커피가 치아를 얼룩지게 합니까?

많은 고민 중에 사람들은 커피 수 있는지 여부입니다 얼룩 your 치아. 커피는 잇몸 질환과 충치를 퇴치하는 데 도움이 되는 항산화제를 함유한 천연 음료입니다. 또한 항균 특성이 있습니다. 하지만, 커피 또한 산성이며 이는 커피는 당신의 치아를 얼룩.

탄닌은 치아를 착색시키는 화합물의 일종입니다. 이 화합물은 커피, 차, 와인에서 찾을 수 있습니다. 타닌은 크로모겐이라는 무색 화합물을 끌어당깁니다. 그들은 또한 물에 있는 단백질에 결합하여 페놀 융합을 만듭니다. 탄닌은 또한 수용성이기 때문에 빠르게 분해되어 화합물이 입과 치아에 흡수될 수 있습니다.

커피를 마실 때 한 번에 피하는 것이 중요합니다. 길수록 커피 당신의 치아, 가능성이 높을수록 커피는 당신의 치아를 얼룩. 빨대로 커피를 마시면 치아 손상을 최소화할 수 있습니다. 또한 치아와 커피 사이의 접촉을 줄여줍니다.

양치질을 하면 커피 얼룩을 예방할 수 있나요?

커피를 마신 후에도 양치질을 해야 합니다. 이렇게 하면 몇 시간 동안 치아에 남아 있을 수 있는 커피 찌꺼기를 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한 양치질은 하루에 두 번, 두 번 정도 하는 것이 가장 좋습니다.

얼룩을 방지하려면 커피도 적게 마셔야 합니다. 카페인이 적은 커피는 체내에 흡수되는 폴리햇의 양을 줄여줍니다. 또한 콜드 브루 올드 브루 커피를 마셔보고 콜드 브루 올드 브루 커피에 얼룩을 덜 남기고 추출 시간이 더 오래 걸리므로 얼룩 효과가 발생하는 데 더 오래 걸립니다.

치아의 얼룩을 제거하는 방법

치아의 얼룩을 제거하는 것은 구강 건강과 외모를 개선하는 훌륭한 방법입니다. 가장 중요한 단계는 얼룩의 원인을 아는 것입니다. 다양한 솔루션을 사용하여 제거할 수 있습니다.

예방하는 가장 좋은 방법 중 하나는 치아 얼룩 흡연과 음주를 피하는 것입니다 커피 그리고 알코올. 흡연과 음주는 치아 법랑질을 손상시킬 수 있으며 둘 다 치아 얼룩을 유발할 수 있습니다. 플라크를 줄이고 얼룩을 제거하기 위해 항균성 구강 세척제를 사용할 수도 있습니다. 하루에 두 번 이를 닦고 얼룩을 유발할 수 있는 음식을 먹거나 마신 후에는 치실을 사용하십시오.

미백 치약을 사용해 볼 수도 있습니다. Colgate Max White는 표면 얼룩을 제거하는 데 도움이 되는 훌륭한 제품입니다. 약국에서도 구할 수 있습니다. 베이킹 소다와 물 혼합물은 치아 미백을 위한 또 다른 방법입니다. 몇 주 안에 결과를 보여야 하는 간단한 절차입니다.

얼룩진 치아의 다른 원인에는 특정 약물, 부상 또는 치과 시술이 포함됩니다. 의학적 과정으로 얼룩이 생겼다고 의심되면 치과의사와 상담해야 합니다.

어두운 색조의 음식과 음료도 치아에 얼룩을 남길 수 있습니다. 어두운 음식에는 적포도주, 차, 커피 및 홍차가 포함됩니다. 인공적으로 착색된 음식과 주스로 인해 치아에 얼룩이 생길 수도 있습니다.

치아 얼룩을 제거하는 가장 간단한 방법으로는 칫솔질, 치실 사용, 구강 세정제 사용 등이 있습니다. 불소가 함유된 치약으로 양치하면 착색을 예방할 수 있습니다. 치아를 더럽힐 수 있는 음식을 먹거나 마신 후에 치실을 사용하면 치아에서 대부분의 얼룩 입자를 제거할 수 있습니다.

어떤 유형의 액체 얼룩이 가장 많이 나나요?

착색된 치아를 가진 사람들은 어둡고 산성인 음료가 에나멜을 마모시킬 수 있다는 것을 알고 있습니다. 산성 음료 외에도 다른 물질이 치아를 더럽힐 수 있습니다. 이러한 음식과 음료에는 치아 법랑질에 부착할 수 있는 크로모겐이 포함되어 있습니다.

차와 같은 단색 안료가 포함된 음료 커피는 당신의 치아를 얼룩. 그들은 또한 얼룩이 형성될 가능성을 높이는 탄닌을 함유하고 있습니다. 진한 주스와 소스는 치아를 더럽히는 다른 가장 일반적인 액체입니다. 토마토 소스에는 치아를 더럽힐 수 있는 색소가 있습니다. 다행히 식사 후 물로 입을 헹구면 이를 피할 수 있습니다.

치아를 더럽히는 음식에는 딱딱한 사탕, 다크 초콜릿, 딸기 및 일부 소스가 포함됩니다. 이러한 음식에는 치아 변색을 유발할 수 있는 탄닌이 포함되어 있으므로 섭취를 제한하는 것이 중요합니다. 소다는 또 다른 일반적인 범인입니다. 그것은 법랑질을 마모시킬 수있는 많은 설탕과 산을 포함합니다. 그것은 또한 식용 색소를 포함합니다.

