Z drugiej strony wewnętrzne plamy pojawiają się w strukturze zęba i mogą być trudniejsze do usunięcia. Plamy wewnętrzne mogą wynikać z:

• Starzenie się
• Nadmierna ekspozycja na fluor
• Uraz
• Niektóre schorzenia

Plamy Tytoniowe

Plamy na zębach są często spowodowane używaniem tytoniu. Nikotyna i smoła w wyrobach tytoniowych mogą przebarwić zęby na brązowawy lub żółtawo-brązowy kolor. Najłatwiejszą strategią unikania plam po papierosach jest zaprzestanie używania tytoniu lub używanie tytoniu bezdymnego.

Plamy z jedzenia i napojów

Zewnętrzne plamy często mogą być spowodowane plamami z kolorowych posiłków i napojów. Do najbardziej niesławnych przestępców należą:

• Kawa
• herbata
• wino
• cukierek

Plamy związane z wiekiem

Można zauważyć związane z wiekiem przerzedzenie szkliwa zębów, odsłaniając żółtą lub szarą warstwę zębiny pod spodem. W rezultacie zęby mogą wydawać się żółte lub przebarwione. Przebarwień związanych z wiekiem można uniknąć dzięki rutynowemu czyszczeniu zębów i badaniom.

Plamy z kamienia nazębnego

Kamień nazębny, powszechnie nazywany kamieniem nazębnym, jest twardym osadem, który może tworzyć się na zębach i powodować ich brązowienie lub żółknięcie. Gromadzenia się kamienia nazębnego można uniknąć poprzez regularne szczotkowanie i nitkowanie zębów, ale jego usunięcie może wymagać profesjonalnego czyszczenia.

Plamy po antybiotykach

Niektóre antybiotyki, takie jak tetracyklina, mogą powodować wewnętrzne przebarwienia w rozwijających się zębach. Aby uniknąć przebarwień po antybiotykach, podczas przyjmowania antybiotyków należy ściśle przestrzegać zaleceń dentysty.

Ponadto

Kolor plam po kawie może się różnić w zależności od różnych czynników, w tym rodzaju kawy, jej mocy i nawyków związanych z higieną jamy ustnej. Ciemniejsze pieczenie i mocniejsze napary mają zwykle wyższy potencjał barwienia. Dodatkowo, jeśli regularnie pijesz kawę lub pijesz ją przez dłuższy czas, plamy mogą stać się bardziej widoczne.

Aby zminimalizować plamy z kawy na zębach, możesz wypróbować następujące wskazówki:

1. Szczotkuj lub płucz usta po wypiciu kawy, aby usunąć pigmenty z powierzchni zębów.
2. Do picia kawy używaj słomki, kierując płyn w kierunku tylnej części ust, aby ograniczyć kontakt z zębami.
3. Pij wodę razem z kawą lub po niej, aby pomóc zmyć pigmenty i skrócić czas ich kontaktu z zębami.
4. Rozważ użycie wybielającej pasty do zębów lub skorzystaj z profesjonalnych zabiegów wybielających zęby, aby usunąć lub zredukować istniejące przebarwienia.

Final Thoughts

Podsumowując, kawa jest zdrowa, ale może przebarwić zęby. Garbniki kawy przyciągają chromogeny i wiążą się z białkami jamy ustnej, barwiąc zęby. Unikaj picia kawy za jednym razem, używaj słomki, później myj zęby i pij mniej kawy, aby ograniczyć uszkodzenia zębów. Ciemne soki, napoje dla sportowców, herbata, wino i napoje gazowane przebarwiają zęby. Dieta, leki i palenie papierosów mogą powodować wewnętrzne i zewnętrzne przebarwienia zębów. Szczotkowanie, nitkowanie i używanie płynów do płukania jamy ustnej są niezbędne dla zdrowych, wolnych od przebarwień zębów. Jeśli twoje zęby są poplamione, spróbuj wybielającej pasty do zębów, sody oczyszczonej i wyeliminuj pokarmy i napoje powodujące przebarwienia. Dentyści mogą wyleczyć uporczywe kawa przebarwia zęby.

Więcej wielkich? Sprawdź nasze pomocnicy kategorii.

Często zadawane pytania dotyczące kawy przebarwiają zęby