MS 환자를 위한 야채가 풍부한 식단이 증상을 완화하는 방법

다발성 경화증(MS)은 복잡한 상태이지만 최근 연구에 따르면 MS를 위한 야채가 풍부한 식단 환자는 증상을 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

이 연구는 채소를 많이 섭취한 다발성경화증 환자가 증상이 적다는 것을 발견했습니다. 붉은 고기와 가공육을 더 많이 섭취한 사람들보다.

Neurology and Therapy에 발표된 이 연구는 덴마크의 다발성 경화증 환자의 식습관을 조사했습니다.

채소 섭취가 증가할수록 증상 부담이 감소하는 것으로 나타났다. MS를 위한 야채가 풍부한 식단에 대한 이전 연구는 제한적이고 종종 상충되기 때문에 이것은 중요한 발견입니다.

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MS 연구를 위한 야채가 풍부한 식단의 방법론

이 연구에서 환자들은 100일 동안 자신이 먹은 음식과 기분을 기록했습니다. 가입한 550명 중 413명이 다이어트 트래커 앱을 다운로드해 하루 이상 사용했다. 결국 163명이 분석에 포함될 기준을 충족했습니다.

연구자들은 세 가지 식이 패턴을 확인했습니다. 서양식(붉은 고기 및 가공육이 많음), 식물이 풍부함(야채, 식물성 기름 및 과일이 많음), 다양함(다른 두 가지의 균형).

그들은 다음을 따르는 사람들을 발견했습니다. MS를 위한 야채가 풍부한 식단 증상이 적었습니다. 실제로 야채를 많이 섭취하면 증상 부담이 32~74% 감소하는 것으로 나타났습니다.

연구원들은 연구에 몇 가지 한계가 있음을 인정했습니다. 예를 들어 관찰적이어서 원인과 결과를 증명할 수 없었습니다.

또한, 자체 보고된 데이터이기 때문에 약간의 회상 편향이 있을 수 있습니다. 그러나 그들은 정보의 일일 디지털 입력이 이 문제를 감소시켰을 것이라고 믿습니다.

더 많은 연구가 필요합니다. 이러한 결과는 다발성경화증 환자를 위한 야채가 풍부한 식단이 증상 관리에 유용한 도구가 될 수 있음을 시사합니다.

따라서 귀하 또는 귀하가 아는 사람이 다발성 경화증을 앓고 있다면 다발성 경화증을 위해 야채가 풍부한 식단을 고려해 볼 가치가 있습니다.

다발성 경화증(MS) 환자는 치매가 발생할 가능성이 있지만 이를 완전히 이해하기 위한 연구가 아직 진행 중입니다. 시스템에 영향을 미치는 다발성 경화증(MS)은 치매와 관련된 능력 문제와 뇌 용적 감소를 일으킬 수 있습니다.

일부 연구에 따르면 MS와 관련된 염증 및 신경변성은 치매 발병을 가속화할 수 있습니다. 그러나 연구자들은 여전히 이러한 조건들 사이의 관계를 조사하고 있습니다. 치매 발병 위험을 줄이려면 MS 환자의 증상을 확인하고 관리하는 것이 중요합니다.

다발성 경화증(MS)이 있는 사람은 수두 대상포진 바이러스의 재활성화로 인해 대상포진에 걸릴 가능성이 있습니다. 이러한 취약성 증가는 면역 체계를 억제하는 치료를 받고 있는 MS를 포함한 개인의 체계 약화와 관련이 있는 경우가 많습니다.

MS에 대한 약물은 면역체계가 반응하는 방식에 영향을 미쳐 대상포진이 더 쉽게 발생할 수 있습니다. 이러한 위험을 줄이기 위해 MS 환자는 예방접종을 받고 전문가의 정기적인 모니터링을 받는 것이 좋습니다.