치아를 더럽힐 수 있는 다른 음료로는 어두운 과일 주스, 밝은 색 과일로 만든 파이, 스포츠 음료 등이 있습니다. 그들은 또한 치아를 얼룩지게 하는 크로모겐을 함유하고 있습니다. 치아의 가장 작은 모공은 이러한 음료의 잔여물을 붙잡아 법랑질을 부식시킬 수 있습니다. 음료와 관련하여 기억해야 할 가장 중요한 것은 물을 마시고 가능한 한 빨리 이를 닦는 것입니다.

치아 얼룩의 종류

다양한 음식, 음료 및 약물은 다양한 치아 얼룩을 유발할 수 있습니다. 일부 얼룩은 영구적일 수 있지만 다른 얼룩은 되돌릴 수 있습니다. 얼룩의 원인을 알면 얼룩을 피하고 최상의 치료법을 선택하는 데 도움이 될 수 있습니다. 크로모겐 또는 유색 색소가 포함된 음식과 음료는 치아를 착색시킬 수 있습니다. 탄닌이 함유된 음식은 또한 치아를 착색에 더 취약하게 만들 수 있습니다.

외인성 얼룩

외인성 얼룩은 종종 다채로운 식사, 음료 또는 담배를 섭취한 결과로 치아 표면에 생기는 얼룩입니다. 정기적인 칫솔질과 치실 사용으로 이러한 얼룩은 종종 쉽게 제거될 수 있습니다. 외부 얼룩의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 커피
• 차
• 포도주
• 소다
• 딸기
• 간장
• 카레

고유 얼룩

반면에 내인성 얼룩은 치아 구조 내에서 발생하며 제거하기가 더 어려울 수 있습니다. 내인성 얼룩은 다음으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 노화
• 과도한 불소 노출
• 외상
• 특정 의학적 상태

담배 얼룩

치아 얼룩은 담배 사용으로 인해 자주 발생합니다. 담배 제품의 니코틴과 타르는 치아를 갈색 또는 황갈색으로 변색시킬 수 있습니다. 담배 얼룩을 피하는 가장 쉬운 방법은 담배 사용을 중단하거나 무연 담배를 사용하는 것입니다.

음식 및 음료 얼룩

외인성 얼룩은 종종 다채로운 식사 및 음료의 얼룩으로 인해 발생할 수 있습니다. 가장 악명 높은 범죄자는 다음과 같습니다.

• 커피
• 차
• 포도주
• 사탕

연령 관련 얼룩

연령 관련 치아 법랑질이 얇아져 아래에 있는 노란색 또는 회색의 상아질 층이 노출됩니다. 결과적으로 치아가 노랗게 보이거나 변색될 수 있습니다. 일상적인 치아 세척 및 검사를 통해 연령 관련 얼룩을 피할 수 있습니다.

치석 얼룩

일반적으로 치석이라고 하는 치석은 치아에 발생하여 갈변 또는 황변을 초래할 수 있는 단단한 침전물입니다. 치석 축적은 규칙적인 칫솔질과 치실 사용으로 피할 수 있지만 제거하려면 전문적인 청소가 필요할 수 있습니다.

항생제 얼룩

테트라사이클린과 같은 특정 항생제는 발육 중인 치아에 고유 착색을 일으킬 수 있습니다. 항생제 얼룩을 피하려면 항생제를 복용할 때 치과 의사의 지시를 주의 깊게 따르는 것이 중요합니다.

게다가

커피 얼룩의 색은 커피 종류, 강도, 구강 위생 습관 등 다양한 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 더 진한 로스트와 더 강한 추출은 더 높은 착색 가능성을 갖는 경향이 있습니다. 또한 정기적으로 커피를 마시거나 장기간 마시면 얼룩이 더 두드러질 수 있습니다.

치아의 커피 얼룩을 최소화하기 위해 다음 팁을 시도할 수 있습니다.

1. 커피를 마신 후에는 양치질을 하거나 입을 헹구어 치아 표면의 색소를 제거하십시오.
2. 빨대를 사용하여 커피를 마시고 액체를 입 뒤쪽으로 향하게 하여 치아와의 접촉을 줄입니다.
3. 색소를 씻어내고 치아에 닿는 시간을 줄이기 위해 커피와 함께 또는 커피를 마신 후에 물을 마십니다.
4. 기존 얼룩을 제거하거나 줄이기 위해 미백 치약을 사용하거나 전문적인 치아 미백 치료법을 찾는 것을 고려하십시오.

최종 생각

결론적으로 커피는 건강에 좋지만 치아를 변색시킬 수 있습니다. 커피 탄닌은 크로모겐을 끌어당기고 구강 단백질에 결합하여 치아를 착색합니다. 한 번에 커피를 마시는 것을 피하고, 빨대를 사용하고, 나중에 이를 닦고, 치아 손상을 제한하기 위해 커피를 적게 마십니다. 진한 주스, 스포츠 음료, 차, 와인, 소다는 치아를 변색시킵니다. 다이어트, 약물 및 담배 사용은 내인성 및 외인성 치아 변색을 유발할 수 있습니다. 칫솔질, 치실 사용 및 구강청결제 사용은 건강하고 얼룩 없는 치아에 필수적입니다. 치아가 얼룩진 경우 미백 치약, 베이킹 소다를 사용하고 얼룩을 유발하는 음식과 음료를 제거하십시오. 치과 의사는 영구 치료할 수 있습니다 커피는 치아를 얼룩지게 합니다.

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커피 얼룩에 대한 FAQ