Si mund të lehtësojë simptomat një dietë e pasur me perime për pacientët me MS
Skleroza e shumëfishtë (MS) është një gjendje komplekse, por hulumtimet e fundit sugjerojnë që a Dietë e pasur me perime për MS pacientët mund të ndihmojnë në menaxhimin e simptomave.
Studimi zbuloi se pacientët me MS që konsumonin shumë perime përjetuan më pak simptoma. Se ata që konsumonin më shumë mish të kuq dhe të përpunuar.
Hulumtimi, i botuar në Neurology and Therapy, shqyrtoi zakonet e të ngrënit të pacientëve me MS në Danimarkë.
U zbulua se me rritjen e marrjes së perimeve, barra e simptomave u ul. Ky është një zbulim domethënës, pasi kërkimet e mëparshme mbi një dietë të pasur me perime për MS kanë qenë të kufizuara dhe shpesh kontradiktore.
Ju mund të dëshironi: Si të humbni peshë?
Metodologjia pas dietës së pasur me perime për studimin e MS
Në studim, pacientët mbajtën një regjistër të asaj që hanin dhe si ndiheshin për 100 ditë. Nga 550 personat që u regjistruan, 413 shkarkuan aplikacionin e gjurmimit të dietës dhe e përdorën atë për të paktën një ditë. Në fund, 163 persona plotësuan kriteret për t'u përfshirë në analizë.
Studiuesit identifikuan tre modele diete. Perëndimor (i pasur në mish të kuq dhe të përpunuar), i pasur me bimë (me shumë perime, vajra vegjetale dhe fruta) dhe i larmishëm (një ekuilibër i dy të tjerëve).
Ata zbuluan se njerëzit që ndoqën një Dietë e pasur me perime për MS kishte më pak simptoma. Në fakt, një konsum i lartë i perimeve lidhej me një ulje prej 32% deri në 74% të barrës së simptomave.
Studiuesit pranuan se studimi kishte disa kufizime. Për shembull, ai ishte vëzhgues, kështu që nuk mund të provonte shkakun dhe pasojën.
Gjithashtu, për shkak se të dhënat u raportuan vetë, mund të ketë disa paragjykime për të kujtuar. Megjithatë, ata besojnë se informacioni i përditshëm dixhital mund ta ketë reduktuar këtë çështje.
Ndërkohë që nevojiten më shumë kërkime. Këto gjetje sugjerojnë se një dietë e pasur me perime për pacientët me MS mund të jetë një mjet i dobishëm për menaxhimin e simptomave.
Pra, nëse ju ose dikush që njihni po jeton me MS, mund të ia vlen të merret parasysh një dietë e pasur me perime për MS.
A kanë më shumë gjasa pacientët me MS të kenë demencë?
Pacientët me sklerozë të shumëfishtë (MS) mund të kenë një shans për të zhvilluar demencë, megjithëse ende po kryhen kërkime për ta kuptuar plotësisht këtë. MS, e cila prek sistemin mund të shkaktojë probleme me aftësitë dhe një ulje të vëllimit të trurit, të cilat të dyja janë të lidhura me demencën.
Disa studime tregojnë se inflamacioni dhe neurodegjenerimi i lidhur me MS mund të përshpejtojnë shfaqjen e demencës. Megjithatë studiuesit janë ende duke hetuar lidhjen mes këtyre kushteve. Është e rëndësishme të identifikohen dhe menaxhohen simptomat në pacientët me MS për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të demencës.
A kanë më shumë gjasa që pacientët me MS të kenë herpesin?
Personat që kanë sklerozë të shumëfishtë (MS) mund të kenë një shans për t'u prekur nga herpes, i cili shkaktohet nga riaktivizimi i virusit varicella zoster. Kjo dobësi e shtuar shpesh lidhet me sistemin e dobësuar te individët, me MS, ata që po i nënshtrohen trajtimeve që shtypin sistemin e tyre imunitar.
Medikamentet, për MS mund të ndikojnë në mënyrën se si sistemi imunitar përgjigjet duke e bërë më të lehtë shfaqjen e herpesit. Këshillohet që pacientët me MS të vaksinohen dhe të monitorohen rregullisht nga profesionistë për të reduktuar këtë rrezik.
