Verschiedene Arten von Kampfkünsten
Es gibt unterschiedliche Arten von Kampfkünsten. Einige von ihnen sind: Judo, Taekwondo und Karate. Unabhängig davon, für welchen Typ Sie sich entscheiden, sollten Sie wissen, dass es wichtig ist, gut zu trainieren, damit Sie in dem, was Sie tun, der Beste sein können.
Die bekanntesten Kampfsportarten Karate
Karate ist ein Japaner Arten von Kampfkünsten die ihren Ursprung in Okinawa hat. Der Legende nach begann seine Entwicklung im fünften Jahrhundert vor Christus. Auch wurde es in mehreren Schulen entwickelt und hat viele verschiedene Variationen.
Goju-Ryu ist ein von der chinesischen Kampfkunst beeinflusster Karate-Stil. Dieser Stil lehrt seine Schüler eine Vielzahl von Haltungen und Techniken für weiche und harte Angriffe. Es werden auch mehrere Waffen-Kata gelehrt.
Shorin-ryu ist ein Karate-Stil, der auf einer Kombination von Techniken basiert, die körperliche Stärke, mentales Gleichgewicht und scharfe Tritte betonen. Dieser Stil ist am effektivsten gegen mehrere Angreifer und erfordert starke Haltungen.
Es gibt Dutzende verschiedener Stile und Methoden des Kung Fu. Einige Schulen konzentrieren sich auf Akrobatik oder Kraft, während andere Entspannung und Visualisierung fördern. In einigen liegt der Schwerpunkt auf der Entwicklung des Charakters und der Fähigkeiten des Schülers.
Das US-Militär erlernte nach dem Zweiten Weltkrieg erstmals Karate in Okinawa. Nach dem Krieg eröffneten Militärangehörige auch Karateschulen in den USA.
Heute ist Karate ein beliebter Sport, der von vielen Amerikanern praktiziert wird. Es gibt viele verschiedene Organisationen, die Wettbewerbe organisieren. Dazu gehören die World Koshiki Karate-Do Federation (WKF) und die AOK. Beide Organisationen haben unterschiedliche Wettbewerbsregelsysteme. Turniere werden oft nach Alter, Geschlecht und Geschlecht getrennt. Sie können offen oder geschlossen sein.
Taekwondo
Taekwondo ist ein Arten von Kampfkünsten die sich auf schnelle Tritte, hohe Haltungen und springende Tritte konzentriert. Es ist eine beliebte Kampfkunst unter Kindern. Neben den körperlichen Vorteilen lehren Taekwondo-Kurse auch Disziplin und Respekt.
Wenn ein Schüler zum ersten Mal mit dem Taekwondo-Training beginnt, wird er als Weißgurt eingeschrieben. Wenn sie Fortschritte machen, werden sie zu einem schwarzen Gürtel. Der weiße Gürtel ist ein Symbol für Unwissenheit, und die dunklere Farbe bedeutet einen höheren Rang. Diejenigen, die den schwarzen Gürtel erreicht haben, gelten als Meisterinstruktoren.
Ein schwarzer Gürtel ist ein Symbol für eine lebenslange Reise. Im Taekwondo wird ein Dan-Rang normalerweise nach dreijähriger Praxis verliehen. Einige Organisationen haben möglicherweise unterschiedliche Standards für Dan-Ränge.
Schüler der Juniorenabteilung, Kup genannt, tragen farbige Gürtel. Sie werden auch von ihrem Verein und dem Ausbilder bewertet. Im Allgemeinen werden diese nach Geschwindigkeit, Kontrolle, Präzision und Energie beurteilt.
Taekwondo erfordert auch Schutzausrüstung wie Brustschutz, Kopfschutz und Armschutz. Die meisten Schulen stellen bei der Einschreibung eine Uniform zur Verfügung. Kampfsport-Trainingsschuhe werden manchmal anstelle von nackten Füßen getragen.
Beim Taekwondo-Sparring werden die Wettkämpfer nach ihren sich drehenden Tritten beurteilt. Die Richter bestrafen auch Wettkämpfer, die ihre Gegner verletzen.
Taekwondo wird auf der ganzen Welt praktiziert. Jede Stadt hat eine örtliche Schule. Viele Eltern entscheiden sich dafür, ihre Kinder in Taekwondo-Kursen anzumelden, um ihnen zu helfen, eine positive Einstellung und Selbstbeherrschung zu entwickeln.
Judo
Judo ist eine der beliebtesten Arten von Kampfkünsten in der Welt. Obwohl es relativ neu ist, schöpft es aus vielen Traditionen der Vergangenheit.
Judo entstand Ende des 19. Jahrhunderts in Japan. In seinen Anfängen war es eine Kombination aus Jujutsu, Wrestling und Grappling-Techniken. Der Gründer, Jigoro Kano, entfernte das Schlagen jedoch vom Judo.
Die Judo-Philosophie basiert auf den Prinzipien des gegenseitigen Nutzens. Als solches lehrt Judo nicht Schlagen, sondern betont das Ringen und das Niederwerfen eines Gegners.
Judo ist die offizielle Sportart der Olympischen Spiele. Es wurde erstmals 1964 in Tokio als olympische Sportart für Männer ausgetragen. 1992 wurden Frauenwettbewerbe zu den Olympischen Spielen hinzugefügt. Seitdem hat sich Judo zu einem internationalen Wettkampfsport entwickelt.
Viele moderne Kampfkünste sind vom Judo abgeleitet. Brasilianisches Jiu Jitsu ist ein beliebtes Beispiel. Dieser Stil wird oft als „sanfte Kunst“ bezeichnet und verwendet Gelenkhebel, Würfe und Festhalten, um die Stärke eines Angreifers zu neutralisieren.
Aikido ist eine weitere beliebte Form der Kampfkunst. Aikido wurde von Morihei Ueshiba entwickelt und ist ein modernerer Stil der japanischen Kampfkunst. Wie Judo betont Aikido, die Bewegung eines Gegners gegen ihn einzusetzen.
Ein weiterer beliebter Kampfsportstil ist Muay Thai. Muay Thai ist eine kulturelle Kampfkunst aus Thailand, die als Nahkampfform entwickelt wurde.
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