Beyonce Bədəni

Beyoncé Knowles musiqi biznesində əfsanədir, heyrətamiz istedadı, güclü səhnə varlığı və əlbəttə ki, heyrətamiz bədən quruluşu ilə məşhurdur. Azarkeşlər də, jurnalistlər də danışmağa başlayıblar Beyons cəsədi, çoxları onun əyrilərini və ümumi görünüşünü tərifləyir. Ancaq Beyoncenin bədən pozitivliyini və özünü sevməyi təşviq edən bədənini qucaqlaması və qeyd etməsi, insanların sadəcə xarici görünüşü deyil, danışmasına səbəb olur.

Beyonce Bədən Tipi

Qıvrımlı və şəhvətli Beyoncenin bədən quruluşunu ən yaxşı şəkildə təsvir edir. Onun qum saatı forması həm media, həm də pərəstişkarları tərəfindən yüksək qiymətləndirilib və populyar mədəniyyətə əhəmiyyətli təsir göstərib.

Beyons cəsədi növü karyerası ərzində dəyişdi və o, çəki artımı və itkisi ilə bağlı şəffaf olub. O, həmişə əyrilərinə arxayın olub və həmçinin insanları öz fərqli bədən formalarını sevməyə təşviq etmək üçün platformasından istifadə edib.

Atletik quruluşlu qum saatı

Beyoncenin bədən quruluşu tez-tez qum saatı formasında atletik kimi təsvir edilir. Kiçik bir beli, şəhvətli ombası və böyük döşü var, buna görə də bədəni yaxşı mütənasibdir. Bundan əlavə, onun atletikliyini və gücünü vurğulayan əzələli bir çərçivə və yaxşı tonlanmış qolları və ayaqları var.

Beyonsun fərqli və cazibədar silueti onun əyriləri və əzələ tonunun birləşməsidir. Bu, onun stil ikonu kimi formalaşmasına kömək etdi.

Beyonce'nin Fitness Rutini

Beyonce həmişə formada olmağa və bədəninə qulluq etməyə yüksək qiymət verib. O, fitnes rejimində kardio, güc məşqləri və rəqsi birləşdirir. O, həm də yoqa ilə məşğul olur, bu da ona mərkəzləşmiş və diqqətini cəmləşdirməyə kömək etdiyinə inanır.

Beyons qastrolda olmasına və ya studiyada uzun günlər keçirməsinə baxmayaraq, məşq etmək üçün vaxt ayırır. O, sosial mediada məşq videoları yerləşdirərək izləyicilərini aktiv olmağa və bədənlərinə qulluq etməyə təşviq edib.

Beyoncenin Fitness Rejimi

Beyons pəhrizi

Beyonce məşqlə yanaşı, qidalandırıcı pəhriz də saxlayır. O, vegan və bitki əsaslı pəhrizlər də daxil olmaqla müxtəlif pəhrizlərə riayət etmək tarixinə malikdir.

Beyoncé həmçinin fasilələrlə oruc tutur, pəhriz qəbulunu günün müəyyən vaxtları ilə məhdudlaşdırır. Bununla belə, o, sağlam tarazlığı qorumağın və sevimli yeməklərini ölçülü şəkildə yeməyin dəyərini də vurğuladı.

Beyonce Bədən Ölçüləri

Karyerası boyunca Beyonsun bədən quruluşunda bir sıra dəyişikliklər olub, o, ölçü və çəki baxımından müxtəlif olub. Onun bədən ölçülərinin irəliləməsi aşağıda görünür:

Hündürlük

Məlumatlara görə, Beyons 170 sm (5'7 ″) boyundadır. O, Amerika qadınları üçün yüksəkliklər aralığındadır, lakin onun hündür boyu, şübhəsiz ki, musiqi videolarında və səhnədə onun güclü varlığını artırır.

Çəki

Beyonsun təxminən 137 funt və ya 62 kq ağırlığında olduğu düşünülür. Ancaq yadda saxlamaq vacibdir ki, çəki qidalanma, fəaliyyət və digər şəxsi seçimlər də daxil olmaqla bir sıra dəyişənlərə görə dəyişə bilər.

Beyons ciddi məşq rejimi və yaxşı pəhrizə sadiqliyi ilə tanınır ki, bu da yəqin ki, onun tonlanmış bədən quruluşunun saxlanmasına kömək edir.

Döş, bel və omba

Bu rəqəmlər Beyoncenin müvafiq olaraq döş, bel və omba ətrafını təmsil edir. Mənbələrə görə, onun büstü 34 düym, beli 26 düym, ombasının da 38 düym olduğu təxmin edilir.

Beyonce bu ölçülərə əsaslanaraq, nisbətən kiçik beli, daha dolğun kalçası və büstü ilə qum saatı bədəni kimi görünür. Həm də bu klassik forma adətən gözəl hesab olunur və Beyoncenin qadın və həssas personasının mühüm tərkib hissəsidir.

don

Beyonsenin ümumiyyətlə geyindiyi paltarın ölçüsü bu ölçü ilə göstərilir. ABŞ-da onun 4 ölçülü, Böyük Britaniyada isə 8 ölçülü geyindiyi bildirilir.

Bu ölçülər kiçik tərəf kimi qəbul edilsə də, marka və paltar növündən asılı olaraq ölçülərin əhəmiyyətli dərəcədə dəyişə biləcəyini xatırlamaq vacibdir.

Ayaqqabı

Bu ölçü Beyoncenin ayaqlarının ölçüsünə, xüsusən də ayaqlarının düym və ya santimetr uzunluğuna aiddir. Məlumatlara görə, o, ABŞ-da 8.5, Avropada isə 39 ölçülüdür.

Beyonce boyu və çəkisi olan bir xanım üçün bu ölçü tipikdir. O, həm musiqi kliplərində, həm də ictimai çıxışlarında dəbli və diqqəti cəlb edən ayaq geyimlərinin geniş seçimi ilə məşhurdur.

Bədən Pozitivliyi və Beyonce

Beyons özünü sevməyin və bədən pozitivliyinin güclü tərəfdarıdır. O, bədəni utandırmağa qarşı çıxdı və pərəstişkarlarını bədənlərini sevməyə və özünə inamlı olmağa çağırdı.

Beyons musiqi kliplərində və canlı ifalarında tez-tez müxtəlif bədən tiplərini nümayiş etdirir, bütün bədən tiplərinin gözəlliyini təbliğ edir. O, həmçinin debüt etdi Ivy park, qadınların özlərini və bədənlərini yaxşı hiss etmələrini gücləndirmək və ruhlandırmaq məqsədi daşıyan öz geyim xətti.

Beyonce Bədəni Haqqında Youtube Videosu

Son düşüncə

Beyons cəsədi sadəcə fiziki xüsusiyyət deyil, güc və müxtəlifliyin təntənəsidir. Bir çox insan onun bədən tipində ilham tapır və o, bədən pozitivliyini və özünü sevməyi müdafiə etmək üçün platformasından istifadə edir.

Beyoncenin fiziki və əqli sağlamlığının qayğısına qalması onun məşq rejimi və sağlam qidalanma vərdişləri vasitəsilə nümayiş etdirilir. O, pop mədəniyyətinə və bütövlükdə cəmiyyətə böyük təsir göstərib və o, hələ uzun illər başqalarını da yüksəltməyə və ruhlandırmağa davam edəcəyi aydındır.

Siz həmçinin kimi ola bilər

• İdman velosipedləri yaxşıdır? Zəhmət olmasa basın oxumaq üçün.
• Tam Qida Pəhrizinin Faydaları. Zəhmət olmasa basın oxumaq üçün.

FAQ