Koha e kursyer në Kanada: Çfarë duhet të dini në vitin 2023
Ndërsa ditët kalojnë në kalendar, shumë kanadezë bëhen gati të ndryshojnë orën e tyre. Ora ditore në Kanada, një praktikë që dhuron një orë shtesë të ditës në mbrëmje, përfundon këtë të diel, duke u kthyer në orën standarde në shumicën e provincave dhe territoreve. Ky ndryshim sjell fillimin e mbrëmjeve dhe mëngjeseve, me dritën e ditës.
Megjithatë, jo të gjitha zonat në Kanada ndjekin këtë model. Vende, si Yukon dhe një pjesë e konsiderueshme e Saskatchewan kanë zgjedhur të mbajnë një kohë gjatë gjithë vitit.
Ndikimi Përtej Kohës
Lëvizja nga një kohë në tjetrën nuk është për ndryshimin e orës. Vende si Mississauga, Ontario vendosin një theks në nevojën për rritjen e ndërgjegjësimit në rrugë, gjatë këtyre tranzicioneve. Ndryshimi i orës mund të ngatërrojë përkohësisht drejtuesit e mjeteve, këmbësorët dhe çiklistët duke e bërë jetike qëndrimin vigjilent dhe vigjilent.
Ju mund të dëshironi: Ora ditore: Historia befasuese pas atyre orëve të humbura!
Për më tepër, efektet valëzuese të Ora ditore në Kanada shtrihet në shëndetin tonë dhe madje edhe në kafshët tona shtëpiake. Ndryshimet sezonale të kohës janë të lidhura me probleme shëndetësore, duke filluar nga dhimbja e kokës deri te sëmundjet e zemrës.
Dr. Karen Van Haaften, një bihevioriste me bazë në Toronto, thekson se kafshët tona shtëpiake nuk janë imune ndaj këtyre efekteve. Përditshmëria e tyre, e ndërthurur ngushtë me tonën, përjeton një ndryshim. Si rezultat, koha e ushqyerjes së tyre, rutinat e ushtrimeve dhe madje edhe oraret e mjekimit mund të ndryshojnë pak.
Për të siguruar një përshtatje për shoqëruesit tanë, Dr. Van Haaften rekomandon përshtatjen graduale të rutinave të tyre. Duke bërë ndërrime nga 10 deri në 15 minuta çdo ditë, përpara ose duke ndjekur ndryshimin e orës, ne mund të bëjmë një ndryshim në mirëqenien e tyre.
Ndërsa kanadezët lundrojnë Ora ditore në Kanada këtë vit, është thelbësore të jesh i informuar, i përgatitur dhe i vëmendshëm për implikimet më të gjera të këtij rituali dyvjeçar.
