Rôzne typy bojových umení
Existujú rôzne druhy bojových umení. Niektoré z nich zahŕňajú: Judo, Taekwondo a Karate. Bez ohľadu na to, aký typ si vyberiete, mali by ste vedieť, že je dôležité dobre cvičiť, aby ste boli najlepší v tom, čo robíte.
Najznámejšie typy bojových umení karate
Karate je Japonec druhy bojových umení ktorý vznikol na Okinawe. Podľa legendy sa jeho vývoj začal v piatom storočí pred naším letopočtom. Tiež to bolo vyvinuté do niekoľkých škôl a má mnoho rôznych variácií.
Goju-Ryu je štýl karate ovplyvnený čínskymi bojovými umeniami. Tento štýl učí svojich študentov rôzne postoje a techniky pre mäkké aj tvrdé útoky. Vyučuje sa aj niekoľko zbraní kata.
Shorin-ryu je štýl karate založený na kombinácii techník, ktoré zdôrazňujú fyzickú silu, duševnú rovnováhu a ostré kopy. Tento štýl je najúčinnejší proti viacerým útočníkom a vyžaduje silné postoje.
Existujú desiatky rôznych štýlov a metód kung-fu. Niektoré školy sú zamerané na akrobaciu alebo silu, iné podporujú relaxáciu a vizualizáciu. V niektorých sa zameriava na rozvoj charakteru a schopností študenta.
Armáda Spojených štátov sa prvýkrát naučila karate na Okinawe po druhej svetovej vojne. Po vojne vojenský personál otvoril školy karate aj v USA.
Dnes je karate populárny šport, ktorému sa venuje veľa Američanov. Existuje mnoho rôznych organizácií, ktoré organizujú súťaže. Medzi ne patrí Svetová federácia Koshiki Karate-Do (WKF) a AOK. Obe organizácie majú odlišné systémy pravidiel hospodárskej súťaže. Turnaje sú často oddelené podľa veku, pohlavia a pohlavia. Môžu byť otvorené alebo zatvorené.
Taekwondo
Taekwondo je a druhy bojových umení ktorá sa zameriava na rýchle kopy, vysoké postoje a skákacie kopy. Je to obľúbené bojové umenie medzi deťmi. Hodiny taekwonda okrem fyzických výhod učia aj disciplínu a rešpekt.
Keď študent prvýkrát začne trénovať taekwondo, je zapísaný ako biely pás. Ako postupujú, stávajú sa čiernym pásom. Biely pás je symbolom nedostatku vedomostí a tmavšia farba znamená vyššiu hodnosť. Tí, ktorí dosiahli čierny pás, sú považovaní za majstrovských inštruktorov.
Čierny pás je symbolom celoživotnej cesty. V taekwondo sa hodnotenie danu zvyčajne udeľuje po troch rokoch praxe. Niektoré organizácie môžu mať odlišné štandardy pre hodnosti dan.
Farebné opasky nosia žiaci v juniorskej časti radov, nazývaných kup. Hodnotí ich aj ich klub a inštruktor. Vo všeobecnosti sa tieto posudzujú podľa rýchlosti, kontroly, presnosti a energie.
Taekwondo tiež vyžaduje ochranné vybavenie, ako sú chrániče hrudníka, hlavy a chrániče rúk. Väčšina škôl poskytuje pri zápise uniformu. Obuv na tréning bojových umení sa niekedy nosí namiesto bosých nôh.
Počas taekwondo sparingu sú súťažiaci hodnotení podľa ich točivých kopov. Rozhodcovia tiež penalizujú súťažiacich, ktorí zrania svojich súperov.
Taekwondo sa cvičí po celom svete. Každé mesto má miestnu školu. Mnohí rodičia sa rozhodnú prihlásiť svoje deti na hodiny taekwondo, aby im pomohli rozvíjať pozitívny prístup a sebaovládanie.
Džudo
Judo je jedným z najpopulárnejších druhy bojových umení vo svete. Hoci je relatívne nový, čerpá z mnohých tradícií minulosti.
Judo vzniklo v Japonsku koncom 19. storočia. Vo svojich začiatkoch to bola kombinácia jujutsu, zápasenia a grapplingových techník. Zakladateľ Jigoro Kano však z džuda odstránil údery.
Filozofia džuda je založená na princípoch vzájomného prospechu. Judo ako také neučí údery, ale skôr kladie dôraz na uchopenie a znesenie súpera na zem.
Judo je oficiálny šport olympijských hier. Prvýkrát sa o ňu bojovalo ako o olympijský šport pre mužov v roku 1964 v Tokiu. V roku 1992 sa k olympijským hrám pridali aj ženské podujatia. Odvtedy sa džudo stalo medzinárodne súťažným športom.
Množstvo moderných bojových umení pochádza z džuda. Obľúbeným príkladom je brazílske Jiu Jitsu. Tento štýl sa často označuje ako „jemné umenie“ a používa spoločné zámky, hody a prichytenie na neutralizáciu sily útočníka.
Aikido je ďalšou populárnou formou bojového umenia. Aikido, ktoré vyvinul Morihei Ueshiba, je modernejším štýlom japonského bojového umenia. Rovnako ako judo, aj aikido kladie dôraz na použitie pohybu súpera proti nemu.
Ďalším populárnym štýlom bojových umení je Muay Thai. Muay Thai je kultúrne bojové umenie z Thajska, ktoré bolo vyvinuté ako forma boja zblízka.
Kliknutím sa dostanete do histórie džudo športu od minulosti až po súčasnosť tu. Chcete si prečítať viac Eskort obsah?
